18 Aug 2026, 14:01 UTC464 views40 reactionsread 18 August 2026 Photo
Очень рада наконец-то познакомиться со SMORODINA. Я про этот бренд уже давно слышала много хорошего, но сама всё никак до него не доходила. А теперь у меня на тестировании сразу кучка средств – и для лица, и для тела, поэтому буду постепенно всё показывать 🥰
Начать хочу с серии лифтинга с пептидами. И вот здесь слово «лифтинг» хотя бы не просто прилепили на банку ради красивого названия 😅 Составы действительно собра…
❤17🔥12🥰11
18 Aug 2026, 10:02 UTC818 views45 reactionsread 18 August 2026 Недавно дала небольшое интервью про санскрины – поотвечала на самые частые вопросы, которые обычно возникают у всех летом 🤓
Получилось довольно по делу и без километра теории. Там как раз есть несколько моментов, про которые у многих до сих пор путаница.
Если тема спф для вас всё ещё где-то на уровне «вроде всё знаю, но всё равно есть вопросы» – читайте мои ответы здесь:
https://t.me/to_be_the_woman/459
❤25🔥11💋4👍3👏2
18 Aug 2026, 07:08 UTC≈1,080 views134 reactionsread 18 August 2026 Photo
Спасибо вам огромное за рекомендации туши! Я уже закинула в корзину пять вариантов, которые вы особенно часто советовали, и теперь вообще не могу выбрать из них одну 🤣
Скорее всего, в итоге закажу все пять. И даже подумала, что потом можно будет сделать отдельный обзор: потестировать каждую, посмотреть, как они ведут себя в течение дня, и рассказать свои впечатления :)
А ещё вчера ковырялась в своей косметичке и по…
❤79🔥38💯17
17 Aug 2026, 15:34 UTC≈1,370 views82 reactionsread 18 August 2026 Photo
Друзья, вопрос на миллион: какую тушь посоветуете?
У меня что-то разом подсохли вообще все туши, и я поняла, что совершенно не знаю, что сейчас покупать…
Последняя, которая мне реально очень нравилась, – это L’Oréal Volume Million Lashes Panorama. Она была классная: и по нанесению, и по эффекту, и в целом я бы её повторила. Но хочется всё-таки попробовать что-нибудь новое.
Ещё у меня была тушь Сергея Наумова. И во…
❤54🔥19💋9
17 Aug 2026, 13:32 UTC≈1,350 views56 reactionsread 18 August 2026 И напомню, что у меня был отдельный большой пост про работу с отёками тела. Если пропустили – обязательно почитайте, там я собрала всё основное, что действительно использую сама 🤓
Честно говоря, моя база в этом плане особо не меняется. Я всё так же придерживаюсь примерно тех же правил и на себе очень хорошо замечаю, насколько они работают.
Например, последние недели я решила немного отдохнуть головой от силовых тре…
🔥27❤19🥰6💋4
17 Aug 2026, 10:18 UTC≈1,370 views119 reactionsread 18 August 2026 Photo
В продолжение поста про отёчность собрала для вас подборку тюбиков 🫡
Решила разделить средства для зоны вокруг глаз и для всего лица, потому что всё-таки задачи и форматы там немного разные. Начнём с глаз – именно здесь чаще всего и беспокоят утренняя припухлость, мешки и сосудистая синева. А отдельную подборку для лица сделаю позже.
Постаралась взять не восемь одинаковых кремов, где из интересного только кофеин, а…
❤73🔥34😍10💋2
15 Aug 2026, 08:26 UTC≈1,660 views84 reactionsread 18 August 2026 Друзья, тёплых и уютных вам выходных 💗
На Ютуб загрузила новое небольшое видео – поделилась тремя своими наблюдениями за годы работы в косметологии.
Думаю, особенно многим откликнется первый пункт. Потому что искажённое восприятие собственной кожи – это, наверное, одна из самых частых вещей, которые я замечаю в работе.
Даже люди с очень хорошей, здоровой кожей всё равно умудряются найти в себе то, что «не так»: по…
❤54🔥14🥰13💋2💯1
14 Aug 2026, 17:15 UTC≈1,860 views101 reactionsread 18 August 2026 Photo
Yudashkin Skincare официально переходит у меня в категорию брендов, у которых я хочу попробовать буквально всё…
Потому что тут тот редкий случай, когда у меня совпадает сразу всё: дизайн, отдушки, текстуры, составы и то, как средства ведут себя на коже. Это не просто косметика, которая эстетично стоит в ванной. По составам там местами такое наворотили, что за эту стоимость я каждый раз немного в шоке.
Я уже дарила …
❤60🔥25💋13😍3
14 Aug 2026, 14:11 UTC≈1,770 views68 reactionsread 18 August 2026 Photo
Раз уж мы сегодня затронули тему вкусной еды, делюсь с вами ещё одним шикарным рецептом десерта, который реально можно повторить без каких-то кулинарных способностей 😌
И приятный бонус: по БЖУ он получается очень классным, особенно если вам постоянно нужно каким-то образом добирать белок.
Я уже как-то рассказывала, как делаю оладушки из протеинового пудинга. Здесь рецепт похожий, но я придумала вариант поинтереснее…
😍24❤21✍12🔥11
14 Aug 2026, 10:33 UTC≈1,840 views88 reactionsread 18 August 2026 Photo
Чуть не забыла рассказать ещё про одно моё обожаемое место в Москве :) Похоже, теперь оно понравилось и мужу – говорит, что следующую поездку тоже планирует со мной. Видимо, не знал, что у меня московские выезды – это не только работа, но ещё и гастрономические туры между приёмами 🤣
Я уже рассказывала вам про Atlantica Bistro, а теперь про саму Atlantica. Мне кажется, здесь настроение чуть более «выходное», но конце…
❤48😍18✍13🔥9
13 Aug 2026, 14:36 UTC≈1,790 views133 reactionsread 18 August 2026 Photo
Кстати, раз уж затронули про отёчность: если вы к ней склонны, уход тоже можно немного подстроить под эту особенность.
✅ Но сразу важный момент: отёки – это далеко не всегда история про косметику. Сон, жара, соль, цикл, аллергии, некоторые препараты, особенности микроциркуляции и лимфооттока – причин может быть очень много.
Поэтому тюбики никак не «лечат отёчность» как явление. А вот визуально уменьшить припухлость…
❤76🔥30✍24💋3
13 Aug 2026, 10:09 UTC≈1,680 views83 reactionsread 18 August 2026 Photo
Уже который месяц сплю на подушке Beauty Sleep Omnia и могу официально сказать: всё, привыкла к ней окончательно 🙌
Первое время к форме всё-таки нужно немного адаптироваться, а сейчас мне на ней настолько удобно, что обычные подушки уже ощущаются как-то… подозрительно.
И мне нравится, что здесь дело не только в комфорте. У подушки специальная форма с выемками по бокам: когда спишь на боку, лицо не так сильно прижим…
🔥37❤21🥰21💋4
Showing the 12 most recent of 36 posts we hold for @kremom_po_litsu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.