Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Dr.Elena

Channel

Dr.Elena

@ElenaKovchenko

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Posts edited after publishing · Telegram's recommendations · Cite this entry

21,874subscribers

-149 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001750643984
TypeChannel
Username@ElenaKovchenko
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live19 September 2026
Measurements held31
Confirmed unchanged1 time, most recently 19 September 2026
On Telegramt.me/ElenaKovchenko

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

21,87422,02321,948.57 August 2026 — 22,023 subscribers7 August 2026 — 22,023 subscribers9 August 2026 — 22,021 subscribers10 August 2026 — 22,017 subscribers11 August 2026 — 22,014 subscribers12 August 2026 — 22,016 subscribers13 August 2026 — 22,018 subscribers14 August 2026 — 22,015 subscribers16 August 2026 — 22,006 subscribers17 August 2026 — 22,003 subscribers18 August 2026 — 21,998 subscribers19 August 2026 — 21,995 subscribers20 August 2026 — 21,993 subscribers22 August 2026 — 21,988 subscribers23 August 2026 — 21,989 subscribers25 August 2026 — 21,983 subscribers26 August 2026 — 21,982 subscribers27 August 2026 — 21,978 subscribers28 August 2026 — 21,975 subscribers29 August 2026 — 21,972 subscribers31 August 2026 — 21,969 subscribers1 September 2026 — 21,967 subscribers2 September 2026 — 21,964 subscribers3 September 2026 — 21,957 subscribers5 September 2026 — 21,951 subscribers9 September 2026 — 21,942 subscribers11 September 2026 — 21,930 subscribers13 September 2026 — 21,920 subscribers14 September 2026 — 21,905 subscribers16 September 2026 — 21,897 subscribers19 September 2026 — 21,874 subscribers7 August 202619 September 2026
31 measurements spanning 42 days, net -149. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 21,852–22,045 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 31
Measured (UTC)SubscribersChange
19 Sept 2026, 00:5821,874-23
16 Sept 2026, 18:5721,897-8
14 Sept 2026, 23:1821,905-15
13 Sept 2026, 10:1521,920-10
11 Sept 2026, 17:1921,930-12
9 Sept 2026, 02:4121,942-9
5 Sept 2026, 16:1921,951-6
3 Sept 2026, 17:4121,957-7
2 Sept 2026, 10:2421,964-3
1 Sept 2026, 10:3421,967-2
31 Aug 2026, 08:4521,969-3
29 Aug 2026, 08:0321,972-3
28 Aug 2026, 08:5521,975-3
27 Aug 2026, 08:2921,978-4
26 Aug 2026, 05:5321,982-1
25 Aug 2026, 03:3921,983-6
23 Aug 2026, 20:3621,989+1
22 Aug 2026, 02:1821,988-5
20 Aug 2026, 16:5621,993-2
19 Aug 2026, 13:5921,995first reading

Engagement

18 posts held, back to 23 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 57 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 18 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

2,008 reactions across 18 posts, in 14 distinct kinds. The most used accounts for 50.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
1,01250.4%
👍78639.1%
🔥1246.18%
💯321.59%
🙏160.797%
😍80.398%
👏70.349%
🍾60.299%
😐60.299%
❤‍🔥30.149%
👎30.149%
🤔20.1%
🥰20.1%
🙈10.05%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 2,008 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 18 most recent posts we hold, published 23 July 2026 to 18 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

18 Aug 2026, 07:21 UTC≈2,560 views176 reactionsread 3 September 2026

Завершая тему метаболического синдрома, хочу немного разъяснить фразу из предыдущего поста: “Очень важно при наличии нарушения углеводного обмена, что вы едите и в какой последовательности. ” Нарушение углеводного обмена - это метаболический синдром, патологическая инсулинорезистентность, предиабет, сахарный диабет, ожирение (тесно связано с нарушением углеводного обмена). Так вот, существует мнение, что сначала нуж

👍11038🔥24❤‍🔥2💯2

Signed Elena Kovchenko

18 Aug 2026, 07:20 UTC≈2,140 views34 reactionsread 3 September 2026
Photo

Клетчатка при метаболическом синдроме

31🔥2❤‍🔥1

Signed Elena Kovchenko

15 Aug 2026, 13:07 UTC≈3,100 views163 reactionsread 3 September 2026

Действия в отношении метаболического синдрома просты и сложны одновременно. Все, что вам нужно - это изменить свое питание и ежедневно заниматься физической активностью, добавив ходьбу, так как ходьба - не физическая активность. Почему это просто? Потому что нужно лишь изменить свои привычки в питании и начать заниматься регулярно, для 20-40 минут физической активности время найти всегда можно. Важно понять, что это

114🔥31👍18

Signed Elena Kovchenko

15 Aug 2026, 13:07 UTC≈2,620 views42 reactionsread 3 September 2026
Photo

Метаболический синдром. Лечение. Питание.

