6 Nov 2026, 15:00 UTC≈1,940 views7 reactionsread 6 November 2026 Photo
Хочу поговорить об одной штуке, которая выматывает не хуже токсичных отношений.
Это когда ты вкладываешься, стараешься, платишь деньги - а результата нет. И ты не понимаешь, в чём дело. Начинаешь винить себя: «наверное, я недостаточно стараюсь».
Я часто вижу это у клиентов, которые ведут своё дело. Они заказывают сайт, тексты, рекламу - вкладывают силы и деньги. А заявок нет. И вместо бизнеса получается источник тр…
🔥5❤1🙏1
5 Nov 2026, 09:10 UTC≈3,600 views259 reactionsread 6 November 2026 Синдром самозванца в деньгах.
Почему вам так страшно просить достойную сумму?
Вы делаете крутую работу. Клиенты довольны. Результаты — огонь.
Но когда приходит время назвать цену, внутри всё сжимается:
«А вдруг дорого? А вдруг откажут? А может, попросить поменьше, чтобы уж точно согласились?»
Знакомо? Поздравляю — у вас синдром самозванца в деньгах.
И он лишает вас не только прибыли, но и самоуважения.
Откуда ноги…
❤117🔥55👍47💯40
3 Nov 2026, 10:03 UTC≈4,520 views228 reactionsread 6 November 2026 Синдром самозванца в деньгах.
Почему вам так страшно просить достойную сумму?
Вы делаете крутую работу. Клиенты довольны. Результаты — огонь.
Но когда приходит время назвать цену, внутри всё сжимается:
«А вдруг дорого? А вдруг откажут? А может, попросить поменьше, чтобы уж точно согласились?»
Знакомо? Поздравляю — у вас синдром самозванца в деньгах.
И он лишает вас не только прибыли, но и самоуважения.
Откуда ноги…
👍103🔥59🙏35❤31
27 Oct 2026, 06:20 UTC≈4,950 views253 reactionsread 6 November 2026 Топ‑4 фразы, которые я слышу на каждой первой сессии
Первая встреча с психологом — как свидание вслепую. Вы волнуетесь, хотите произвести впечатление, боитесь осуждения и невольно надеваете маску. Я это понимаю и никогда не осуждаю.
Но есть фразы, которые звучат так часто, что я уже научился переводить их с «защитного» на «человеческий». Давайте разберём главные. Не для того, чтобы вы их запомнили и избегали, а что…
❤88👍85🔥80
20 Oct 2026, 17:00 UTC≈9,530 views137 reactionsread 6 November 2026 Экзистенциальный кризис
Бывало ли у вас ощущение, что вы живёте на автопилоте? Работа, дом, обязанности — всё вроде бы есть, но внутри пустота. Вы задаёте себе вопросы: «Зачем всё это?», «В чём смысл?», «Кто я на самом деле?» — и не находите ответов.
Это не депрессия в классическом смысле. Это экзистенциальный кризис — состояние, когда привычные смыслы рушатся, а новые ещё не найдены.
Что это такое?
Экзистенциаль…
👍47❤46🔥44
17 Oct 2026, 08:50 UTC≈4,910 views143 reactionsread 6 November 2026 Экзистенциальный кризис
Бывало ли у вас ощущение, что вы живёте на автопилоте? Работа, дом, обязанности — всё вроде бы есть, но внутри пустота. Вы задаёте себе вопросы: «Зачем всё это?», «В чём смысл?», «Кто я на самом деле?» — и не находите ответов.
Это не депрессия в классическом смысле. Это экзистенциальный кризис — состояние, когда привычные смыслы рушатся, а новые ещё не найдены.
Что это такое?
Экзистенциаль…
❤52👍47🔥44
15 Oct 2026, 06:55 UTC≈4,980 views144 reactionsread 6 November 2026 Как не потерять СЕБЯ в отношениях?
В начале отношений так приятно сливаться воедино: общие планы, общие друзья, общие вкусы. Вы говорите «мы» почти про всё. «Мы любим пиццу», «мы думаем купить машину», «мы не хотим детей» (или «мы хотим»).
Но проходит время, и вы вдруг ловите себя на странном чувстве: «А где же я?» Вы смотрите в зеркало и видите не себя, а отражение партнёра. Ваши желания куда-то исчезли, ваши инте…
❤58🔥45👍41
10 Oct 2026, 17:06 UTC≈4,390 views82 reactionsread 6 November 2026 Прокрастинация как симптом
«Я не ленивый, я просто боюсь шедевра»
Знакомо: сидите над важной задачей, пьёте пятый кофе, перекладываете бумаги, смотрите в окно… А внутри — не апатия, а напряжение. Словно сейчас начнёшь — и либо провалишься, либо сделаешь неидеально, и тогда весь мир рухнет.
Мы привыкли называть это ленью. Но лень — это «не хочу и не буду». А прокрастинация — это «хочу, но боюсь, что не смогу на 100…
🔥34👍25❤23
8 Oct 2026, 06:00 UTC≈5,010 views105 reactionsread 6 November 2026 Почему для создания семьи выбирают тихонь?
Допустим у вас есть два ухажора:
Гоша: очень живой и интересный, много чем увлекается(музыка, спорт, авто и тд) с ним всегда весело и он подсаживает на эмоциональные качели, понимает намеки и он непоедсказуем
Вася: простой парень, пассивный, мало интересов, не понимает намеков, мало друзей и весь в работе
Так почему же для брака выбирают второй вариант?
Вопрос интересны…
🔥57❤33👍15
4 Oct 2026, 16:05 UTC≈5,180 views120 reactionsread 6 November 2026 Женская красота: дар природы, эволюционный механизм или личный выбор?
Когда тебе уже «не шестнадцать», поневоле начинаешь смотреть на многие вещи философски. Вот, например, красота. Что это вообще такое? Только ли про гладкую кожу, тонкие черты и соответствие стандартам глянца? Или там, где появляются гармония, внутренний покой и баланс — это тоже про нее? Можно ли считать умиротворение частью красоты? Или это разны…
🔥59❤38👍23
3 Oct 2026, 16:05 UTC≈5,170 views111 reactionsread 6 November 2026 Кризис в отношениях
Отношения — это не прямая линия, а волнообразный путь. Периоды близости и радости сменяются охлаждением, раздражением и ощущением, что вы больше не понимаете друг друга. Многие пары на этом этапе совершают ошибку: принимают кризис за конец любви. Но кризис — это не всегда финал. Часто это точка роста, шанс выйти на новый уровень близости. Вопрос лишь в том, как его пройти.
Что такое кризис в отн…
❤78👍26🔥7
3 Oct 2026, 09:06 UTC≈5,040 views109 reactionsread 6 November 2026 Как не потерять СЕБЯ в отношениях?
В начале отношений так приятно сливаться воедино: общие планы, общие друзья, общие вкусы. Вы говорите «мы» почти про всё. «Мы любим пиццу», «мы думаем купить машину», «мы не хотим детей» (или «мы хотим»).
Но проходит время, и вы вдруг ловите себя на странном чувстве: «А где же я?» Вы смотрите в зеркало и видите не себя, а отражение партнёра. Ваши желания куда-то исчезли, ваши инте…
❤68🔥23👍18
Showing the 12 most recent of 65 posts we hold for @kretovaa_anna. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.