17 Aug 2026, 19:02 UTC≈2,130 views7 reactionsread 18 August 2026 Photo
Шкаф трещит, а носить нечего?
От создателя FOR BEAUTIFUL GIRLS
Добро пожаловать в каналы, где мода встречается с выгодой😎!
Что мы делаем:
✔️ Поможем найти образы на каждый день мужчинам и женщинам
✔️ Дадим возможность продать ненужные вещи
❤️🔥Подписывайся на каналы 𝑻𝒗𝒐𝒚 𝒔𝒕𝒊𝒍’ и ᴋᴏʍиᴄᴄиᴏнᴋᴀ & WB❤️🔥
❤🔥4👍2🤩1
17 Aug 2026, 11:02 UTC≈2,720 views211 reactionsread 18 August 2026 🌟Под прошлым постом задали вопрос:
А как быть с ситуациями, где контроль действительно работает? Где грань между здоровым планированием и иллюзией контроля?
🌟Вы задаёте важный вопрос, который указывает на самую суть проблемы — где проходит грань между здоровым самоуправлением и патологической иллюзией контроля.
🌟Ключевое различие лежит в объекте воздействия. Реальный контроль всегда касается того, что находится в в…
🔥97👍63❤39🙏12
17 Aug 2026, 07:04 UTC≈2,980 views28 reactionsread 18 August 2026 Video
От конфликтов в семье не застрахован никто! 😒
Обиды, крики, непонимание, ощущение, что вы одна тащите всё на себе… семейная идиллия может трещать по швам уже сейчас, только вы предпочитаете этого не замечать...
🧑💼 Поэтому важно не просто терпеть или надеяться, что «само рассосётся». А читать авторский блог семейного психотерапевта и понимать:
✔️ Как перестать срываться на второй половинке;
✔️ Как перестать чувств…
❤18❤🔥6👍3👏1
17 Aug 2026, 06:50 UTC≈2,990 views295 reactionsread 18 August 2026 🌟Иллюзия контроля: почему мозг обманывает нас, заставляя верить в могущество
🌟Феномен иллюзии контроля впервые был описан психологом Эллен Лангер в 1975 году. Суть явления в том, что люди систематически переоценивают свою способность влиять на события, которые объективно от них не зависят. Это когнитивное искажение работает на глубинном уровне: мозг буквально не способен признать собственную беспомощность перед случ…
❤145👍98🔥39💘8🙏5
17 Aug 2026, 05:00 UTC≈3,050 views7 reactionsread 18 August 2026 Photo
Устали от советов, которые не работают? Пора сменить подход.
Вам говорят «думай позитивно», а в голове — туман.
Говорят «возьми себя в руки», а сил — ноль.
Говорят «полюби себя», но откуда взять эту любовь?
Потому что проблема не в вас. Проблема — в устаревших инструкциях по эксплуатации психики.
Знакомьтесь: Психология.
Это психология для взрослых, которые хотят разобраться в причинах, а не замазывать симптомы.
…
❤3❤🔥2👍2
12 Aug 2026, 07:00 UTC≈3,120 views29 reactionsread 15 August 2026 Photo
Бывает, что твоё настроение полностью зависит от настроения другого человека?
Он молчит.
А ты уже думаешь, что сделала что-то не так.
Раздражён.
У тебя внутри всё сжимается.
Не ответил на смс.
Ты прокручиваешь ваш разговор в голове.
Ты уже не можешь спокойно пить кофе, смеяться с подругой или заниматься своими делами. Все мысли только о том, что происходит с ним и как сделать, чтобы ему стало лучше.
И кажется, чт…
❤18❤🔥6🥰4😍1
11 Aug 2026, 17:04 UTC≈3,180 views325 reactionsread 18 August 2026 🥺Знакомая мысль: "Меня никто не ценит. Я никому не нужен. Если я исчезну — никто не заметит". И вы ныряете в эту боль, прокручиваете в голове доказательства своей ненужности, с каждым разом убеждаясь в этом всё сильнее.
😮💨Но обратите внимание на тех, кто вас ждёт. Кто пишет первым, даже если вы не отвечаете. Кто переживает, когда вы грустны. Кто радуется вашим маленьким победам. Они есть. Просто вы их не замечаете,…
❤140👍90🔥58🤩24🥰10💘3
11 Aug 2026, 08:04 UTC≈3,190 views391 reactionsread 18 August 2026 🌟Если вам кажется, что вы ничего не умеете — вы просто забыли всё то, что уже умеете.
🌟Мы склонны обесценивать свои навыки. Кажется, что то, что мы делаем легко — не считается. Водить машину, готовить завтрак, слушать другого человека, находить выход из сложных ситуаций — всё это кажется само собой разумеющимся.
🌟Но это не так. За каждым "простым" умением стоят годы практики, ошибок и обучения. Вы просто привыкли к…
👍147🙏130🔥53❤44🤩17
4 Aug 2026, 13:01 UTC≈3,240 views130 reactionsread 18 August 2026 🌟Бывает: вроде всё хорошо — работа, люди, квартира. Но внутри что-то не то. Чувство, будто вы носите чужую одежду. Ходите по чужой квартире. Играете чужую роль.
🌟Это не всегда про глобальные перемены. Иногда — про малые вещи. Про то, что вы уже переросли текущую работу. Про то, что круг общения перестал вдохновлять. Про то, что вы не разрешаете себе быть собой, потому что боитесь осуждения.
🌟Ваше тело и психика под…
🔥53❤28👏21👍12💘9🤩5❤🔥2
4 Aug 2026, 08:09 UTC≈3,230 views344 reactionsread 18 August 2026 🌟Если вы всё время ждёте, что кто-то догадается — вы просто играете в угадайку со своей жизнью.
🌟Знакомая ситуация: вы молчите, обижаетесь, злитесь. А внутри звучит: "Ну как он не понимает? Это же очевидно!". Вы ждёте, что партнёр догадается, что вам нужно внимание. Что начальник сам заметит, как вы перегружены. Что друзья поймут, почему вы в плохом настроении.
🌟Но они не догадываются. Потому что они не читают мысл…
❤155🔥83👍52👏38😍11🙏3🥰2
3 Aug 2026, 17:26 UTC≈3,220 views342 reactionsread 18 August 2026 🌟Если вы всё время пытаетесь быть идеальным — вы просто боитесь, что вас не полюбят настоящим.
🌟Мы стараемся выглядеть лучше, чем есть. Умнее, успешнее, спокойнее, веселее. Прячем усталость за улыбкой, страхи — за шутками, сомнения — за уверенностью. Мы строим фасад, потому что боимся: если люди увидят нас настоящих — они отвернутся.
🌟Но парадокс в том, что идеальных людей не любят. Ими восхищаются, им завидуют, на…
❤133👍93🔥67👏24🥰16🤩6💘3
22 Jul 2026, 17:20 UTC≈3,220 views295 reactionsread 18 August 2026 🌟Вы чувствуете вину за то, что отдыхаете. За то, что говорите "нет". За то, что не оправдали чьих-то ожиданий. За то, что злитесь, когда вас обижают. За то, что улыбаетесь, когда вам грустно. За то, что просто существуете.
🌟Вина стала фоновым шумом. Она живёт где-то в груди и тихо жужжит: "Ты недостаточно хорош. Ты кому-то должен. Ты обязан быть удобным".
🌟Но правда в том, что вы никому ничего не должны. Кроме себя…
👍135❤87🔥44🙏24😍4💘1
Showing the 12 most recent of 25 posts we hold for @VasyaTroshin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.