9 Nov 2026, 13:07 UTC≈6,580 views414 reactionsread 10 November 2026 Photo
Начала смотреть сериал “Youth”. И думала, что меня как 45летнюю женщину, обеспокоенную состоянием своей платизмы, зацепит история главной героини — 50-летней женщины-литературного агента. Менопауза, артрит челюсти (поэтому от минетов придется воздержаться), синдром почти опустевшего гнезда (“почти” — потому как ее сын уезжает в колледж, а через неделю его бросает и возвращается домой) — мне чуть на вырост, но в целом…
❤295❤🔥59🔥34👍16💘8😍2
8 Nov 2026, 14:20 UTC≈8,240 views641 reactionsread 10 November 2026 А что потребность на самом деле?
Близость, прикосновения, коммуникация. Вот без этого людям по-настоящему плохо.
Так, Эдвард Деси и Ричард Райан, психологи из Рочестерского университета и авторы теории самодетерминации (по цитируемости оба входят в число самых влиятельных психологов в мире), называют три базовые психологические потребности, такие же универсальные, как потребность растения в воде и свете:
✅автономия …
❤395🔥170👍64🤔10😐1😨1
8 Nov 2026, 14:17 UTC≈7,820 views447 reactionsread 10 November 2026 Возможно, у меня профдеформация — да наверняка у меня профдеформация! — но каждый раз, когда я слышу, что секс — это потребность, внутри меня загорается лампочка «аларм».
В целом понятно, откуда ноги растут. Все мы помним эту картинку со схемой Маслоу: пирамидка, нижний этаж, секс стоит рядом с едой и сном. Выглядит чертовски солидно и убедительно.
А «алармлюсь» я потому, что у слова «потребность» есть встроенный см…
❤274🔥91💔40💯30❤🔥6👍6
5 Nov 2026, 10:36 UTC≈10,900 views193 reactionsread 10 November 2026 Photo
Программа, с которой началась моя студенческая прайм-эра — которая вернула мне и вкус к жизни, и вкус к учебе, и просто задала важный вектор в моей карьере — это курс повышения квалификации “Консультант в сфере сексуальных отношений”.
Я искренне считаю КСО одним из лучших курсов по секс-терапии на русском языке (это не просто ради красного словца — я держу руку на пульсе и мониторю все, что выходит "по моей теме"). …
❤109👍43🔥34❤🔥6🤗1
4 Nov 2026, 10:11 UTC≈13,300 views623 reactionsread 10 November 2026 Так, ну, кажется, уже можно официально констатировать:
я на сдвг-фарме.
Дошла до рекомендованной дозировки, планирую пока быть тут, рассказываю, как это было.
Первые 3 недели из 5ти были, пожалуй, самыми неприятными (ну и отдельно внутри этих недель каждые первые 1-2 дня после очередного повышения дозировки, а заходила я медленно: неделю 25 мг, затем неделю 40 мг и т.д.): эффекта еще не чувствуешь особо, а побочки …
❤406❤🔥116👍58🔥32🤔7💯4
29 Oct 2026, 13:14 UTC≈14,300 views571 reactionsread 10 November 2026 На подумать
Что, по данным исследований, связано с более ранним началом сексуальной жизни:
✅Раннее половое созревание.
Девочки, которые созревают раньше сверстниц, в среднем и сексуальную жизнь начинают раньше. Отчасти из-за гормонов, отчасти потому, что окружающие начинают воспринимать их как «взрослых» (Mendle, Turkheimer & Emery, 2007). Но поскольку физическое созревание не равно психологическому и эмоциональном…
❤341💯127🔥69👍25❤🔥5👏4
29 Oct 2026, 13:12 UTC≈13,200 views644 reactionsread 10 November 2026 Я тут недавно делилась тем, что сейчас все драмы в жизни моей дочери связаны с отношениями с подругами, а не, скажем так, по романтической линии, и получила неожиданный (хотя с какой-то точки зрения оч ожидаемый) комментарий:
«Я была уверена, что девочка, выросшая в свободомыслящей семье типа вашей, в 14 лет уже будет вовсю тусоваться с мальчиками и заниматься сексом».
Знаете, я прям хорошо помню, как в детсадовски…
❤373💯172🔥57👍34❤🔥6🤩2
28 Oct 2026, 10:25 UTC≈15,500 views1,069 reactionsread 10 November 2026 Вчера я обнаружила в корзине для белья кофту, которую сама не носила. До этого Мини В, желая позаимствовать что-то из моего гардероба, всегда спрашивала разрешения, а тут, получается, взяла без спроса. И я прям задумалась, как бы выстроить с ней разговор на эту тему.
…Но оказалось, что говорить я собиралась не с тем членом семьи))) Поделилась с мужем, а он мне: «Ну так она у меня спросила. Я сказал: бери, конечно!»
…
❤701🥰168😁114✍49👍35😱2
22 Oct 2026, 13:28 UTC≈17,000 views518 reactionsread 10 November 2026 Мне тут на одной из учеб попалось классное упражнение. Называется «немое кино».
Представьте, что последние полгода за вами ходила съемочная группа и снимала фильм о вашей жизни. Без звука и субтитров: зритель не слышит ваших мыслей, не знает ваших чувств и планов. Он видит только то, что вы делаете.
А теперь представьте, что этот фильм смотрит совершенно незнакомый человек. Вопрос в том, смог бы он по увиденному пон…
❤326🔥121💯46❤🔥15🤨5😐5
19 Oct 2026, 10:43 UTC≈17,200 views179 reactionsread 10 November 2026 Photo
В этом году с разницей в месяц вышли две игрушки, которые стабильно разлетаются быстрее, чем я успеваю вам про них рассказывать: мартовская премьера Lippy (от Beyourlover) и апрельская премьера Klitty (от Svakom).
На вторую у меня был огроменный восторженный обзор, читайте ТУТ
От своих слов, что это нечто революционное на рынке секс-игрушек, не отказываюсь! Ничего более похожего на классный, хоть и достаточно интен…
❤121👍27❤🔥22⚡5🔥3🌭1
18 Oct 2026, 11:29 UTC≈14,100 views469 reactionsread 10 November 2026 Любая личность — это потрясающий орнамент, сплетенный из индивидуальных ограничений и возможностей.
Ретроспективно я увидела свой орнамент с такой ясностью, с которой, пожалуй, не видела его раньше. Ретроспективно же я преисполнилась какой-то особой нежностью и благодарностью себе, своим особенностям и тому, как я с ними управлялась.
И правда очень легко перечислять, в чем диагноз (любой) тебя обворовывает.
(…о, ско…
❤299❤🔥98👍45🔥17🙏9😁1
18 Oct 2026, 11:27 UTC≈10,600 views437 reactionsread 10 November 2026 А я вот отправилась в свое “путешествие”: 3ю неделю принимаю сдвг-фарму. Это мой первый такой экспириенс.
Опыт микроскопический, но уже урожайный на откровения.
Спойлер:
я очень хорошо видела, чего меня лишает мой СДВГ.
Но что он мне дает, я, кажется, увидела только сейчас.
Немного контекста.
Официально — у психиатра, а не по рилсикам — свой диагноз я получила 5 лет назад и с гордостью носила титул «хорошо скомпенс…
❤316❤🔥54👍38🔥13🙏9😈7
Showing the 12 most recent of 54 posts we hold for @vintovkina_arina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.