13 Aug 2026, 04:05 UTC594 views65 reactionsread 13 August 2026 Photo
Совершенно случайно встретил в фонтане золотых рыбок. 🐠
Первая мысль — поймать одну и загадать желание. Потом подумал: а почему одно? Рыбок-то много — можно сразу серию желаний. 😄
Однако в реальной жизни есть способ гораздо надёжнее, который не раз использовал:
Берёшь свои желания, записываешь их на бумаге, превращаешь в конкретные цели, цели — в план действий. А потом понемногу начинаешь его выполнять.
Конечно, …
❤38💯11👍8🔥5❤🔥1👏1💘1
11 Aug 2026, 04:05 UTC≈1,170 views94 reactionsread 13 August 2026 Photo
Недавно осуществил одно из своих желаний с детства — сходил на живой концерт Евгения Петросяна.
Да, шутки у него, конечно, своеобразные и заходят далеко не всем. Но как человек он приятно меня поразил и впечатлил.
На сцене он радует людей практически с семи лет. А сейчас ему уже 80. При этом он в прекрасной форме: хорошо выглядит, здраво рассуждает, бодро говорит и часто улыбается.
Кажется, работа в сфере юмора сы…
🔥40👍34❤15💯5
8 Aug 2026, 09:06 UTC≈1,560 views92 reactionsread 13 August 2026 Video
А какие ярлыки вы ставите на события?
😊 Просто быть счастливыми: Telegram | MAX
❤40👍31🔥21
6 Aug 2026, 04:05 UTC≈2,090 views55 reactionsread 13 August 2026 Photo
🤣 Недавно встретился буквально с распродажей счастья.
Правда, действует она всего три часа.
И почему-то чем больше детей, тем дороже выходит. 😉
Вот и думаю: брать или подождать сезонную скидку? 😄
😊 Просто быть счастливыми: Telegram | MAX
😁38🔥8🥰6👏2🥱1
4 Aug 2026, 04:05 UTC≈2,600 views84 reactionsread 13 August 2026 Photo
Недавно услышал интересное сравнение этого здания.
Сказали, что оно символизирует саму корпорацию, которая в нём находится: буквально выжимает подрядчиков, заказчиков и даже собственных сотрудников.
Днём, в рабочее время, я позволил себе прокатиться на велосипеде и поймал себя на одной мысли.
Работа действительно у огромного количества людей забирает почти всю энергию.
Настолько, что вечером её уже не остаётся ни…
👍44❤32🔥8
1 Aug 2026, 09:06 UTC≈2,520 views74 reactionsread 13 August 2026 Video
Какой самый короткий пусть к счастью по М. Селигману?
😊 Просто быть счастливыми: Telegram | MAX
❤31🔥19❤🔥11👏5💯4👍3🌚1
30 Jul 2026, 04:05 UTC≈2,760 views126 reactionsread 13 August 2026 Photo
Недавно из-за очень горячей воды у меня треснула кружка.
Чтобы не забыть купить новую, я поставил её на самое видное место.
И в течение нескольких дней эта треснутая кружка по нескольку раз в день напоминала мне об этом, пусть и небольшом, но неприятном событии.
Совсем чуть-чуть, но всё же портила настроение.
Тогда я изменил тактику.
Внёс кружку в список покупок и убрал её с глаз долой.
И произошло любопытное: …
❤66👍40💯15🔥4😁1
28 Jul 2026, 04:05 UTC≈2,580 views151 reactionsread 13 August 2026 Photo
Хотите простой рецепт счастья? ✍
1. Сварите обычную манную кашу, как в детстве.
2. Добавьте ягоды и семечки, как в шикарном дорогом ресторане.
3. Сядьте за любой стол, по возможности рядом с близким человеком.
Иногда для счастья нужно совсем немного: знакомый вкус, немного красоты и кто-то родной рядом. 🤗
Главное — успеть заметить этот момент, пока он не стал просто обычным завтраком. 🤣
😊 Просто быть счастливыми:…
👍71❤57🔥10😍9💯4
26 Jul 2026, 15:11 UTC≈2,580 views88 reactionsread 13 August 2026 Руминация — это привычка снова и снова прокручивать в голове неприятные мысли, переживания и ситуации.
Интересно, что с ней мы не рождаемся. В детстве этой привычки практически нет — она постепенно формируется с возрастом.
А раз это приобретённая привычка, значит, от неё можно постепенно избавиться.
Этим мы и будем заниматься на курсе, который стартует уже завтра.
И не только этим. Мы будем на практике вырабатыва…
❤43👍26🤗12🥰6🌚1
23 Jul 2026, 04:05 UTC≈2,800 views109 reactionsread 13 August 2026 Photo
В эти выходные мне посчастливилось побывать на латиноамериканской вечеринке, где вместе веселились жители разных стран Карибского бассейна и русские.
Было интересно наблюдать, как латиносы буквально уходили в танцы, песни и веселье — почти без коктейлей и текилы.
Хотя жизнь у многих из них совсем не простая: они мигранты в чужой стране, оставившие дома семьи и приехавшие сюда зарабатывать любыми доступными способам…
👍47❤38🔥16💯6🙏2
22 Jul 2026, 06:16 UTC≈2,360 views42 reactionsread 13 August 2026 Вы посмотрели примеры из уроков.
Тем самым я ответил на один из самых распространённых вопросов: что входит в программу курса.
Каждый урок состоит из краткого теоретического объяснения и подробного разбора того, как применять эти приёмы на практике.
Осваивая их, вы сможете:
– меньше тревожиться и научиться самостоятельно избавляться от навязчивых мыслей;
– легче справляться со стрессом;
– обрести больше спокойстви…
❤25👍15🙏2
22 Jul 2026, 06:09 UTC≈1,980 views40 reactionsread 13 August 2026 Video
😊 Просто быть счастливыми: Telegram | MAX
❤19👍12🤩7🙏2
Showing the 12 most recent of 23 posts we hold for @justbehappy55. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.