26 Sept 2026, 13:43 UTC≈9,030 views455 reactionsread 28 September 2026 Photo
Еще немного интересных фактов про тестостерон и эректильную дисфункцию.
Помните я тут недавно выкладывал шортс с нашим любимым доктором Грековым, у которого все проблемы решаются тестостероном, а если тестостерон не зарешал, то значит нужна просто более высокая дозировка тестостерона? Вот мне стало интересно, че там стате на эту тему и вот что я нашел. Инфа реально занимательная и тут есть моменты, которые можно ска…
❤241🔥110❤🔥56👍31🐳6🤔4🌭3🎉3
Signed V K
25 Sept 2026, 16:26 UTC≈9,880 views203 reactionsread 28 September 2026 Photo
Эй, гайз, вы знаете, что я почти не отвечаю на вопросы в соц сетях, по той простой причине, что их там поступает слишком много, но вот единственное место, где я всегда охотно делюсь знаниями - это Братство Протрузии.
И сегодня даже есть возможность задать мне вопрос там в прямом эфире, потому что в 21.00 по мск будем там стримить. Оформить подписку можно через трибьют.
Записи эфиров мы сохраняем(их там больше ~70),…
🔥99😁44❤32👍19🌚4🤣3🐳2
Signed V K
23 Sept 2026, 15:02 UTC≈11,700 views473 reactionsread 28 September 2026 Photo
Последнее по теме и закругляемся. Простите. Не мог не выложить.
😁313💯76🐳46👍18❤13🌚6❤🔥1
Signed V K
23 Sept 2026, 13:57 UTC≈12,400 views550 reactionsread 28 September 2026 Video
Про распадающийся на аминокислоты белок это кстати я не придумываю. Эти клоуны реально этим объясняют свои теории.
Вот фрагмент из довольно раскрученного фильма про вред добавок, где «эксперт» нам это всё с умным видом рассказывает. Всё дело в том, что вы химию в школе видимо плохо учили(с).
P.S. Через какое отверстие он принимал коллаген, что он сначала попал у него в кишечник, а потом уже в желудок, это конечно ж…
😁293🤣169❤61🌭12👍6🤔5🔥3🥰1
Signed V K
23 Sept 2026, 13:50 UTC≈12,200 views422 reactionsread 28 September 2026 Photo
Новые данные о коллагене подвезли.
Здесь я уже писал о том, что сейчас на западе по коллагену просматривается положительный информационный тренд и даже старые зубры в лице того же Алана Арагона начинают высказывать мнение о том, что стигматизировали эту добавку раньше времени. Но вот еще немного актуальной статы я думаю стоит поднять. Тем более что стата весьма свежая.
Свежий метаанализ 2025ого года из 11 РКИ показ…
🔥237❤🔥74❤55🥰22👍15🌭8🤣6🤯4
Signed V K
21 Sept 2026, 20:48 UTC≈13,400 views936 reactionsread 28 September 2026 Photo
Если вам когда-то было интересно, какие мышцы на теле мужчины женщины чаще всего находят привлекательными, то оказывается на эту тему есть вполне конкретные данные!
На первом месте как ни странно оказались ягодичные мышцы! Второе место делят между собой байсепсы и прямые абдоминальные мышцы(пресс в простонародье), ну а на третьем месте оказался «грудак». Судя по всему знаменитую базовую программу «пресс-бицепс-бегит…
🔥637🙏89😁79🌭42❤35👍32🐳10❤🔥6
Signed V K
20 Sept 2026, 16:36 UTC≈14,100 views494 reactionsread 28 September 2026 Photo
Про новые обезболы, которые вероятнее всего по всем параметром перещеголяют своих устаревающих коллег.
Не для кого не секрет, что вопрос купирования болевого синдрома в медицине всегда стоял достаточно остро и в большинстве случаев ответов у врача терапевта всего несколько и почти все они находятся где-то между опиодами, нпвс и парацетамолом. То есть ситуация в целом довольно грустная, потому что ничто из вышеперечи…
❤245❤🔥85🔥62👍49🤣29💯13🐳6🤔4
Signed V K
18 Sept 2026, 14:15 UTC≈15,900 views624 reactionsread 28 September 2026 Video
Как же всё-таки хорошо быть врачом в мире которого в 100% случаев работает только то, что назначаешь ты, а что назначил не ты никогда вообще работать не может.
Если верить Грекову, то в России три проблемы: дураки(которые не смотрят Россию 1 перед сном), дороги(которые ведут не в его кабинет) и люди с низким тестостероном(которые наверное являются следствием первых двух проблем).
Записывайте, сиалис это в общем хор…
❤245😁194🤣123👍24🤩14🤯10🌭7🔥7
Signed V K
17 Sept 2026, 14:32 UTC≈15,200 views994 reactionsread 28 September 2026 Photo
Немного моих размышлений из архива. Как обычно возможно кто-то найдет здесь за себя что-то полезное.
P.S. Кто не лайкнул кота, тому никогда не стать чадом. Я серьезно.
P.P.S. Больше полезной инфы как всегда можно найти здесь.
❤679🔥163💯60👍58😁12🌭9🐳8🤣5
Signed V K
16 Sept 2026, 10:24 UTC≈15,300 views717 reactionsread 28 September 2026 Video
Хочу немного пофлексить. Ну самую чуточку.
Сейчас много западных инфлюенсеров в мире биохакинга говорят о том, что никотиновые паучки 1-2 раза в неделю - это хороший способ повысить обучаемость, который к тому же не вызывает зависимости. Хммм.
А помните кто ещё об этом говорил? Ну года эдак 4 назад? Хммм. Кто же это мог быть. Приходит кто-то на ум? Вот вертится на языке, но не могу вспомнить кто же это был..
😁382❤164🔥77🤣45🌚12🤔12👍11🌭6
Signed V K
14 Sept 2026, 13:30 UTC≈17,900 views237 reactionsread 28 September 2026 Если что, кстати мы записывали совместный подкаст 4 года назад и я не совру, если скажу, что он был одним из самых информативных на канале эвар. Посмотреть можно тут:
https://youtu.be/RNibteiVMBM?si=ApCD5Jh_8e5BawDK
https://youtu.be/RNibteiVMBM?si=ApCD5Jh_8e5BawDK
https://youtu.be/RNibteiVMBM?si=ApCD5Jh_8e5BawDK
❤114👍76❤🔥27🌭8🐳5🌚2🕊2🤯2
Signed V K
14 Sept 2026, 13:28 UTC≈16,300 views285 reactionsread 26 September 2026 File
Помните я как-то говорил о том, что для меня HMB как одну из лучших добавок для спортсменов в своё время открыл Кирилл Агоге? Собственно вот я с его позволения поделюсь сегодня с вами одним из его трудов на эту тему.
Это монография по HMB, собранная через ИИ. Очень калорийный материл с глубоким погружением в тему механизмов работы и с развернутыми комментариями от автора.
Контент прямо скажем не для всех, тут надо …
❤141👍93🔥39❤🔥6🐳4🎉2
Signed V K
Showing the 12 most recent of 47 posts we hold for @fuckbiohacking. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.