9 measurements spanning 8 days, net -50. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 38,429–38,494 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
15 Aug 2026, 10:59
38,436
-9
13 Aug 2026, 23:45
38,445
-1
12 Aug 2026, 21:13
38,446
-2
12 Aug 2026, 00:17
38,448
-4
10 Aug 2026, 22:54
38,452
-23
10 Aug 2026, 02:13
38,475
-2
9 Aug 2026, 03:51
38,477
-7
8 Aug 2026, 05:02
38,484
-2
7 Aug 2026, 15:15
38,486
first reading
Engagement
22 posts held, back to 25 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 22 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR · 30 days
4.27%
avg views ÷ 38,436 subscribers
Avg views / post
1,640
22 posts measured
Reaction rate
2.82%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
22
of 22 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
What these figures were computed from
Window
Rolling 30 days · latest post in window 15 August 2026
Posts held
22 (25 July 2026 – 15 August 2026)
Views total
36,075
Reactions total
1,018
Forwards / comments
not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken
16 Aug 2026, 03:24 UTC
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
Photos
≈1,790
Videos
≈235
Links
≈585
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 16 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
Video runtime
47s
Average length
24s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
1,018 reactions across 22 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 61.0% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
621
61.0%
🔥
224
22.0%
👍
43
4.22%
🥰
36
3.54%
👏
29
2.85%
🙏
28
2.75%
😁
21
2.06%
💯
5
0.491%
🤔
4
0.393%
😍
3
0.295%
❤🔥
2
0.196%
🤯
2
0.196%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 22 of the 22 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,018reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 22 most recent posts we hold, published 25 July 2026 to 15 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Кегель - упражнение, которое доброй половине из вас может сделать хуже 🤔
Мышцы тазового дна принято укреплять. Но что если я скажу, что не всем это нужно?
👉 Из таких ситуаций, например, СИБР. Если вас мучает метеоризм, то раздутый и воспаленный кишечник не простит тисков мышц снизу. Вы начнёте качать сфинктеры и внутрибрюшное давление начнёт сильнее поджимать диафрагму. Дыхание будет становиться более поверхностным…
Рада, что есть отклик на мое аудио выше. Тему диафрагмального дыхания планирую раскрыть в ближайшие дни.
🌿Как связано дыхание и женское здоровье
🌿Дыхание для расслабления
🌿Дыхание в тренировках и в жизни
Практика же проводится в целевом курсе - ПРО ТАЗОВОЕ ДНО.
✅ Вход в него будет открыт 20-25 августа
Зафиксируйте себе даты, чтобы не пропустить 🙌🏻
Получилось, наверное, слишком эмоционально, но тема коснулась меня лично, поэтому не сдерживаюсь.
Записала для вас голосовое про стресс, панические атаки и тревогу и их связь с состоянием дыхательной мускулатуры.
Слушайте, делитесь впечатлениями, и если ответите на вопрос, который задала в конце, буду вам максимально признательна🙌🏻
Хорошего дня, любимые🫶🏻
Пока вы не слишком активны в постах выше, я вам немного расскажу, как круто живётся, когда ты можешь искать не тот купальник, который скроет недостатки и подчеркнёт достоинства, а любой 😁
🛥 Вчера я с подругами провела пару часов на яхте и была приятно удивлена тем, как сейчас выглядят девочки 40+: подтянутые, ухоженные, но таких, конечно, не большинство, хоть и уже достаточно много.
А мне как тренеру хотелось бы ещ…
Диастаз не болит, иногда даже не слишком бросается в глаза и именно поэтому большинство машет на него рукой, пока не начинаются смежные проблемы.
➡️ Представьте, что шов на джинсах начал распускаться. Если ничего не предпринять, натяжение нитки ослабевает, шов расходится по всей длине.
