Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Helena Kornilova / Елена Корнилова

Channel

Helena Kornilova / Елена Корнилова

@helenkornilova

Verified by Telegram

On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

182,842subscribers

-1,146 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 100,000–316,228.

Register entry

Telegram ID-1001175648145
TypeChannel
Username@helenkornilova
Created27 December 2019 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel)
First recorded6 August 2026
Last confirmed live27 September 2026
Measurements held33
Confirmed unchanged1 time, most recently 27 September 2026
On Telegramt.me/helenkornilova

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-UD-Q6_K_XL, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 8 August 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

182,842183,988183,4156 August 2026 — 183,988 subscribers7 August 2026 — 183,966 subscribers8 August 2026 — 183,944 subscribers9 August 2026 — 183,941 subscribers10 August 2026 — 183,901 subscribers11 August 2026 — 183,876 subscribers12 August 2026 — 183,862 subscribers13 August 2026 — 183,863 subscribers14 August 2026 — 183,841 subscribers15 August 2026 — 183,828 subscribers17 August 2026 — 183,811 subscribers18 August 2026 — 183,797 subscribers19 August 2026 — 183,779 subscribers21 August 2026 — 183,744 subscribers22 August 2026 — 183,748 subscribers24 August 2026 — 183,704 subscribers25 August 2026 — 183,687 subscribers26 August 2026 — 183,667 subscribers27 August 2026 — 183,659 subscribers28 August 2026 — 183,691 subscribers29 August 2026 — 183,680 subscribers30 August 2026 — 183,669 subscribers31 August 2026 — 183,625 subscribers1 September 2026 — 183,590 subscribers2 September 2026 — 183,553 subscribers3 September 2026 — 183,529 subscribers6 September 2026 — 183,428 subscribers9 September 2026 — 183,351 subscribers12 September 2026 — 183,277 subscribers13 September 2026 — 183,229 subscribers15 September 2026 — 183,216 subscribers17 September 2026 — 183,157 subscribers27 September 2026 — 182,842 subscribers6 August 202627 September 2026
33 measurements spanning 52 days, net -1,146. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 182,670–184,160 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 33
Measured (UTC)SubscribersChange
27 Sept 2026, 00:59182,842-315
17 Sept 2026, 16:38183,157-59
15 Sept 2026, 14:39183,216-13
13 Sept 2026, 21:38183,229-48
12 Sept 2026, 01:56183,277-74
9 Sept 2026, 14:35183,351-77
6 Sept 2026, 06:38183,428-101
3 Sept 2026, 21:15183,529-24
2 Sept 2026, 13:14183,553-37
1 Sept 2026, 13:34183,590-35
31 Aug 2026, 15:55183,625-44
30 Aug 2026, 12:43183,669-11
29 Aug 2026, 09:56183,680-11
28 Aug 2026, 07:13183,691+32
27 Aug 2026, 07:55183,659-8
26 Aug 2026, 07:17183,667-20
25 Aug 2026, 07:03183,687-17
24 Aug 2026, 05:08183,704-44
22 Aug 2026, 15:05183,748+4
21 Aug 2026, 09:06183,744first reading

Engagement

32 posts held, back to 23 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 110 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
16.3%
avg views ÷ 182,842 subscribers
Avg views / post
29,800
14 posts measured
Reaction rate
—
this channel exposes no reaction counts
Posts in window
14
of 32 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 26 September 2026
Posts held32 (23 July 2026 – 26 September 2026)
Views total417,610
Reactions total—
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken26 Sept 2026, 23:27 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Recent posts

26 Sept 2026, 07:40 UTC≈8,810 viewsread 26 September 2026
Photo

Напоминалочка на выходные 😘 Ну и статья по теме: ода здоровью, или что я делаю, чтобы чувствовать себя хорошо ❓Получается замедляться?

