Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Ольга Мелякова / Умный фитнес и омоложение

@movemel

Verified by Telegram

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

20,786subscribers

-22 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001598855651
TypeChannel
Username@movemel
DescriptionОльга Мелякова - международный эксперт по движению - Осознанное движение и умный фитнес - Красота и молодость через здоровье. - Реклама на канале не размещается
CreatedBetween 1 August 2021 and 31 January 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live12 August 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 12 August 2026
On Telegramt.me/movemel

Growth

20,78620,80920,797.57 August 2026 — 20,808 subscribers7 August 2026 — 20,808 subscribers7 August 2026 — 20,809 subscribers8 August 2026 — 20,800 subscribers9 August 2026 — 20,790 subscribers10 August 2026 — 20,793 subscribers11 August 2026 — 20,794 subscribers12 August 2026 — 20,786 subscribers7 August 202612 August 2026
8 measurements spanning 5 days, net -22. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 20,783–20,812 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Aug 2026, 09:1420,786-8
11 Aug 2026, 10:4720,794+1
10 Aug 2026, 13:2720,793+3
9 Aug 2026, 12:3720,790-10
8 Aug 2026, 13:4520,800-9
7 Aug 2026, 15:1320,809+1
7 Aug 2026, 13:0020,808no change
7 Aug 2026, 12:5820,808first reading

Engagement

14 posts held, back to 3 August 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 16 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
9.38%
avg views ÷ 20,786 subscribers
Avg views / post
1,950
14 posts measured
Reaction rate
2.09%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
14
of 14 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 12 August 2026
Posts held14 (3 August 202612 August 2026)
Views total27,310
Reactions total570
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken12 Aug 2026, 23:19 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
4,530
Videos
2,500
Links
738

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 12 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.

Video runtime
56s
Average length
19s

Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

570 reactions across 14 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 50.7% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
28950.7%
🔥18432.3%
👍386.67%
❤‍🔥172.98%
👏162.81%
🥰132.28%
🎉50.877%
💯40.702%
10.175%
👌10.175%
🤗10.175%
🤯10.175%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 570reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 3 August 2026 to 12 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

12 Aug 2026, 12:25 UTC712 views48 reactionsread 12 August 2026
Photo

Всем огромное спасибо за ваши поздравления и поддержку ❤️ И отдельно хочу сказать моим девочкам, которые уже переживают за проекты и тренировки: не переживайте 🙌. Все изменения, которые сейчас происходят в моей жизни, в итоге очень положительно повлияют и на мои проекты. Впереди нас ждет много науки, новых знаний и методов, эффективность которых уже доказана исследованиями. А это значит, что появится больше инстр

🔥3314❤‍🔥1

12 Aug 2026, 10:32 UTC749 views35 reactionsread 12 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

30🎉5

12 Aug 2026, 10:25 UTC753 views68 reactionsread 12 August 2026

Да, я буду учёным, а в дальнейшем, возможно, и профессором. Что это значит для вас? 🙌 Здесь станет ещё больше науки. Я хочу рассказывать вам о том, что действительно известно современной науке о движении, тренировках и здоровом старении. Показывать исследования изнутри, разбирать новые научные данные и объяснять сложные вещи простым человеческим языком. Мне очень хочется соединить две вещи, которыми я занимаюсь у

🔥4125👍2

12 Aug 2026, 10:20 UTC706 views59 reactionsread 12 August 2026
Video

«Ты же понимаешь, что твоя жизнь уже никогда не станет прежней?» Понимаю. Следующий этап на 4 года будет очень сложным и интересным ⬇️ PhD in Health and Reabilitation Science (докторантура в области наук о здоровье и реабилитации). В университете, где учился Бред Пит 😊. Это то, к чему я шла долгих 4 года. И это было совсем не просто - от изучения английского языка практически с нуля до получения оффера от универ

🔥4410❤‍🔥4👍1

11 Aug 2026, 08:03 UTC≈1,420 views46 reactionsread 12 August 2026
Photo

Совсем скоро я расскажу вам, куда приводят мечты, по крайней мере, куда привели они меня. Но еще мне очень хочется поговорить о том, чего стоят эти мечты💭. А у всего есть цена. Мечтать прикольно. Например, о красивом спортивном теле. Так прикольно в своих фантазиях представлять свою самую лучшую фигуру в купальнике. Чистый кайф 🥰. Но никто не мечтает о трясущихся ногах в конце тренировки, о потном лице и взрывающи

36👍10

10 Aug 2026, 09:50 UTC≈1,870 views25 reactionsread 12 August 2026
Photo

2 часа мне потребовалось, чтобы собрать всю свою жизнь в чемоданы. И половина тут - то, что мне даже не особо нужно 🤷🏻‍♀️ Просто место осталось. Как так? P.S. Бетмен уже все понял. На его морде это прям так и написано 😅..