То же с белой линией живота. Если она укоротилась и друг от друга отдалились парные прямые мышцы, то внутрибрюшное давление распред…
У меня был диастаз и сейчас никуда не делся, но разве вы его видите? 🤯
Мой организм полетел по винтикам уже после первых родов - сначала это были сосудистые проблемы (моя ахиллесова пята), а уже после третьих родов выразительным стал диастаз и гиперпрогиб в пояснице, также лёгкая степень сутулости.
Это нормально, убеждала я себя - вы поносите арбуз на животе хотя бы день - и посмотрите, как к нему адаптируется тело…
❗️❗️❗️ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ!
Друзья, в канале, к сожалению, орудуют мошенники, которые могут писать вам в личные сообщения, якобы от моего имени и предлагать внести оплату за мои курсы на непонятные счета.
❗️ВСЕ ОПЛАТЫ МОИХ ПРОГРАММ ПРОИСХОДЯТ ТОЛЬКО ПО ССЫЛКЕ МОЕГО ОФИЦИАЛЬНОГО САЙТА - https://shop.facepilates.ru/
Моя служба заботы никогда НЕ просит оплатить на карту - мы таким способом деньги не принимаем. Исключ…
Тяжесть и дискомфорт внизу живота и в тазу в течение дня23%
Восстановление после родов/кесарева - даже спустя годы (и десятилетия)15%
Сухость и дискомфорт в интимной сфере30%
Своё - напишу в комментариях1%
The shares total 151%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Поделюсь планами: что вас ждёт в августе на канале👇
1️⃣ Окно продаж в мой клуб зарядок для тела, шеи и лица закрыто и в августе набора не будет, следующий - только в сентябре
2️⃣ В этом месяце буду много писать про выпирающий живот, тазовое дно и женское здоровье. Посему прошу вашей поддержки - в опросе ниже отметьте, что вам интереснее всего 😉
3️⃣ Также открою набор в мой целевой курс «Про тазовое дно» - дату для…
Мем 1976 года👇🏻
📗Теория английского биолога Ричарда Докинза, изложенная в книге «Эгоистичный ген», 50 лет назад назвала главный вирус человеческого мозга - мем.
А расхожим это слово стало только сегодня.
В новом выпуске «Настроицы» мы поговорили про паразитирующую внутри нас информацию. Поделились способами пребывать в тишине и сообща попытались не беспокоиться - хотя бы час, что уже ценно в наш неспокойный век😏
…
И снова новинка!
Бренд «Золото на щеках», идейной вдохновительницей которого я являюсь, совсем недавно презентовал вам 4 продукта, но теперь есть и пятый - сыворотка с Витамином С в стабильной форме MAP😎
Это средство:
🫶🏻универсально - не делит кожу по возрастам, а работает на любой
🫶🏻эффективно - защищает от воздействия загрязнённого воздуха, солнечной радиации и внутренних процессов старения
🫶🏻продумано - в соста…
❤10👍6🔥3👏1
Showing the 12 most recent of 22 posts we hold for @vasha_orlovadasha. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The poll we hold for this entry, as Telegram rendered it when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Тяжесть и дискомфорт внизу живота и в тазу в течение дня23%
Восстановление после родов/кесарева - даже спустя годы (и десятилетия)15%
Сухость и дискомфорт в интимной сфере30%
Своё - напишу в комментариях1%
The shares total 151%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none.The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100.Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 22 most recent posts we hold, published 25 July 2026 to 15 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики @dr_ales · 470,786 Telegram ranks this channel #41 of 94 here — alongside 93 others — read 10 August 2026
Zarina del Mar/Про Тебя @WhatevaCircle · 111,851 Telegram ranks this channel #46 of 95 here — alongside 94 others — read 14 August 2026
Revitonica @revitonica_ru · 248,921 Telegram ranks this channel #57 of 83 here — alongside 82 others — read 10 August 2026
Код молодости| Софи Шайн @facefitnessonline · 104,843 Telegram ranks this channel #66 of 93 here — alongside 92 others — read 15 August 2026
This channel appears in 4 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Стань краше с Орловой Дашей - Даша Орлова” (@vasha_orlovadasha), 38,436 subscribers as measured 15 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/vasha_orlovadasha.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.