12 Aug 2026, 04:00 UTC≈2,550 views285 reactions21 Starsread 12 August 2026 Photo
Не верится, но моему проекту Neformat — уже 5! 😱 Был бы ребёнком — уже готовился бы к школе, ходил на английский и карате. А он вместо этого разросся до размеров, которые я в 2021-м не рисовал даже в самых наглых мечтах.
В самом начале были я и семеро смелых (ребята, привет!), которые поверили в меня и ввязались в нонейм-проект. Он начинался как попытка искренне, от себя, рекомендовать тех, за кого я ручаюсь голово…
❤161🎉89🔥35
11 Aug 2026, 10:41 UTC≈3,690 views251 reactionsread 12 August 2026 Photo
Друзья дорогие, я к вам с потрясающей новостью: радуюсь лютейше, горжусь и ликую, ибо первая печатная книга моего Неформатного проекта, которую написала наша прекрасная Зоя Соколова, и в которой я имел честь быть медицинским редактором — «Аутизм у взрослых» (aka «Тяжёлая жизнь с „лёгким“ аутизмом» в электронной версии) — попала в номинацию «Шаг вперёд» медицинской книжной премии «Здравомыслие»🎉
Премия отмечает проек…
❤160🔥61❤🔥19🎉11
11 Aug 2026, 04:02 UTC≈4,020 views156 reactionsread 12 August 2026 Photo
Пустой жёлтый коридор с гудящими лампами. Ни людей, ни выхода, ни смысла — а оторваться невозможно.
Разбираемся, что происходит с психикой, когда мы залипаем на лиминальные пространства: почему от них мурашки, зачем мы возвращаемся за этим чувством сами и не значит ли это, что с нами что-то не так
Четыре исследования — в карточках 👉
А в комментах расскажите, нравится вам такое или вы не понимаете, что все в них на…
❤106🔥24👍15🤔11
10 Aug 2026, 10:37 UTC≈4,770 views103 reactionsread 12 August 2026 Photo
Исследование: не выспался — тело само начинает копить лишнее 🍩
На днях вышло исследование в Annals of Internal Medicine: учёные сравнили показатели 95 взрослых, которым дали сначала нормально поспать, а потом шесть недель подряд урезали им сон всего на полтора часа в сутки. Еду при этом не трогали вообще.
И вот что вышло: вес испытуемых в среднем увеличился на 0,45 кг, талия плюсанула на полсантиметра, а уровень го…
❤64🔥21👎9👍7😁2
10 Aug 2026, 04:05 UTC≈5,290 views226 reactionsread 12 August 2026 Можно ли поставить РАС или СДВГ, если пациент и врач из разных языков и культур
ВОПРОС: Можно ли адекватно диагностировать РАС и/или СДВГ, если пациент говорит на языке психиатра, но для него этот язык не родной, и пациент вырос в другом социокультурном контексте, чем психиатр?
#сычев_отвечает
Диагностировать можно, но риск ошибки в такой ситуации реально выше.
Начну с корня проблемы. Ни для РАС, ни для СДВГ не с…
🔥121❤76👍29
6 Aug 2026, 04:59 UTC≈7,510 views142 reactionsread 12 August 2026 Ребзи, давно не делился с вами классными подборками каналов, которые лично уважаю и горячо советую 🔥 Тут всё по науке и без мракобесия. Еще и с полезными гайдами! Разбираем:
Ирина Галеева — невролог и сомнолог. Здесь про лечение головных болей, болей в спине и бессонницы. А еще много полезного для людей с СДВГ! Если у вас болит голова, можно пройти короткий тест на тип головной боли, а еще тест на хронотип, чтобы п…
❤83🔥44👍13👎2
5 Aug 2026, 14:00 UTC≈8,120 views264 reactions1 Starread 12 August 2026 Антидепрессанты и оральные контрацептивы: что сочетается, а что нет
ВОПРОС: Какой из антидепрессантов наиболее безопасен для применения совместно с оральными контрацептивами, а какие лучше не использовать?
#сычев_отвечает
Клинически значимых проблем в этой паре (АД+КОК) немного. Систематический обзор, специально посвящённый сочетанию гормональной контрацепции с психотропными препаратами, нашёл на удивление мало д…
👍144❤89🔥31
5 Aug 2026, 10:03 UTC≈8,110 views371 reactions2 Starsread 12 August 2026 Правда ли, что талант может быть связан с психическими расстройствами
ВОПРОС: Есть ли корреляция между особенными способностями в творчестве и ментальными проблемами?
#сычев_отвечает
Корреляция есть, но она гораздо уже и слабее, чем принято думать, а главное — устроена совсем не так, как рисует миф о безумном гении.
Самое серьёзное, что по этому поводу сделано, — шведское регистровое исследование почти на 1,2 мил…
❤256🔥61👍42💯10👀2
5 Aug 2026, 03:41 UTC≈6,880 views448 reactions5 Starsread 12 August 2026 Неделю приветливый, неделю злой и молчаливый: как это называется
ВОПРОС: Как называется, когда человек неделю общительный, приветливый и болтливый, а следующую неделю злой, резкий, молчаливый, раздражённый, хмурый, агрессивный? Без видимых на то причин. На вопросы «случилось ли что», «как дела» отвечает сквозь зубы: «Всё нормально, я же сказал, всё нормально, чё пристала». И через сколько-то дней или неделю внезапно…
❤337👍65🔥35❤🔥11
4 Aug 2026, 04:21 UTC≈7,540 views587 reactions2 Starsread 12 August 2026 Photo
Меняют ли антидепрессанты личность: что говорят исследования
Оба страха я слышу постоянно. И оба стоят на одной подмене понятий.
Подмена такая: «антидепрессанты меняют мозг» → «значит, они его ломают». Но мозг меняет вообще всё, что вы делаете. Изучение языка меняет мозг. Психотерапия меняет мозг — и это, кстати, видно на снимках. Депрессия сама по себе меняет мозг, и вот тут изменения точно не в вашу пользу. «Измен…
❤442🔥81👍45👏13💔6
3 Aug 2026, 06:02 UTC≈6,890 views129 reactionsread 11 August 2026 Photo
Салют, дорогие мои!
Понедельник пришел как миленький. И я верный традициям объявляю сбор ваших вопросов. Правила старые: спрашивайте что угодно.
Единственная просьба: постарайтесь формулировать вопросы покороче. Телеграм неумолим и если ваш вопрос будет размером с «Сильмариллион», то вместе с моим ответом он в пост уже не влезает, а резать ваши вопросы рука не поднимается. Если в голове сразу несколько тем — лучше …
❤90❤🔥24👍13🔥2
2 Aug 2026, 06:48 UTC≈7,570 views218 reactions1 Starread 10 August 2026 У моей группы «ГОЛОВА АПОСТОЛА» на днях вышел альбом. Я писал и релизил его 2 года. В итоге очень доволен работой. Все получилось прямо так как надо.
Спасибо:
Тимофею Кирину за аранжировки и сведение, а так же за смирение по поводу правок и любовь к моему материалу
Саше Седину за веру в мои стихи и живой звук
Кириллу Калинину за энергию и любовь к музыке
Моей жене и детям за терпение к моему ору в микрофон в сос…
❤122❤🔥42🔥40👍10👏4
Showing the 12 most recent of 23 posts we hold for @dr_sychev. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.