25 Sept 2026, 00:24 UTC≈15,300 viewsread 26 September 2026
Photo

Новые новости про нашу жизнь 🍂

24 Sept 2026, 07:17 UTC≈17,200 viewsread 26 September 2026
Photo

🤓 Как читать материалы сайта с максимальным комфортом Если читать статьи на сайте вам неудобно, шрифт кажется слишком маленьким и тусклым, сделайте так: 📱 в браузере Google Chrome выберите РЕЖИМ ЧТЕНИЯ, и настройте под себя — увеличьте шрифт, измените цвет фона. 🌎 в Яндекс браузере просто ИЗМЕНИТЕ МАСШТАБ ТЕКСТА. Скрины выше (первые 4 скрина - гугл, последние 2 - яндекс). Вдруг не знали 😉

22 Sept 2026, 07:24 UTC≈21,200 viewsread 26 September 2026

🥗 Самая полная подборка материалов по теме питания 🥕 Правильное питание на каждый день Что исключить из рациона, что включить и как часто есть — ответив на каждый из этих вопросов, можно понять суть правильного питания. 🍳 Здоровое питание: простые рецепты Вкуснейшее какао, салат из овощей с печенью трески, сытный десерт по-корниловски... Ммм, кажется, ужин сегодня будет вкусным! 🦴 Костный бульон: рецепт приготовле…

20 Sept 2026, 03:05 UTC≈29,100 viewsread 26 September 2026

♊️схемы, которые точно пригодятся этой осенью Сохраняйте пост! Пригодится 💯 🫖 Атмосферный чаек по-корниловски - не даёт разболеться, отлично согревает. 🐾 Горчичные ванны + как правильно парить ноги в тазике. Рекомендовано, если вы замёрзли, у вас кашель или насморк, но без температуры, отеки, обострился цистит. 🥃 Схема при первых симптомах простуды + тот самый рецепт с коньяком, которым пользуются уже ооочень мно…

17 Sept 2026, 17:21 UTC≈27,500 viewsread 26 September 2026
Forwarded from @pezduksPhoto

Проект у меня закончен, девчаты там цветут и распускаются.. очень такие распущенные стали, что аж управы нет на них. Через 2 дня повышение цены до 5500. Кто еще не залетел.. хотя бы в проект, то в нем вы залетите в жизнь в ярких красках, а может и не залетите, хер там разберись залетите или нет, но проект-топчик, его надо в каждый дом. Кому надо пусть тот и залетит, собственно). https://helenkornilova.com/event/kra…

13 Sept 2026, 14:09 UTC≈38,300 viewsread 26 September 2026
Forwarded from @pezduks

Ляяя.. я захуярила просто гениальный проект, он мой самый масштабный сейчас, 14000 участников, оформление почти на 600 пдф страниц, и это мы еще не закончили🤪. И это «Красотища» самая настоящая энциклопедия красоты и лосканутости, аналогов нет, душу в него вложила и море любви и огромное количество своих знаний и опыта! Причем большая часть того, что там работает, вообще бесплатна: вам не надо покупать 40 банок, еб…

11 Sept 2026, 05:32 UTC≈39,700 viewsread 26 September 2026
Photo

Мои мысли про возраст и anti-age стратегии С возрастом надо сохранять не молодость, а адаптивность! Не надо стремиться кого-то обхитрить своим «омоложением», ибо возраст вас все равно выдаст, хоть вы переделайте там миллион пластических операций, хоть упашитесь в зале). 🐪 Молодость по факту очень во многом и есть способность нервной системы быстро восстанавливаться после нагрузки: не выспалась - все равно красотка …

8 Sept 2026, 07:06 UTC≈34,300 viewsread 26 September 2026

🧠 Минутка психотерапии: подборка статей, которые помогут лучше понять себя Думаете, что почитать? Вот что доктор прописал - выбирайте своё! 🥺Пессимистам Универсальное успокоительное: трактат с психотерапевтическим эффектом Как перестать быть пессимистом и изменить свою жизнь 😭Тревожникам Что люди подумают: как не зависеть от чужого мнения Стресс: как влияет на организм и что можно сделать Дыхательные техники …