42

Signed Elena Kovchenko

10 Aug 2026, 15:14 UTC≈4,160 views123 reactionsread 3 September 2026

Обещала рассказать вам про питание при МС. Но пока повременю. Хотела поделиться полезной информацией, так как тесно связана с нашей темой метаболического синдрома (МС). Вы уже понимаете, что метаболический синдром многократно увеличивает риск развития сахарного диабета 2-го типа. Риск заболеть возрастает в 5 раз и более по сравнению с людьми без таких нарушений обмена веществ. Лишний висцеральный жир на животе актив

74👍38🔥11

Signed Elena Kovchenko

10 Aug 2026, 15:14 UTC≈3,480 views16 reactionsread 3 September 2026
Photo

Шкала риска развития СД 2 типа в течение 10 лет

👍16

Signed Elena Kovchenko

7 Aug 2026, 15:14 UTC≈4,570 views158 reactionsread 3 September 2026

Продолжаем тему метаболического синдрома. В прошлом посте было про метаболический синдром: что это, чем опасен. Также назвала главный критерий - увеличение талии, но метаболический синдром - это комплекс факторов и критериев, поэтому назову и другие, классические критерии: 1. повышенное артериальное давление - все что выше 130 на 80 - это уже звоночек, что следить за здоровьем нужно тщательнее 2. повышенный уровень с

108👍49🥰1

Signed Elena Kovchenko

7 Aug 2026, 15:13 UTC≈3,930 views9 reactionsread 3 September 2026
Photo

Метаболический синдром. Критерии. Индекс талия-рост.

👍9

Signed Elena Kovchenko

6 Aug 2026, 08:50 UTC≈4,210 views229 reactionsread 3 September 2026

Всем доброго дня. Вчера в комментариях был такой посыл, что в менопаузе невозможно сохранить талию до 80 см. Это не невозможно. В период менопаузы снижается уровень эстрогенов, а это влечет за собой смену обмена веществ. Поэтому учитывая этот факт, в период менопаузы требуется подход о пересмотре своих привычек. Невозможно ничего не меняя, хотеть оставаться быть здоровой. Если вы в молодости могли себе позволить есть

115👍78💯30🔥6

Signed Elena Kovchenko

6 Aug 2026, 08:49 UTC≈3,990 views45 reactionsread 3 September 2026
Photo

Ответ на посыл в комментариях: в период менопаузы сложно сохранить талию до 80 см.

👍3510

Signed Elena Kovchenko

5 Aug 2026, 14:37 UTC≈5,090 views175 reactionsread 3 September 2026

Метаболический синдром. Когда я об этом упоминала несколько лет назад, об этом не так часто говорили. Сейчас же про метаболический синдром знают наверно многие. Метаболический синдром встречается очень часто, в России цифра достигает 40% населения, и тенденция к повышению частоты случаев с каждым годом все неуклонно растет. Данный синдром можно диагностировать уже с 10-12 лет. Метаболический синдром очень долго “мол

👍13639

Signed Elena Kovchenko

5 Aug 2026, 14:35 UTC≈3,620 views35 reactionsread 3 September 2026
Photo

Метаболический синдром. Висцеральный жир.

👍29😐6

Signed Elena Kovchenko

Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @ElenaKovchenko. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Posts edited after publishing

@ElenaKovchenko edited 1 post after it first published — the same permalink now carries different wording than the one this register originally read, caught because our own crawl held a copy of the earlier text.

An edit is not deception. Typo fixes, price updates and corrections look exactly like this too — this register can tell you the wording changed and when, not why. How this is measured.

First edit seen
7 August 2026
Most recent edit
7 August 2026

Channels Telegram recommends alongside this one

Telegram’s own answer, not this register’s. When this register asks Telegram’s API what is similar to this channel, this is the list it returns, in the exact order Telegram returns it — never re-sorted by subscribers or by anything else this register measures. The relationship, and the order, are Telegram’s; we record them and date them, and make no claim of our own about which of these channels actually resemble this one.

