7 Aug 2026, 09:44 UTC32 views5 reactionsread 8 August 2026 Слушай внимательно.
🤩
Йога предельно простое занятие.
Расстелил ковер, зажег свечи, представил единение с вселенной, потянул ноги, запрокинул ноги, поскладывал пальцы в мудры, постоял на одной ноге. Этого достаточно, потом обязательно полежать и представить как поток Шивы проникает в тебя через…
На самом деле чуточку сложнее.
Ключи хатха йоги заключаются в правильно подобранной последовательности, точной отстрой…
custom 54225387353947663523custom 53327376049598805052
4 Aug 2026, 09:15 UTC63 views6 reactionsread 8 August 2026 Самый эффективный способ обучения.
Если вдруг нет возможности получить диплом Лиги Плюща, есть еще способ получить знания и опыт эффективно.
Homo Sapiens лучше всего впитывает знания от другого Homo sapiens. Более опытного и доминантного. В йоге линия передачи называется парампара. Передача знаний от учителя ученику.
Раньше, когда доступ к высшему образованию имели единицы, люди шли подмастерьем к мастеру, смотрел…
❤🔥5custom 53346658906569548501
2 Aug 2026, 13:16 UTC86 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
ТУТ? СРОЧНО
ИЩЕМ ПАРУ КЛАССНЫХ РЕБЯТ ДЛЯ УВЛЕКАТЕЛЬНОЙ ПОЕЗДКИ
Подходит последний месяц лета, после которого начнутся беспробудные осенние денечки. И единственное, что может согреть в ненастный ноябрь это воспоминания о крутом насыщенном лете.
23-27 августа отправляемся в уникальное путешествие, которое пересоберет и расставит все по полочкам. Энергии хватит до следующей весны.
Стоимость 58к
Или 10 сеансов психо…
❤🔥5custom 53304875617878222053custom 53327376049598805051
31 Jul 2026, 15:43 UTC90 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Стойка на руках удивительный элемент.
Сколько не смотри уроков, не посещай мастер классы, все равно ключевую роль играет человеко-часы. Сколько раз ты запрыгнул вверхтормашками.
Чтобы переходить к стойке на руках надо в начале научиться стоять на ногах, потом на ноге не теряя баланс, потом уже пробовать.
И здесь не вопрос выпендрежа и собирания оваций(хотя приветствуется), просто когда этот элемент появляется в ар…
❤🔥6custom 54225387353947663525custom 53327376049598805053
31 Jul 2026, 06:56 UTC87 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Надо оно или нет.
Приступая к любой деятельности не стоит строить глобальных ожиданий. Просто пробуешь из любопытства и смотришь на реакцию. если реакция положительна, то следующий шаг будет фундаментальным.
Задаться вопросом: Вообще надо тебе это или нет.
Вектор развития всегда идет с небольшим отклонением и практически никогда по экспоненте. Отклонение с положительной или отрицательной тенденцией. И тут не надо и…
❤🔥4custom 54225387353947663524custom 53889926184514481013
30 Jul 2026, 09:48 UTC77 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
На серьезных щщах
Вокруг йоги витает флер серьезности и высокой духовности. Оно и понятно, занимаемся глубинными вещами, куда тут хиханьки хаханьки.
Одна из важных проблем, с которыми я столкнулся когда начал печатать буквы в этот канал и снимать видео в инсту — пух серьезности. Не хочется кринжевать и скатываться до шута ради просмотров, но и серьезные щщи выглядят плоско.
Хочется доносить смыслы через расслаблен…
❤🔥6custom 54225387353947663525custom 53889926184514481013custom 53327376049598805051
28 Jul 2026, 07:02 UTC83 views9 reactionsread 8 August 2026 Универсального рецепта нет.
Как бы мы не были похожи, каждый человек имеет уникальное мышление.
Поступающая информация может быть одинакова. Но конвейер между ушами, воспринимает ее по-разному. Вычленяет разные элементы, по-разному усваивает, интерпретирует.
Один и тот же совет для одного сработает на ура, а второй просто не поймет что имелось в виду.
Сузим область до темы предыдущего поста, поскольку можно улетет…
❤🔥4custom 54225387353947663523custom 53327376049598805052
25 Jul 2026, 02:44 UTC96 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Утренние мудрости от ИА
🥰
custom 54225387353947663525❤🔥3custom 53327376049598805053
23 Jul 2026, 14:01 UTC115 views16 reactionsread 8 August 2026 Почему все желают, но никто не делает?
Самое самое распространенное пожелание на день Рождения какое?
Счастье здоровье
Именно в такой последовательности концентрат смысла жизни передается в день взросления.
Но оба этих понятия или я бы даже сказал состояния не приобретаются на озоне, не вшиты по умолчанию, а добываются упорным трудом.
Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благо…
❤🔥6custom 53327376049598805055custom 54225387353947663525
22 Jul 2026, 10:37 UTC98 views11 reactionsread 8 August 2026 Сохраняйте состояние как можно дольше.
Когда-то это фраза пришла ко мне и теперь я ее повторяю практически на каждой практике.
Моя ответственность лежит на майнинге состояния. И получается довольно не плохо, все что вы делаете дальше с ним не моя зона ответственности. Я могу лишь напомнить об этом.
Посудите сами, ты целый час, а то и больше усердно трудишься на ковре. тебе больно, неприятно, задыхаешься или голова …
❤🔥7custom 54225387353947663523custom 53889926184514481011
21 Jul 2026, 08:43 UTC204 views17 reactionsread 8 August 2026 Ты меня обидел!
Или почему обижаться бесполезно?
Многокомпонентное, едва уловимое, сложное для восприятия эмоциональное состояние.
Которое рождается из несоответствия ожиданий. То есть ты себе придумал картинку, которая может быть честной и правдивой, может быть нереально-сказочной, может быть абстрактной, что сложно сформулировать.
Другой человек, который не знаком с этой картиной, имея свою собственную не вписы…
❤🔥9custom 53327376049598805053custom 53889926184514481012custom 54225387353947663522🗿1
16 Jul 2026, 05:50 UTC130 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всех приветствую!🤚
В это воскресенье мы продолжим практиковать на открытом воздухе.
На этот раз выезжаем из города в сосновый лес
В программе:
🪷1.5 часа практики FYSM
🪷Баня
🪷Бассейн
🪷Гвозди
🪷Приятная компания
🪷Вкусная еда
11:00-15:00
Стоимость 2500₽
Ставь реакцию или напиши в личные сообщения. Места ограничены
До встречи 🤚
❤🔥4custom 54225387353947663522
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @autobiography_yogi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.