5 Sept 2026, 11:27 UTC≈30,600 viewsread 26 September 2026
Forwarded from @pezduks

Ребята, я написала вам идеальную статью про зависть, наверное, это действительно самый полный материал, который только может быть. Очень много на это времени ушло. Читайте и будьте здоровы ❤️ Напишите потом, как вам статья. ➡️https://helenkornilova.com/z-zavist-ili-pochemu-chuzhaya-zhizn-inog/

4 Sept 2026, 00:24 UTC≈35,000 viewsread 26 September 2026
Photo

Про зависть 🍂 Зависть - это отличное чувство, ваш навигатор по жизни! 😘 Рассуждения по теме принимаются в комментариях!

3 Sept 2026, 06:14 UTC≈39,300 viewsread 24 September 2026

🧠 Про психологов и психотерапию Пара интересных цитат для размышлений. Первая⬇ Интересный стереотип у людей: пошёл к психологу — и все стало хорошо автоматом. Ан нет, 90% успеха работы лежит в дальнейшем с вашей стороны! Ну, есть еще категория психологов, которые на себя подсаживают, бесконечно выслушивая ваше нытье и позволяя изливать на себя тонны говнишка, поглаживая вас по головке. Нет, нормальный специалист ва…

Showing the 12 most recent of 32 posts we hold for @helenkornilova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Forward network

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Channels Telegram recommends alongside this one

Telegram’s own answer, not this register’s. When this register asks Telegram’s API what is similar to this channel, this is the list it returns, in the exact order Telegram returns it — never re-sorted by subscribers or by anything else this register measures. The relationship, and the order, are Telegram’s; we record them and date them, and make no claim of our own about which of these channels actually resemble this one.