Доктор Павлов
@doc_gastro_life · 77,348
#1
Гастроэнтеролог-терапевт, диетолог Тимощенко Анастасия Викторовна
@dr_Timoshchenko · 1,734
#2
Доктор-кардиолог/нутрициолог Марина Шестакова 🩺
@shestakova_doctor · 8,966
#3
Доктор Зубарева / Doctor Zubareva
@doctor_zubareva · 402,924
#4
Ксения Машкина
@dr_mashkina · 75,166
#5
MOLODAY
@molodayproduct · 149,552
#6
Доктор Павлова, эндокринолог
@doctorpavlova · 85,080
#7
Женское здоровье
@pro_zhenskoe_zdorovie · 21,252
#8
Высшее нутрициологическое
@evdokimova_nutri · 12,315
#9
Руслан Масгутов
@rusmasgutov · 144,279
#10
@GastroenterologyLife
@gastroenterology_life · 2,973
#11
Pancan_hope
@pancan_road · 256 (as read 22 September 2026)
#12
Доктор Виктория Орлинская
@cardiodokstories · 161,425
#13
Доктор Поляков
@docfunctional · 17,667
#14
Оксана Панкова GIRUDOPRO® Гирудотерапия Аюрведа Рефлексотерапия
@hirudopro · 1,738
#15
Ассоциация Ревматологов России
@associationrheumatolog · 2,861
#16
Висцеральная практика
@Visceral_Practice · 744
#17
Дадали В.А. Школа здоровья
@putkzdoroviyu · 31,794
#18
Диетолог Елена Хохлова
@khoklova · 1,132
#19
🥑ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ |с доктором Масгутовым👉
@school_masgutov · 6,399 (as read 22 September 2026)
#20
МОРОЗОВА НАДЕЖДА 🥦 БУДЬ ЗДОРОВ/НУТРИЦИОЛОГ/ разбор анализов
@nutrition_morozova · 2,083
#21
Гастроэнтеролог Садыков
@gastro_sadykov · 6,348
#22
АСИЗ Нутрициология
@ahip_dobroslavina · 3,558
#23
indiBiome
@indibiome · 11,607
#24
ПРОактивное здоровье
@proaktivnoezdorovie · 607 (as read 22 September 2026)
#25
PRO гормоны и БАДы | Диляра Лебедева эндокринолог
@lebedeva_dilyara · 135,380
#26
Эндокринолог ❤️ Ольга Павлова 💊 Диабет
@dia_dietolog_olga_pavlova · 59,247
#27
Гастро FM | Софья Бакаева
@bakaevadoc · 9,052
#28
CORAL🎧АУДИО
@audio_coral_club · 2,493 (as read 22 September 2026)
#29
Кардиолог Чайковская
@cardiolog_chaykovskaya · 58,129
#30
Здравомыслие в еде
@zdravomislievede · 31,498
#31
Доктор Рудченко
@doctorrudchenko · 5,705
#32
Академия Нутрициологии
@nsa_academy · 63,573
#33
Around Science (реинкарнация «Гранита науки» на «Эхе Москвы»
@around_science · 2,041
#34
РЕВМАТОИДНЫЙ АРТРИТ | ГИПОТИРЕОЗ
@srtrit_real_story · 915 (as read 22 September 2026)
#35
Ревматоидный артрит - не приговор!
@artritanet · 3,519
#36
Доктор Лесков
@doctorleskov · 27,877
#37
Репродуктолог DR.MOKROVA
@dr_mokrova · 2,651
#38
Гепатолог • Анастасия Анисонян
@hepatoblog · 2,515
#39
Заметки невролога Овсянникова КС
@zametki_nevrologa · 71,593
#40
Вопросы диетологии
@VDjournal · 1,702
#41
Профессор Марина - Гепатолог
@professormarina · 5,237
#42
Самореализация с Mariyka Mir
@mariykabusiness · 282 (as read 22 September 2026)
#43
Академия женского здоровья Doctor.ksn
@doctorksn · 8,792
#44
CON-MED.RU для врачей
@conmedru · 4,255
#45
Алина life
@vedu_k_tebe_tgk · 180
#46
Отзывы. Ольга Помойнецкая
@Otzyvy_Olga_Pom · 1,450
#47
CON-MED Pulse
@cmpulse · 6,383
#48
Пчеланьюс
@pchelanews · 1,122
#49
Манижа НУТРИЦИОЛОГ🩺
@Manizha_nutri · 209 (as read 22 September 2026)
#50
ПСИХОЛОГИЯ ДЛЯ ВСЕХ. Мелихова Лариса
@psiholog_melihova · 447
#51
АНЧА БАРАНОВА
@anchabaranova · 35,710
#52
Ростовский Кремль
@roskreml · 1,313
#53
БИЗНЕС с Еленой Белозеровой
@business_vsem · 359 (as read 22 September 2026)
#54
СЧАСТЛИВАЯ ЖЕНЩИНА.
@shamanka_Suriya · 991
#55
Мария Лисина 🎆 Исцеляя Себя
