26 Jun 2026, 11:11 UTC143 views15 reactionsread 6 August 2026 Photo
Всем привет!
Хотела начать свой отпуск красиво и с караоке, но интернет домашний и мобильный сильно лагают сегондя… и не успею все подготовить
Потому переношу наше мероприятие! 🎤
Следите за новостями
А я в отпуске до 1 августа ( но это не точно) и в инсте меня не будет ( это точно 💯)
Потому по вопросам рабочим или личным - пишите в телеграм.
Прекрасного вам лета!
Ура! 🎉
❤13👌2
Signed Светлана Кизик
24 Jun 2026, 06:15 UTC153 views15 reactionsread 6 August 2026 Ффффффффф, пфффффффф …💨💨💨
Стираю пыль с этого канала и предлагаю в эту пятницу 26.06.26 вечерком заглянуть сюда на караоке 🎤💃🪩🎧
Моя идея о онлайн-караоке меня не покидает))
Но инста, к сожалению для моей идеи, и к счастью для правообладателей, блокирует музыку которую я размещаю - ЕС, США и другие страны слышат и поют вместе с нами, а СНГ и в частотности мои любимые Беларусики не слышат ( а в некоторых вариантах даж…
❤11😁4
Signed Светлана Кизик
6 May 2026, 07:13 UTC220 views19 reactionsread 6 August 2026 Photo
Как показывают ваши отзывы в директ в инсте: рубрика «полезная среда» делает большие дела
👇🏻👇🏻👇🏻
Что достигли за месяц?
✔️ 23 девушки сделали УЗИ и у двух девушек были выявлены подозрительные образования и далее в диагностике был выявлен 1 случай онко на ранней стадии и уже назначена операция ( не было бы узи, девочка не узнала бы о онко и только операцией уже было бы не обойтись)
✔️ все яйца у читателей рубрики леж…
🔥19
Signed Светлана Кизик
➡️ ЕМ, ИДУ ⬅️ с Доктором Кизик pinned a photo
29 Apr 2026, 07:25 UTC268 views5 reactionsread 6 August 2026 Photo
⏳ Ликвидация моих проектов!
📌ОСТАЛОСЬ 37 ЧАСОВ
С 1 мая я полностью закрываю продажи:
🔗Книга «Адекватная кухня» - книга о том, как просто есть вкусно и полезно при этом не тратить десятки часов на кухне.
📌Ваша экономия времени, денег и нервных клеток!
🔗 Курс «Адекватный БЖУшник» - смотрите курс и меняете свою жизнь и вес!
Там все, что нужно знать каждому.
📌12 видео-уроков с важными темами ( сколько надо есть для с…
❤2🔥2👌1
Signed Светлана Кизик
18 Apr 2026, 07:07 UTC234 views8 reactionsread 6 August 2026 Photo
Доброе!
Врываюсь в вашу субботу с вдохновляющей идеей)
Салат:
✅Руккола
✅свекла
✅моцарелла
✅апельсин
✅немного орешков ( у меня кешью, но могут быть и грецкие орехи)
✅Чуть соли и 1 ст.л на весь салат оливкового масла. Тут 1/3 от всей порции
📌Общее время готовки салата - 3 минуты ( только порезать отварную покупную свеклу и апельсин, все сложить в салатник)
Макароны отварила дочь - так что время не мое 😜
Да и его не…
🔥6❤2
Signed Светлана Кизик
➡️ ЕМ, ИДУ ⬅️ с Доктором Кизик pinned a photo
17 Apr 2026, 14:54 UTC232 views5 reactionsread 6 August 2026 Photo
У меня вот такие новости 😢
С 1 мая я НЕ СМОГУ принимать оплату онлайн платежей 🥹
Именно поэтому до 30 апреля ( включительно) я сделала промокод FINAL на 40% скидку для тех, кто давно хотел, но руки так и не дошли.
Ловите момент!
Книга офигенная - отвечаю 😉
🔥 доступ тут ✅
❤2😢2👍1
Signed Светлана Кизик
8 Apr 2026, 06:40 UTC225 views6 reactionsread 6 August 2026 Photo
В рамках рубрики-действия «Полезная среда».
Провожу ее в одном сообществе ( очень хорошем и приятном - Браство Коня) и в своем инстаграм
Я предлагаю по средам короткие задания - которые стоит делать.
Предлагаю сделать задания среды. Можно не делать, но лучше сделать.
Они короткие. Но мы ту все люди взрослые и понимает, что наша жизнь как пазл. 🧩
Состоит из мелких деталей и именно так формируется картина нашей …
❤6
Signed Светлана Кизик
5 Apr 2026, 11:28 UTC223 views22 reactionsread 6 August 2026 Photo
Весь католический мир с праздником 🌟
Желаю, чтобы на душе всегда было спокойно, а сердце согревала вера в чудеса и любовь близких.
Христос Воскресе! Пусть каждый миг будет наполнен светом и добром. 🕊️✨
Как сказал ксендз сегодня.
«Не важно ходите ли вы в костел, важно, что вы чувствуете и делаете каждый день»
❤22
Signed Светлана Кизик
Posted without readable text
23 Mar 2026, 08:07 UTC362 views21 reactionsread 6 August 2026 Photo
⚠️Я опробовала один рецепт - вкусно. Делюсь 👇
✅Фарш 500 гр
✅2 зуба чеснока
✅Банка кукурузы
✅Банка фасоли в соусе
✅Чуть томатной пасты 50 гр ( которая не кетчуп, а паста)
✅Луковичка порезать тонко
Все слоями выложить ( на фото часть процесса ) и в разогретую духовку на 180С на 35 мин под пергамент ⚡️
Сверху, уже по вкусу
добавила легкий тертый сыр.
Обалденно
К этому всему еще отварила булгур и порезала перцы, коль…
❤13👍5🔥3
Signed Светлана Кизик
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @doc_gingerclub. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.