7 Aug 2026, 07:15 UTC553 views61 reactionsread 7 August 2026 Photo
3 раза в неделю приходит еда на всю семью, вкусно приготовленная из хороших продуктов.
Заказывать можно практически что угодно, но мы заказываем простую еду, потому что основные потребители - дети.
На этой неделе я показывал чем питаюсь 😭
После третьего дня стало проще выносить голод, я его испытываю, но уже не страдаю. Вчера даже потренировался, на удивление всё давалось легче, даже при условии перманентной слабо…
🔥44❤13👏4
5 Aug 2026, 07:07 UTC726 views48 reactionsread 7 August 2026 Photo
Пришла еда на 2 дня (завтрак, обед ужин).
Если вам кажется, что это много, то посмотрите на размер контейнера, он размером с компьютерную мышку, рисовая каша с яблоком.
Это завтрак. Насыщения он не предполагает, потому что для организма это ничтожно, но помогает ему выдерживать голод без негативных последствий.
Радует, что я не набрасываюсь на еду, как вчера утром, а хочу максимально подержать паузу, потому что ещ…
❤31🔥13👍4
5 Aug 2026, 06:42 UTC703 views41 reactionsread 7 August 2026 Photo
У меня в комнате находится прибор, который замеряет СО2, классная штука, ниже 400 редко опускается, но если закрывать окна, то все 600 будет, а если тренироваться, то 800 и больше.
Сегодня ночью обратил внимание, что было 570 ночью с открытым окном при прочих равных условиях. Может на улице чего-то с воздухом было ночью, подумал. Буду наблюдать.
Идеальный воздух - до 400
Нормальный - до 600
Надо что-то менять - 800…
❤25🤔11🫡5
5 Aug 2026, 05:06 UTC729 views87 reactionsread 7 August 2026 Photo
В комментариях пишут: ешь мясо и не парься.
Я бы с удовольствием, но много ли в России хорошего мяса? В Москве не очень.
На фото суп в Казахстане. Просто суп, не из семи залуп, как в Москве, а в него прям мясо добавили.
Ещё я заказывал говядину с пюре и подали, действительно, говядину с пюре, где мяса было в 2 раза больше, чем гарнира, а не наоборот, как в России.
Ещё я насмотрелся на разные бефстрогановы в Росси…
❤57🔥22❤🔥8
4 Aug 2026, 23:36 UTC785 views20 reactionsread 7 August 2026 От голода сильное возбуждение нервной системы, невозможно заснуть на самом деле сейчас. 🌃
❤20
4 Aug 2026, 23:22 UTC814 views51 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сон:
Попросил я после работы своего ПНК (помощника начальника караула), отвезти мою одну автомобильную шину до дома. Он говорит она у него полностью не влезет в машину, но давай.
Берет мою шину кладет на свою шину, на сдутую надувную лодку, которая лежала на каких-то железных валах, подкатывает раму с колесами, сует под эту конструкцию, а на шины ставит автобусную кабину - получилась машина (автобус).
Мы едем, он …
😁33❤12👍3🔥3
4 Aug 2026, 14:54 UTC835 views103 reactionsread 7 August 2026 Photo
У меня ощущение покалываний в ладонях, состояние измеренного сознания (чем-то похожее на опьянение), перманентный голод, который не утоляется 200ккал за прием пищи.
При этом мне удается писать такие посты: https://t.me/maximmaxayfeedback/174, которые раньше мне давались бы тяжелее.
Интересно. Могу делиться в течение недели как себя чувствую на этой диете, хотите?
👍42🔥39❤22
4 Aug 2026, 13:47 UTC838 views60 reactionsread 7 August 2026 Photo
А ещё я питаюсь второй день на 800ккал и это заставляет меня испытывать голод в течение всего дня.
До субботы надо продержаться и посмотреть что будет. Пока кроме затуманенного рассудка и тремора особых изменений нет.
0,5кг разве что, но это не цель.
❤33😱16🔥11
4 Aug 2026, 13:18 UTC819 views8 reactionsread 7 August 2026 Photo
Понял, как оно работает и подготовился к возражением заранее 🤭
❤8
4 Aug 2026, 13:11 UTC825 views36 reactionsread 7 August 2026 Этот процесс интересно наблюдать и замечать разницу между нашей системой и другой (это первая зарубежная система, в которую я вписан (получить ИИН = иметь отношения с государством, естественно, быть системно младшим, а значит, иметь возможность ощутить то, что происходит в системе)).
Человеческими словами систему в Казахстане можно назвать «неорганизованной», при всём этом - она очень открыта к людям. Система. То, к…
🔥22❤14
4 Aug 2026, 12:18 UTC901 views35 reactionsread 7 August 2026 Держу в курсе:
Для регистрации телефона мне нужно:
1. Зарегистрироваться в БМГ;
2. Получить ЭЦП;
3. Зарегистрироваться на сайте;
4. Зарегистрировать телефон.
1: зарегистрировали мне номер на паспорт, а не на ИИН, добивался того, чтобы внесли ИИН, но это не спасло ситуацию, меня из Госуслуг отправляли к оператору и наоборот. Это длилось вчера и сегодня, пока мне не перерегистрировали номер на ИИН. Потом он высветилс…
🤣15🌚14😁6
3 Aug 2026, 06:47 UTC≈1,040 views1 reactionsread 7 August 2026 Идея в чем? Если ты не зарегистрируешь телефон в гос. базе, они блокируют телефон (звонки, смс, интернет) и получается у тебя кирпич, работающий только по WiFi.
Ну и плюсом все усилия по оформлению зарубежной карты и зарубежного мобильного тоже обнуляются.
Выглядит так, что удалённо это сделать невозможно.
🥲
👀1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @maximmaxay. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.