@marialisinapsy · 531 (as read 22 September 2026)
#56
Главредная
@glavrednaja · 309
#57
Доктор Мария Кадырлеева
@doc_kadyrleeva · 12,456
#58
lutsenkoapproved.ru
@lutsenkoapprovedru · 880
#59
Митрополичьи палаты в Ярославле
@Metropolitan_Palace_in_YaroslavI · 959
#60
Dr.Kobzar
@dr_akobzr · 761
#61
Я ЖЕ БИОХИМИК
@yazhebiochemist · 404 (as read 22 September 2026)
#62
Artefact. Гид по музеям России
@arculture · 2,770
#63
Секреты мозга
@sekrets_of_the_brain · 458
#64
Теремок тайн
@terem_tain · 819
#65
Александра Могучая. Умный фитнес
@moguchaya_fit · 1,804 (as read 22 September 2026)
#66
Здоровый позвоночник с Татьяной Киселевой
@tatianaosanka · 1,397
#67
Оазис Здоровья
@pr_dadali · 87,168
#68
Сергиево-Посадский музей-заповедник
@museumsp · 2,676
#69
Я себя НЕ знаю · Здоровье
@Ya_Sebya_NE_Znayu · 23,526
#70
Доктор Шарапов | Остеопатия | Иглотерапия
@doc_sharapov · 1,553
#71
Coral Family ЭФИРЫ
@familycoral · 3,990
#72
Доктор Вялов
@doctorvyalov · 40,488
#73
Ульяновская Ё_бласть
@ulyanovskayaeblast · 2,168
#74
Ольга Арефьева
@OAark · 2,233
#75
Алия Полякова•Пиявушка для всех
@gumangirudo · 9,941
#76
Александрийская библиотека
@zlibrary_archive2 · 7,868
#77
♥️АНАСТАСИЯ ЧЕРНИКОВА СИБИРСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
@s_i_b_i_r_o_c_h_k_a · 729
#78
Роман Надирян
@nadiryan · 6,527
#79
Саморазвитие | Викторина 🧠
@Samorazv · 3,315
#80
Марина Кострова
@marina_kostrova · 86,346
#81
SudakovaZotova
@sudakovazotova · 3,649
#82
Ольга Козинская
@kozinskaO · 4,047
#83
Блог Алексея Федотова
@AlxFedotov · 3,049
#84
ДХШ г. Реутов
@dhsh_reutov · 227 (as read 22 September 2026)
#85
Черноголовская детская школа искусств им. Е. П. Макуренковой
@artschoolchg · 419
#86
Мусорный полигон в истоках Петергофских фонтанов
@net_svalke_u_fontanov_petergofa · 260
#87
Лидерство без глянца | ZEZIULIA
@zeziulia_proliderstvo · 649 (as read 22 September 2026)
#88
SVMicro
@svsemi · 275 (as read 22 September 2026)
#89
Йога с Вадимом Поповым
@RaGiSchool · 695
#90
ЦИГУН
@willtolive108 · 460 (as read 22 September 2026)
#91
АРТЦЕНТР.РУС
@rfartcenter · 981
#92
Садовый центр "Зеленый дом"
@scghousecanal63 · 921
#93
Цифровая экосистема Triunity.space
@teamringrus · 504
#94

Read from Telegram’s recommendation API, most recently 22 September 2026. Telegram holds a list like this for a small and growing share of the register — how this is measured, and why most channel pages show nothing here.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Эндокринолог ❤️ Ольга Павлова 💊 Диабет
@dia_dietolog_olga_pavlova · 59,247
Telegram ranks this channel #61 of 91 here — alongside 90 others — read 22 August 2026
Кардиолог Чайковская
@cardiolog_chaykovskaya · 58,129
Telegram ranks this channel #76 of 94 here — alongside 93 others — read 23 August 2026
Я себя НЕ знаю · Здоровье
@Ya_Sebya_NE_Znayu · 23,526
Telegram ranks this channel #84 of 94 here — alongside 93 others — read 18 September 2026
Доктор Вялов
@doctorvyalov · 40,488
Telegram ranks this channel #88 of 88 here — alongside 87 others — read 30 August 2026

This channel appears in 4 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Dr.Elena” (@ElenaKovchenko), 21,874 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ElenaKovchenko.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.