12 Aug 2026, 16:01 UTC≈2,120 views265 reactionsread 13 August 2026 Photo
Маска, которая стала лицом
Вы так долго играли роль, что забыли, кто вы на самом деле. Роль хорошего сотрудника, удобного партнёра, ответственного ребёнка. Каждая роль требовала своего лица. И вы меняли их, как костюмы. К утру — одна маска, к вечеру — другая.
Но маски прирастают. Вы носите их так долго, что перестаёте чувствовать кожу под ними. Вам уже не больно, когда она натирает. Не страшно, что кто-то увидит на…
❤111👍74🙏51🔥20👏9
12 Aug 2026, 15:05 UTC≈2,280 views14 reactionsread 13 August 2026 Video
🎁Свечи: Открытые уроки скоро тут🤩
Вас ждут безоплатные мастер классы:
1⃣ Уже в доступе
Делаем свечу и проводим чистку и защиту дома свечами. От изготовления до нюансов прожигания
2⃣ Создаём Бесфитильные (ведьмины) свечи. Урок - мощь
3⃣ Свечи скрутки! Создаём вихри огненных энергий
4⃣ Вс. 11.00
Делаем Теплые лепные свечи для молодости и красоты
5⃣ Пн. 19.00
Медитация с воском «Исцеление» + светлые практики с вос…
🙏12❤2
11 Aug 2026, 10:01 UTC≈3,420 views262 reactionsread 13 August 2026 Photo
Вы не обязаны прощать, чтобы двигаться дальше
Вам говорили, что прощение — это единственный путь к свободе. Что пока вы держите обиду, вы остаётесь привязанным к тому, кто вас ранил. Что простить — значит отпустить.
Но есть правда, о которой молчат: прощение нельзя сделать по команде. Оно либо есть, либо его нет. И попытка простить, когда внутри всё ещё болит — это насилие над собой.
Вы можете не прощать. Можете п…
👍109❤71🙏53👏16🔥13
11 Aug 2026, 09:05 UTC≈3,500 views24 reactionsread 13 August 2026 Photo
🤍 Я хочу, чтобы ты помнил всего одну вещь: Бог любит тебя.
Меня зовут Богдан.
Я искренне люблю Бога и посвящаю свою жизнь духовному развитию. На этом канале делюсь мыслями, открытиями и опытом, которые помогают мне становиться лучше и жить в любви.
Если ты тоже ищешь Бога, внутренний мир и гармонию — присоединяйся.
Буду рад видеть тебя здесь. ❤️
👉 t.me/Bonzzig
🙏14👍8❤2
9 Aug 2026, 08:34 UTC≈3,580 views275 reactionsread 13 August 2026 Photo
Чувство вины — это не совесть
Вы путаете эти два понятия. Совесть помогает вам не делать больно другим. Вина заставляет вас делать больно себе.
Вы привыкли извиняться за своё существование. За то, что заняли чужое время. За то, что попросили о помощи. За то, что чувствуете усталость или злость. За то, что не оправдали чьих-то ожиданий. Вы несёте этот груз годами. Он стал привычным. Почти родным.
Но вот о чём молча…
❤107👍67🔥52🙏37👏12
8 Aug 2026, 19:05 UTC≈3,900 views256 reactionsread 13 August 2026 Когда вы устали быть удобным
Вы всегда знали, как надо. Надо улыбнуться, даже когда внутри пустота. Надо согласиться, даже когда хочется сказать нет. Надо помочь, даже когда сами падаете от усталости. Вы стали профессионалом в этой роли. Научились предугадывать чужие желания, сглаживать углы, не создавать проблем.
И все вокруг привыкли. К вашему согласию. К вашей надёжности. К тому, что вы всегда подставите плечо. …
👍97❤76🙏52🔥17👏14
8 Aug 2026, 15:38 UTC≈4,040 views255 reactionsread 13 August 2026 Когда вы перестаёте искать виноватых
Вы привыкли искать причину вовне. Кто виноват в том, что вам плохо? Начальник, который не ценит. Партнёр, который не понимает. Родители, которые не дали. Обстоятельства, которые сложились не так.
Вы прокручиваете в голове сценарии. Если бы он не сказал тогда, если бы она поступила иначе, если бы они не сделали этого. И вы живёте в этом лабиринте из «если бы». Он даёт иллюзию кон…
👍106❤65🔥52🙏22👏10
7 Aug 2026, 16:56 UTC≈3,630 views234 reactionsread 13 August 2026 Photo
Когда вы перестаёте верить себе
Вы помните, как в детстве верили своему чутью. Знали, где опасно, а где безопасно. Чувствовали, кому можно доверять, а от кого лучше держаться подальше. Вы слушали себя без сомнений.
Потом пришли взрослые. Они сказали: «Ты слишком чувствительный», «Не выдумывай», «Тебе показалось». И вы перестали верить своим ощущениям. Начали сомневаться в каждом сигнале изнутри.
Теперь вы не знает…
❤92🔥72🙏48👏14👍8
7 Aug 2026, 15:00 UTC≈3,480 views15 reactionsread 13 August 2026 Photo
Для тех, кто тоже решил, что "потом" - это наконец сегодня.
Когда завтрак - это ритуал
Когда спорт - это привычка
Когда нравиться себе — образ жизни
Если вам нужен заряд мотивации или аргументированная причина - читайте канал Натальи.
Заряжает лучше эспрессо☕️✨
👍8🙏7
6 Aug 2026, 14:31 UTC≈3,670 views237 reactionsread 13 August 2026 Photo
Вы не боитесь перемен. Вы боитесь неизвестности
Вам кажется, что страх перед переменами — это страх нового. На самом деле это страх пустоты. Там, где вы стоите сейчас, всё знакомо. Даже если там больно, тесно, серо — вы знаете каждый угол. Вы привыкли. Научились дышать в этом пространстве.
А там, за дверью, пустота. Там нет привычных ориентиров. Вы не знаете, на что опереться. И это пугает сильнее, чем то, что есть…
❤106👍65🙏42👏16🔥8
6 Aug 2026, 10:02 UTC≈3,640 views277 reactionsread 13 August 2026 Photo
🤲 Просто рядом
Быть с собой — это тоже поддержка
Вы умеете поддерживать других. Находите слова, когда кому-то тяжело. Обнимаете, когда кто-то плачет. Говорите «всё будет хорошо», даже если сами не верите.
Но когда тяжело вам, вы замолкаете.
Вы не знаете, как быть с собой. Какие слова подобрать. Как себя обнять. Вы ждёте, что кто-то придёт и сделает это за вас.
Но иногда никто не приходит. Или приходят не те. Или…
👍126🔥85🙏42👏16❤8
5 Aug 2026, 18:11 UTC≈3,670 views250 reactionsread 13 August 2026 Photo
🤲 Просто рядом
Быть с собой — это тоже поддержка
Вы умеете поддерживать других. Находите слова, когда кому-то тяжело. Обнимаете, когда кто-то плачет. Говорите «всё будет хорошо», даже если сами не верите.
Но когда тяжело вам, вы замолкаете.
Вы не знаете, как быть с собой. Какие слова подобрать. Как себя обнять. Вы ждёте, что кто-то придёт и сделает это за вас.
Но иногда никто не приходит. Или приходят не те. Или…
🔥110❤78🙏33👍19👏10
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @timursoul. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.