KATIA TXI
@KatiaTxiLive · 103,515
#1
Doctor_alina
@doctor_alina_enikeeva · 24,412
#2
Эндокринолог Магеря
@magerya · 288,728
#3
Юсипова - системная медицина!
@yusipovacom · 54,304
#4
Doclana.mornatural
@doclana_mornatural · 31,685
#5
Док_Магомедова/Doc_Magomedova
@doc_magomedova777 · 70,659
#6
vladimirfo — Владимир Фокин
@vladimirfo77 · 9,831
#7
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
@doctor_zubareva · 402,924
#8
ИЗБА МОЛОДИЛЬНЯ
@izbamolodilnya · 20,584
#9
Биохимия здоровья | Анастасия Бакирова
@bakirova_nutritionist · 6,332
#10
Доктор Блюм / Doktor_Blum
@Dr_Blum · 15,249
#11
Кулинарная медицина. Рецепты здоровья Кати Янг
@katya_young · 33,254
#12
Доктор Анна Читанава
@annacheeta · 33,816
#13
не тереби дао
@dukaliti · 122,992
#14
OGMed — Академия функциональной медицины Ольги Гофман
@neurokids_gofman_official · 14,299
#15
Высшее нутрициологическое
@evdokimova_nutri · 12,315
#16
Алена Ковальчук #СЛ
@alenakovalchuk_SL · 81,216
#17
Ирена Понарошку
@irena_ponaroshku · 282,390
#18
Доктор Виктория Орлинская
@cardiodokstories · 161,534
#19
Раньше всех. Ну почти.
@bbbreaking · 1,974,402
#20
Кровавая барыня
@bloodysx · 1,178,521
#21
detsdoc | здоровье & Remee+
@detsdoc · 59,048
#22
Доктор Роберт и окрестности.
@Dr_RobertM · 38,843
#23
Daria.face
@daria_face · 12,891
#24
Максим Максай . Дом Здоровья
@maximmaxayhealth · 5,405
#25
Новости Москвы
@moscowmap · 2,668,820
#26
Двоскин. Нейрохакинг - Футуропия
@neirohaker · 4,812
#27
Marina Golomazdina
@marinagolomazdina · 120,431
#28
Вероника Степанова
@veronikastepanova20011 · 474,884
#29
Maisto
@igormaisto · 103,538
#30
Валентина Паевская
@valentinapaevskaya · 230,771
#31
Александра Олейник + ИИ🧠
@sasha_vnb · 5,923
#32
НЕБОЖЕНА
@imnotbozhena · 504,326
#33
Оставьте нас в покое
@vpokoe · 71,348
#34
диалектический отказ
@istominakarina · 157,220
#35
Дарья Ермишина
@dr_ermishina · 16,030
#36
Администрация Аншлага
@klaragavrilovnanews · 157,158
#37
ᴍᴀᴢᴀᴇᴠᴅᴏᴄ
@mazaevdoc · 36,577
#38
КИНЕЗИО ЙОГА
@kinesio_yoga · 541
#39
Вика Дмитриева
@vikadmitrieva_psiholog · 265,719
#40
MARIANNA
@bymarianna · 70,215
#41
Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова
@ximiya_tasya_ro · 24,353
#42
💡THE FIELD💡 by Katia Txi
@thefield_of_one · 19,699
#43
ЮЛИЯ МЕНЬШОВА
@JuliaMenshovaJulia · 358,222
#44
smart_manya
@smart_manya · 18,026
#45
БЕЗ «УМНЫЕ» ПРОРОЧЕСТВА
@crazyprophecies · 106,983
#46
💭Инсайтовская форточка
@garikovainsight · 23,823
#47
Deti_nutri
@deti_nutri · 10,762
#48
Врач Хисамова Ирина Валерьевна
@ihisamova · 16,704
#49
Дом Здоровья . Консультации
@maximmaxayfeedback · 1,044
#50
V I V A L A V I K A
@Viva_la_vika · 43,915
#51
Катерина Ленгольд
@Katerinalengold · 71,428
#52
Эволюция
@evo_lutio · 59,149
#53
Не последние люди в городе
@neposlednielyudi · 57,679
#54
osteopate
@osteopate · 5,359
#55
Александр Палиенко
@alexanderpalienko · 68,653
#56
Заметки невролога Овсянникова КС
@zametki_nevrologa · 71,593
#57
Седа Каспарова
@Seda_Kasparova_news · 257,898
#58
Доктор Евстигнеева
@evstigneeva_gastro · 26,751
#59
ГАРМОНИЗАЦИЯ_Анна Ахметшина
@annaakhmetshina77 · 22,263
#60
Стрелец-Молодец
@strelets_molodec · 354,527
#61
Ольга Гогаладзе
@profinansy · 576,732
#62
Осторожно, новости
@ostorozhno_novosti · 1,622,630
#63
Лука Ебков
@luka_ebkov · 431,305
#64
Антиглянец
@sncmag · 301,646
#65
Максим Максай
@maximmaxay · 3,506
#66
Только никому...
@spletni_tg · 187,952
#67
Ретроградный Меркурий
@retrogrademercury · 162,931
#68
СОБЧАК
@ksbchk · 381,978
#69
Vrednayamoda / Вредная Мода
@vrednayamoda · 188,094
#70
🚷 Переходник 🚷
@dr_shefova · 3
#71
Константин Дараган 🔶 Комментарий астролога️
@daragan_konstantin · 209,163
#72
Дневник Лауры Д
@Lauradjagadiary · 76,370
#73
VODA
@Avodonaeva · 145,313
#74
Максим Максай . Дом мемов
@maximmaxaymemes · 393
#75
MUR
@fashion_mur · 208,487
#76
Мария Бразговская
@MBrazgovskaia · 56,245
#77
Oksana Rim
@oksanarim1 · 36,100
#78
Veronika14
@veronika14 · 62,564
#79
Анастасия Тарасова Nastya_Docs
@nastya_docs · 155,415
#80
Bladerunner Blues
@bladerunnerblues · 81,080
#81
Бабская курилка
@kureelka · 124,870
#82
Юлия Ивлиева
@amelisoul_master · 104,420
#83
Продюсер Kartoz
@kartozz · 123,525
#84

