11 Aug 2026, 17:25 UTC167 views9 reactionsread 12 August 2026 Photo
Август — время звездопадов и желаний. Еще есть время, чтобы почувствовать и сохранить это лето. А лучший способ – записать и намечтать на встречах с письменными практиками!
Вот расписание на ближайшую неделю.
Оглядываемся на лето и замечаем, что в нём было живого. Ищем свою карту чудес. Под августовский звездопад загадываем желания. И пробуем счастье как глагол: как замечать и создавать его прямо с сегодня?
Ждем в…
❤9
11 Aug 2026, 05:02 UTC253 viewsread 12 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
11 Aug 2026, 04:47 UTC260 views4 reactionsread 12 August 2026 Video
14-16 августа студия йоги «Улитка» проведёт йога-выходные «Пересборка» на базе отдыха «Строгановские просторы».
Самое главное — одной из ведущих нашего путешествия будет Оля Скребейко. А это значит, что качественная работа с письменными практиками, глубинные сессии про смыслы в эпоху «Чёрных лебедей» вам обеспечены.
Как обычно, йога и пранаямы на свежем воздухе под моим чутким руководством. Разговоры о важном по ду…
❤4
10 Aug 2026, 08:15 UTC375 views13 reactionsread 12 August 2026 Уже пять дней читаю чат Песочницы письменных практик и не могу оторваться.
➡️Татьяна из Таллинна держит выездковую лошадь и ездит на ней верхом.
➡️Женя из Тольятти — тренер по каллиграфии, а дома у неё сто цветов.
➡️Людмила из Москвы опоздала на самолёт на Камчатку с билетом, купленным за полгода, а в сорок сделала свою первую тату.
➡️Ирина из Москвы в пятьдесят исполнила детскую мечту и вышла на сцену Булгаковского…
❤9🔥4
8 Aug 2026, 10:23 UTC624 views15 reactionsread 12 August 2026 Мы открываем песочницу письменных практик — пространство, где проведём вместе четыре недели и будем:
✍️ знакомиться с письменными практиками и делать их прямо в своей жизни — чтобы отследить эффект на себе;
🌿 проводить встречи с письменными практиками;
💬 и рассказывать интересное о том, как практики работают.
Важное правило песочницы: результаты практик остаются только в ваших блокнотах — делимся только впечатлен…
🔥11❤4
7 Aug 2026, 10:23 UTC581 viewsread 12 August 2026 Я сегодня ехала в машине, Никита потыкал кнопочки на экране – и вот он уже разговаривает с мои ChatGPT голосом. А тот ему отвечает. Про погоду спросил, сон свой рассказал, попросил поменять акценты. Думаю, наши дети будут совсем по-другому взаимодействовать с нейросетями, когда вырастут. Миха сидит собирает игры, Никита собирает мастер-класс театральный.
А я отвечу на вопросы про Орбиту и буду закрывать этот набор. …
7 Aug 2026, 10:17 UTC476 views4 reactionsread 12 August 2026 Я сегодня ехала в машине, Никита потыкал кнопочки на экране – и вот он уже разговаривает с мои ChatGPT голосом. А тот ему отвечает. Про погоду спросил, сон свой рассказал, попросил поменять акценты. Думаю, наши дети будут совсем по-другому взаимодействовать с нейросетями, когда вырастут. Миха сидит собирает игры, Никита собирает мастер-класс театральный.
А я отвечу на вопросы про Орбиту и буду закрывать этот набор. …
❤4
5 Aug 2026, 16:26 UTC542 views24 reactionsread 12 August 2026 Мы измеряем сон, пульс, вариабельность сердечного ритма, чтобы быть здоровыми, но при этом перестаём доверять себе
У моей знакомой есть браслет. Время от времени он сообщает ей: с восстановлением беда, ты в красной зоне, давай что-то делать! А она при этом чувствует себя совершенно нормально. Спала как обычно, тренировалась по силам, ничего особенного не делала. Но браслет сигнализирует о другом, и настроение падает…
🔥16❤7👍1
4 Aug 2026, 18:10 UTC570 views9 reactionsread 12 August 2026 Posted without readable text
👍7🔥2
4 Aug 2026, 06:41 UTC664 views21 reactionsread 12 August 2026 Photo
Вчера и я получила новые блокноты, пощупала, понюхала, полистала, на ковре красивом пофотографировала. Письмо отправила тем, кто слушал наш эфир с Анной – что блокноты вышли.
Продолжаю получать теплые отзывы и радоваться. Думаю, как отпраздновать этот этап. В череде всех жизненных задач и перемен очень трудно находить время на празднование достижения нового этапа или закрытия предыдущего. А очень нужно!
Теперь у ме…
❤21
3 Aug 2026, 14:57 UTC559 views16 reactionsread 10 August 2026 Photo
Получила и я свой Блокнот женщины разумной!!! Это восторг!!! Анна Владимировна и Ольга, спасибо за ваш труд!!!
❤13🔥3
3 Aug 2026, 08:12 UTC564 views18 reactionsread 10 August 2026 Оля, мне всё время надо накапливать силы, чтобы их хватало на восхищение тем, что ты творишь и вытворяешь!
❤9🔥9
Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @skrebeykoru. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.