Channel
@pitanie_ru
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
8,401subscribers
-196 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001242208833 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @pitanie_ru |
| Created | 15 December 2017 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 26 September 2026 |
| Measurements held | 15 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 26 September 2026 |
| On Telegram | t.me/pitanie_ru |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 11 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 26 Sept 2026, 10:41 | 8,401 | -35 |
| 17 Sept 2026, 17:18 | 8,436 | -6 |
| 13 Sept 2026, 07:02 | 8,442 | -6 |
| 9 Sept 2026, 17:36 | 8,448 | -25 |
| 4 Sept 2026, 16:00 | 8,473 | -30 |
| 31 Aug 2026, 19:55 | 8,503 | -10 |
| 28 Aug 2026, 21:44 | 8,513 | -11 |
| 25 Aug 2026, 19:42 | 8,524 | -5 |
| 23 Aug 2026, 06:14 | 8,529 | -7 |
| 19 Aug 2026, 07:41 | 8,536 | -10 |
| 16 Aug 2026, 01:53 | 8,546 | -19 |
| 12 Aug 2026, 14:44 | 8,565 | -14 |
| 9 Aug 2026, 08:51 | 8,579 | -11 |
| 6 Aug 2026, 19:21 | 8,590 | -7 |
| 6 Aug 2026, 06:15 | 8,597 | first reading |
13 posts held, back to 17 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 25 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 27 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
127 reactions across 12 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 56.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 72 | 56.7% | |
| 🔥 | 38 | 29.9% | |
| 👍 | 16 | 12.6% | |
| 😁 | 1 | 0.787% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 127 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 17 July 2026 to 27 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🆕🆕🆕Низкокалорийные диеты когда-то были синонимом похудения. Сейчас подход изменился: подсчет калорий больше не играет столь важной роли в культуре здоровья, как раньше. Самым значительным изменением стало появление препаратов на основе GLP-1, предоставляющих альтернативный путь к снижению веса. Их популярность смещает фокус с калорий на сбалансированное питание: люди, принимающие эти препараты, должны следить за д…
👍5
Voice message, posted without a caption
❤4🔥3
Почему в периоды «пусто» клиенты не идут — и что на самом деле за этим стоит? Анна Мелехина, врач-диетолог, директор Центра диетологии, член АДНС, записала аудио как раз об этом. Она говорит не про маркетинговые инструменты и не про контент-план. А про то, что считывается раньше любого текста в блоге: ваша энергия, наполненность и то, насколько вы сами сейчас хотите работать. 🎧 Из подкаста вы узнаете о том, почем…
❤4🔥1
НАУКА И ПИТАНИЕ pinned a photo
Вы уже пробовали спрашивать у ИИ, как найти свою нишу, где искать клиентов или как поднять чек — и получали ответ, который подходит всем, но не вам? Уже больше 3 лет мы в сообществе PubNutr проводим круглые столы для профессионалов, где каждый может поделиться своим опытом, болью или классным инсайтом. То, чего не может дать не один ИИ. После каждой встречи мы собираем обратную связь и выбираем темы, которые действ…
🔥3
🫘 Может ли ферментация помочь получить больше пользы из бобовых? 🔬 Новые исследования показывают, что ферментация может улучшать усвоение белка, повышать антиоксидантную активность, уменьшать количество соединений, связанных со вздутием и помогать организму лучше усваивать некоторые питательные вещества. 🌱 Ферментированные продукты из бобовых, такие как темпе, мисо, натто и идли, также могут влиять на состав микроб…
🔥6❤1😁1
🆕🆕🆕 У женщин-спортсменок происходят циклические гормональные изменения, которые могут влиять на их работоспособность. Эстроген и прогестерон могут оказывать противоположное воздействие на мозг и нервную систему. Кроме того, такие факторы, как стресс, восстановление и интенсивные тренировки, могут нарушать менструальный цикл и негативно влиять на спортивные результаты. 🔎 В рандомизированном двойном слепом плацебо-ко…
❤5🔥4👍2
Роспотребнадзор принимает меры в связи с появившейся в СМИ информацией о реализации на маркетплейсах препаратов для похудения, содержащих сибутрамин В связи с появившейся в СМИ информацией о том, что на маркетплейсах реализуются препараты для похудения под торговыми марками Supressa, Ultra Lipo 3, Mineral Balance, S Figura Slim, содержащие сибутрамин, Роспотребнадзор сообщает, что данные препараты отсутствуют в Един…
🔥4❤1
В августе в сообществе PubNutr — насыщенная программа для тех, кто хочет расти в профессии: 🔬 Лекция «Клетчатка: от теории к практике» — с Ириной Коваленко разберем типы клетчатки, нормы потребления и как работать с теми, кто ее плохо переносит. 🧠 Лекция «Недо-нутрициолог: почему диплом не лечит страх и как вернуть себе право на экспертность» — Кристина Евстафьева разберет нейробиологию страха, ловушки для специали…
🔥7
🆕🆕🆕 Пробиотики широко используются для поддержки здоровья кишечника и могут влиять на функцию кишечного барьера, изменяя микробный метаболизм и стимулируя производство короткоцепочечных жирных кислот (КЦЖК), таких как бутират. Фитонутриенты растительного происхождения могут дополнительно поддерживать здоровье кишечника, изменяя состав и метаболизм микрофлоры и потенциально оказывая пребиотикоподобное действие, влияя…
❤8
🥦 Клетчатка полезна всем? Своим взглядом на тему делится Ирина Коваленко, врач-терапевт, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук, нутрициолог. Мы постоянно слышим, что нужно есть больше клетчатки. И это действительно так: достаточное потребление пищевых волокон связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2-го типа, колоректального рака и преждевременной смертности. Этот вывод…
❤11🔥3
За последние десятилетия пищевые привычки населения заметно изменились, в том числе в отношении потребления углеводов, сахаров, жиров, белка и клетчатки. ❗️При этом данных о том, как именно изменилось потребление макронутриентов среди взрослых жителей Великобритании за последние годы, по-прежнему недостаточно. Чтобы восполнить этот пробел, исследователи из Ирландии проанализировали данные Национального исследования…
❤5👍4🔥2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @pitanie_ru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 22 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“НАУКА И ПИТАНИЕ” (@pitanie_ru), 8,401 subscribers as measured 26 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pitanie_ru.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.