25 Aug 2026, 11:02 UTC713 views14 reactionsread 27 August 2026 Video
💬 Продолжаю отвечать на ваши вопросы
Записала для вас видео-ответы — про мою книгу и на общие вопросы про мигрень и головную боль
— Как убрать боль, если нельзя НПВС и триптаны
— Что делать, если с мигренью не получается уснуть
— Из-за чего болит голова, если мало поели
— Почему после мигрени мозгу сложно соображать
— Как понять, какие продукты могут вызвать мигрень
❓ Когда выйдет книга «Голова, не боли!», будет л…
👍12❤2
20 Aug 2026, 10:01 UTC≈1,270 views5 reactionsread 27 August 2026 Photo
Мы набрали больше 700 предзаказов книги «Голова, не боли!» 🎉
Я так рада, что моя книга вызывает у вас такой интерес)
Выйдет она уже этой осенью. А пока можно бесплатно прочитать ознакомительный фрагмент:
📖 https://neurologschool.ru/157
В этот фрагмент я специально включила не несколько случайных страниц, а начало книги целиком — чтобы вы могли понять, о чём она и как я смотрю на проблему головной боли.
В следующи…
🔥4❤1
18 Aug 2026, 11:22 UTC≈1,490 views11 reactionsread 27 August 2026 Photo
Как сегодня принято лечить мигрень и головную боль — и почему боль всё равно может возвращаться?
Когда человек приходит к неврологу с регулярной головной болью или мигренью, обычно назначают такие препараты ⬇️
Сначала в ход идут обезболивающие — нестероидные противовоспалительные препараты: ибупрофен, напроксен, диклофенак. При редких эпизодах и лёгкой мигрени они действительно могут хорошо справляться с болью. Но …
❤10🥰1
14 Aug 2026, 16:44 UTC≈1,890 views9 reactionsread 27 August 2026 Голова, не боли! Как появился мой подход к лечению мигрени и головной боли
Почему одним людям при мигрени достаточно подобрать препарат, а другие годами меняют врачей и лечение — но головная боль всё равно возвращается?
Этим вопросом я занимаюсь практически всю свою врачебную жизнь.
За 16 лет практики через мой кабинет прошли тысячи пациентов с головной болью. Больше 10 лет я изучаю научные исследования о мигрени,…
👍8❤1
11 Aug 2026, 14:30 UTC≈2,270 views25 reactionsread 27 August 2026 Video
Я этого не ожидала…
Больше 200 предзаказов за первые сутки! ❤️
Мне очень приятно видеть ваш интерес к моей книге. Спасибо вам большое за эту поддержку! 🥰
Как и обещали, отправляем вам в боте ознакомительный фрагмент книги.
В нём я рассказываю, как пришла к идее искать истинные причины головной боли: о своём пути в неврологии, собственном опыте и своих первых пациентах, благодаря которым сформировался мой подход к …
👍20❤5
10 Aug 2026, 16:00 UTC≈2,160 views30 reactionsread 27 August 2026 Photo
Предзаказ на мою книгу открыт! 📚
Дорогие мои, наконец-то могу сказать это: книгу «Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени» уже можно предзаказать.
Я получила много вопросов о том, где заказать книгу, когда она выйдет и что будет ждать первых читателей. Поэтому собрала здесь всю основную информацию.
📖 Как оформить предзаказ?
Книгу можно заказать в одном из четырёх магазинов: Читай-город…
❤22👍8
8 Aug 2026, 13:00 UTC≈2,140 views57 reactionsread 27 August 2026 Video
Скоро выходит моя первая книга
📚 «Голова, не боли! В поисках истинных причин головной боли и мигрени»
И совсем скоро откроется предзаказ — уже на днях расскажем подробнее, где и как можно будет его оформить.
Мои дорогие, мне очень понадобится ваша помощь ❤️
Мы хотим собрать как можно больше предзаказов до выхода книги. Если нам удастся это сделать, издательство увидит, насколько вам интересна эта тема, и сможет по…
❤56👍1
6 Aug 2026, 11:02 UTC≈2,900 views75 reactionsread 27 August 2026 Photo
🤢 Что делать, если в жару становится плохо? Делюсь проверенной схемой скорой помощи
Если в жару и духоту чувствуете слабость, туман в голове, тошноту, тревожность или скачки давления — действуйте по этой схеме.
Это экстренная помощь, и она действительно работает
🔸 Рассосать кусочек сливочного масла. Или ещё лучше — горячий горький чёрный кофе с топлёным маслом ГХИ (бронекофе). Вместо кофе можно 20 капель Эскузана.…
❤59🔥12✍2👍2
31 Jul 2026, 11:01 UTC≈3,150 views74 reactionsread 27 August 2026 Photo
Что делать с венами? Делюсь способами коррекции венозной дисфункции
Чувствуете тяжесть в ногах, особенно к вечеру? Вены стали заметнее? Мы уже разбирали, какие бывают проблемы с венами, что их провоцирует и как это проявляется. Как и обещала, рассказываю, что с этим делать — какие препараты могут помочь и что реально работает.
Сохраните этот пост в избранное — здесь только работающие методы 🔖
❕ Важно: для коррекци…
❤68🔥2🙏2💯1🤝1
24 Jul 2026, 11:01 UTC≈3,370 views66 reactionsread 27 August 2026 Photo
Знаете, что я находила на УЗИ сосудов головы и шеи у своих пациентов? Почти у каждого, кто жаловался на головные боли, головокружение, нарушения сна, выявлялись проблемы с венозным оттоком из полости черепа и другие проблемы с венами.
Сегодня хочу рассказать об этом подробнее — с точки зрения патологии венозной системы в целом.
Почему я столько внимания уделяю венам?
Хотя 90% научных работ посвящены артериям, боле…
❤49👍14🔥3
21 Jul 2026, 11:47 UTC≈2,480 views10 reactionsread 27 August 2026 Forwarded from @zametki_nevrologa
Posted without readable text
❤10
21 Jul 2026, 11:47 UTC≈2,300 views20 reactionsread 27 August 2026 Forwarded from @zametki_nevrologaPhoto
Мои дорогие, делюсь с вами радостной новостью
Этой осенью выйдет моя первая книга про головную боль и мигрень.
Почти два года я работала над ней: вложила в неё весь свой опыт, знания, идеи и тот взгляд на головную боль, который сформировался у меня за годы работы с пациентами.
Работала я над ней вместе с вами: вы помогали мне обратной связью и заполняли опросы, которые сильно повлияли на содержание. И запустить эт…
👍16❤2🎉2
Showing the 12 most recent of 24 posts we hold for @migreni_stop. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.