25

8 Aug 2026, 08:35 UTC≈3,010 views67 reactionsread 12 August 2026
Video

На выходные сделаем небольшую паузу в моей истории❤️ Продолжение обязательно будет, а пока давайте с пользой проведем эти два дня. Хочу рассказать вам об одной вещи, которую очень многие недооценивают 👇 Красивые ягодицы - это, конечно, здорово. Но упражнения для тазобедренных суставов нужны совсем не только для этого. На самом деле их подвижность - один из главных маркеров того, насколько долго наше тело будет ост

🔥4018👍8👌1

7 Aug 2026, 09:05 UTC≈2,850 views61 reactionsread 12 August 2026
Photo

Почти 4 года назад я твердо решила, что хочу этого. Не просто хочу, а прям мечтаю. Верите вы или нет, но я словно чувствовала, что в этом моя судьба🥠 . Забавно, что за эти годы мы стали только ближе с той моей знакомой - сейчас уже подругой, с рассказа которой все началось. Я пришла к ней и сказала - Я РЕШИЛА и Я ХОЧУ. 1 фактор - done ☑️ - очень поддерживающий муж, который впишется ради меня в любые авантюры. 2 ф

33👏16🔥12

5 Aug 2026, 09:30 UTC≈3,280 views33 reactionsread 12 August 2026

А 7 лет назад в период ковида - эта идея снова загорелась яркой лампой в моей голове. И я решила, начну с английского Задача 1️⃣ - сдать международный экзамен по Английскому языку 👩🏻‍🎓 Даже если дальше ничего не получится, дело все равно хорошее, подумала я. И начала заниматься по ютубу. Как думаете, что-то получилось у меня? Да ничего не получилось. Через 3 недели я просто решила, что это не для меня и не для

21👍12

5 Aug 2026, 08:31 UTC≈2,860 views26 reactionsread 12 August 2026
Photo

12 лет назад в моей голове поселилась идея. 💡 Моя знакомая рассказала мне одну историю, которая меня безумно вдохновила. В момент ее рассказа я почувствовала волнение, зависть (абсолютно не стыдное чувство) и, что я тоже так хочу. Но между нами была огромная пропасть, как мне тогда показалось 🤷‍♀️. У нее отличное знание английского и муж, который готов был поддержать. У меня почти нулевое знание английского и абсо

22💯4

4 Aug 2026, 10:40 UTC≈2,440 views14 reactionsread 10 August 2026
Photo

Как же я люблю, когда девочки в клубе делятся своими успехами, результатами и эмоциями🫶

🔥14

3 Aug 2026, 12:58 UTC≈2,200 views16 reactionsread 8 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

🥰131🤗1🤯1

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @movemel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Masha Blinova. Маша Блинова. Фитнес
@mashablinovafit · 278,864
Telegram ranks this channel #7 of 88 here — alongside 87 others — read 10 August 2026
Revitonica
@revitonica_ru · 248,530
Telegram ranks this channel #61 of 83 here — alongside 82 others — read 10 August 2026
Йога с Ларисой Семеновой
@vivoyoga_larisa · 359,936
Telegram ranks this channel #72 of 91 here — alongside 90 others — read 10 August 2026
Гимнастика для лица
@anyclass_faceonline · 471,249
Telegram ranks this channel #74 of 86 here — alongside 85 others — read 10 August 2026
Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики
@dr_ales · 471,345
Telegram ranks this channel #80 of 94 here — alongside 93 others — read 10 August 2026

This channel appears in 5 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Ольга Мелякова / Умный фитнес и омоложение” (@movemel), 20,786 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/movemel.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.