29 Sept 2025, 08:45 UTC≈4,030 views19 reactionsread 13 August 2026 Photo
15 МИНУТ ДО СТАРТА! 🔥
Проверьте звук и камеру!
👉 ссылка на эфир
Последний призыв для тех, кто еще сомневается: сегодня разберем, в чем особенности детское питания и как это знание снимает 90% родительских тревог.
Что получите уже сегодня:
✅ Простую систему составления детского рациона
✅ Понимание связи питания и поведения ребенка
✅ Четкие ответы на вопросы "можно ли сладкое?" и "сколько овощей нужно?"
Начинаем в 1…
❤16❤🔥3
29 Sept 2025, 07:04 UTC≈3,210 views4 reactionsread 13 August 2026 Photo
🎯 СЕГОДНЯ!
"Как вырастить ребёнка здоровым: питание без крайностей, мифов и постоянных тревог"
За эту неделю мы увидели: 89% родителей ежедневно тревожатся из-за питания детей. Максим теперь сам просит брокколи. А советы из интернета противоречат друг другу каждый день.
Хватит метаться между мнениями! Время получить системные знания
Что будет на вебинаре:
🧠 Почему детское питание ≠ взрослое
3 ключевых отличия, кото…
❤4
28 Sept 2025, 07:02 UTC≈2,500 viewsread 13 August 2026 Photo
💜 "Мама, а можно еще брокколи?" — фраза, которую я никогда не думала услышать
🗣️Знакомьтесь: Анна, мама 6-летнего Максима. Год назад она была в отчаянии.
Проблема была такая:
Максим ел только макароны, сосиски и печенье
Постоянно болел — каждые 2-3 недели насморк или кашель
В садике воспитатели жаловались: вялый, не может сосредоточиться
Анна винила себя:
"Плохая мать, не могу накормить собственного ребенка"
Повор…
27 Sept 2025, 07:04 UTC≈1,890 views5 reactionsread 13 August 2026 Photo
Еда влияет не только на рост. 🤔
Но и на это:
Многие родители думают: главное, чтобы ребенок был сыт и не худой. Но современные исследования показывают: питание влияет буквально на ВСЕ.
📚 Концентрация и память
Завтрак из быстрых углеводов → скачок сахара → через час сонливость и невозможность сосредоточиться на уроках.
Правильный завтрак поддерживает стабильный уровень глюкозы 4-5 часов.
😴 Качество сна
Поздний сладк…
❤5
26 Sept 2025, 10:04 UTC≈1,540 views9 reactionsread 13 August 2026 Photo
🔖 Ксения Уваровская: путь нутрициолога от госслужащего до руководителя взрослого и детского направления в МИИН!
🗣️
До нутрициологии Ксения работала в государственном учреждении. Жила самой обычной жизнью и не планировала кардинальных перемен в карьере. Но всё изменилось, когда она забеременела первым ребёнком…
Весь путь Ксении читайте в карточках! ⬆️
🔥 А если вы хотите узнать, как вырастить ребёнка здоровым без кр…
❤9
25 Sept 2025, 07:02 UTC≈1,410 views2 reactionsread 13 August 2026 Photo
🥛 "Мам, я не буду это есть!" — знакомо?
Каждое утро миллионы родителей по всему миру задаются одними и теми же вопросами:
❓ Достаточно ли полезно то, что ест мой ребенок?
❓ Почему он отказывается от овощей, но готов есть печенье килограммами?
❓ Не навредят ли ему мои "взрослые" представления о правильном питании?
❓ Как понять, что он получает все необходимое для роста и развития?
Вы не одиноки в этих тревогах. Боле…
🔥2
2 Sept 2025, 06:09 UTC≈2,280 views10 reactionsread 13 August 2026 Forwarded from @RSKRFRUPhoto
🥪 Школьный перекус: что выбрать для здоровья и концентрации внимания
Полноценное питание ребенка в течение учебного дня напрямую влияет на его:
✔️ концентрацию внимания и память
✔️ эмоциональную устойчивость
✔️ иммунитет и сопротивляемость инфекциям
✔️ скорость восстановления после умственных и физических нагрузок
Если утренний и вечерний прием пищи родители еще могут контролировать, то школьный перекус часто выпад…
❤10
22 Aug 2025, 15:20 UTC≈2,430 views24 reactionsread 13 August 2026 Photo
Уже готовите баночки с помидорами на зиму?
А что если мы скажем, что сохранить пользу лета можно не только консервацией. Главное сделать это правильно!
✅ Ценность в деталях: при неправильной заготовке теряются антиоксиданты, витамины и ферменты.
Если вы стремитесь поддерживать здоровье круглый год, важно позаботиться о запасах заранее.
⬆️В карточках разбираем 5 способов хранения сезонной зелени, фруктов и ягод с…
❤16👍8
Showing the 8 most recent of 8 posts we hold for @nutrimother. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.