Read from Telegram’s recommendation API, most recently 12 August 2026. Telegram holds a list like this for a small and growing share of the register — how this is measured, and why most channel pages show nothing here.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Doctor_alina
@doctor_alina_enikeeva · 24,412
Telegram ranks this channel #1 of 81 here — alongside 80 others — read 16 September 2026
Doclana.mornatural
@doclana_mornatural · 31,685
Telegram ranks this channel #1 of 80 here — alongside 79 others — read 6 September 2026
Юсипова - системная медицина!
@yusipovacom · 54,304
Telegram ranks this channel #1 of 89 here — alongside 88 others — read 24 August 2026
Док_Магомедова/Doc_Magomedova
@doc_magomedova777 · 70,659
Telegram ranks this channel #1 of 81 here — alongside 80 others — read 20 August 2026
ИЗБА МОЛОДИЛЬНЯ
@izbamolodilnya · 20,584
Telegram ranks this channel #2 of 86 here — alongside 85 others — read 26 September 2026
Кулинарная медицина. Рецепты здоровья Кати Янг
@katya_young · 33,254
Telegram ranks this channel #2 of 90 here — alongside 89 others — read 4 September 2026
UNA.TUNA
@unatuna22 · 42,664
Telegram ranks this channel #2 of 80 here — alongside 79 others — read 29 August 2026
Ксения Машкина
@dr_mashkina · 74,991
Telegram ranks this channel #2 of 97 here — alongside 96 others — read 19 August 2026
Kronindoc
@kronin_doc · 21,862
Telegram ranks this channel #3 of 75 here — alongside 74 others — read 22 September 2026
Анастасия ko_sha
@koshechkiklub · 26,570
Telegram ranks this channel #3 of 80 here — alongside 79 others — read 12 September 2026
Natalia_Promolodost
@club_pro_molodost · 30,126
Telegram ranks this channel #3 of 80 here — alongside 79 others — read 7 September 2026
🚷 Переходник 🚷
@dr_shefova · 3
Telegram ranks this channel #3 of 88 here — alongside 87 others — read 20 August 2026
Эндокринолог Магеря
@magerya · 288,728
Telegram ranks this channel #3 of 86 here — alongside 85 others — read 10 August 2026
Телега ЗОЖника
@krylova_evgenia · 23,344
Telegram ranks this channel #4 of 86 here — alongside 85 others — read 18 September 2026
Канал травницы Светланы Калмыковой @frutorianka
@frutorianka_official · 39,306
Telegram ranks this channel #4 of 73 here — alongside 72 others — read 30 August 2026
Marishadeboshir
@marisha_deboshir · 40,605
Telegram ranks this channel #4 of 82 here — alongside 81 others — read 30 August 2026
Lenel_ya
@lenel_ya · 41,409
Telegram ranks this channel #4 of 76 here — alongside 75 others — read 29 August 2026
Магеря Чистка
@mageryachistka · 155,785
Telegram ranks this channel #4 of 85 here — alongside 84 others — read 12 August 2026
Naturodoc_
@Naturodockamila · 32,702
Telegram ranks this channel #5 of 69 here — alongside 68 others — read 5 September 2026
Аня Семенюк
@wildanie · 55,593
Telegram ranks this channel #5 of 66 here — alongside 65 others — read 30 August 2026
Из порося в карася
@imho_katerina · 42,353
Telegram ranks this channel #5 of 87 here — alongside 86 others — read 29 August 2026
KATIA TXI
@KatiaTxiLive · 103,515
Telegram ranks this channel #5 of 83 here — alongside 82 others — read 15 August 2026
Первая Школа Биохакинга | Здоровье
@pervayashkola · 23,940
Telegram ranks this channel #7 of 90 here — alongside 89 others — read 17 September 2026
Alina Shpak
@alishka_shpak · 28,288
Telegram ranks this channel #7 of 79 here — alongside 78 others — read 9 September 2026

This channel appears in 171 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total, of which the 24 where it ranks highest are shown above. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Helena Kornilova / Елена Корнилова” (@helenkornilova), 182,842 subscribers as measured 27 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/helenkornilova.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.