Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Медитация для начинающих

Channel

Медитация для начинающих

@Meditaciya_dlya_nachinayushchih

On this record: Topic · Growth · Engagement · Advertising · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry

18,143subscribers

-223 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001792988647
TypeChannel
Username@Meditaciya_dlya_nachinayushchih
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live18 September 2026
Measurements held31
Confirmed unchanged1 time, most recently 18 September 2026
On Telegramt.me/Meditaciya_dlya_nachinayushchih

Topic

Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 57% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

18,14318,36618,254.57 August 2026 — 18,366 subscribers8 August 2026 — 18,358 subscribers8 August 2026 — 18,357 subscribers10 August 2026 — 18,354 subscribers11 August 2026 — 18,345 subscribers12 August 2026 — 18,339 subscribers13 August 2026 — 18,336 subscribers14 August 2026 — 18,326 subscribers15 August 2026 — 18,315 subscribers17 August 2026 — 18,309 subscribers18 August 2026 — 18,300 subscribers19 August 2026 — 18,295 subscribers20 August 2026 — 18,286 subscribers21 August 2026 — 18,282 subscribers22 August 2026 — 18,276 subscribers24 August 2026 — 18,268 subscribers25 August 2026 — 18,260 subscribers26 August 2026 — 18,253 subscribers27 August 2026 — 18,249 subscribers28 August 2026 — 18,243 subscribers29 August 2026 — 18,239 subscribers30 August 2026 — 18,232 subscribers31 August 2026 — 18,226 subscribers1 September 2026 — 18,220 subscribers4 September 2026 — 18,211 subscribers7 September 2026 — 18,201 subscribers10 September 2026 — 18,188 subscribers12 September 2026 — 18,180 subscribers14 September 2026 — 18,167 subscribers16 September 2026 — 18,154 subscribers18 September 2026 — 18,143 subscribers7 August 202618 September 2026
31 measurements spanning 42 days, net -223. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 18,110–18,399 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 31
Measured (UTC)SubscribersChange
18 Sept 2026, 05:4018,143-11
16 Sept 2026, 01:0118,154-13
14 Sept 2026, 08:1718,167-13
12 Sept 2026, 16:1418,180-8
10 Sept 2026, 13:1818,188-13
7 Sept 2026, 11:3618,201-10
4 Sept 2026, 13:3818,211-9
1 Sept 2026, 22:1818,220-6
31 Aug 2026, 18:4818,226-6
30 Aug 2026, 18:2518,232-7
29 Aug 2026, 20:0218,239-4
28 Aug 2026, 17:1318,243-6
27 Aug 2026, 14:2418,249-4
26 Aug 2026, 12:1418,253-7
25 Aug 2026, 13:3618,260-8
24 Aug 2026, 16:1818,268-8
22 Aug 2026, 23:0518,276-6
21 Aug 2026, 13:2818,282-4
20 Aug 2026, 09:3518,286-9
19 Aug 2026, 07:5718,295first reading

Engagement

26 posts held, back to 13 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 55 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
1.25%
avg views ÷ 18,143 subscribers
Avg views / post
226
1 post measured
Reaction rate
—
this channel exposes no reaction counts
Posts in window
1
of 26 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 30 August 2026
Posts held26 (13 June 2026 – 30 August 2026)
Views total226
Reactions total—
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken3 Sept 2026, 08:55 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Advertising

Ad load
3.85%
1 of 26 posts carry an ad marker
Regulatory tokens
1
posts carrying an erid · 1 distinct token
Median views · ads
458
over 1 measured post
Median views · rest
623
over 25 measured posts

An ad marker, not a judgement about a post. A post is counted here because it carries one of two explicit markings: an erid token, which Russian law has required on paid placements since 2022 and which is issued against a specific advertising contract, or a #реклама / #ad hashtag in the body, which is the channel declaring it itself. The first is documentary; the second is a self-declaration and is weaker. No classifier reads the text and decides — nothing on this site guesses that a post is an advertisement.

This is a floor, and it can only ever be a floor. A channel that runs paid placements without marking them produces no marker for us to count, and an unmarked ad is indistinguishable from an ordinary post on the public surface. The ad load above therefore means “the share of posts that declared themselves”, never “the share of posts that were paid for”. A low figure is not evidence of a channel that runs few ads.

Both figures are medians, and no ratio between them is published. Each is a view reading that actually occurred on a post, picked by percentile_disc rather than averaged, so one viral post cannot move it and no interpolated value is invented between two readings. The sample on one side is under five posts, which is too thin to compare. The two figures are shown side by side with the count behind each, and deliberately not divided into a headline like “ads get x% fewer views” — an arithmetic that is easy to print and, at this sample size, means nothing.

Advertising tokens recorded on this entry
eridPostsFirst seenLast seen
2VSb5yoQ7pE16 August 20266 August 2026

A token repeated across several posts is one advertising contract placed more than once, which is what the identifier is for. The strings are reproduced exactly as they appeared in the post or in its click-through URL and are not validated against any registry — we record the marker a channel published, and whether it resolves to a real contract is a question for the register that issued it.

Measured over the 26 most recent posts we hold, published 13 June 2026 to 30 August 2026. Views are the latest single reading held for each post, and any reading at or above 1,000 is rounded by Telegram to three significant figures.

Recent posts

30 Aug 2026, 04:21 UTC226 viewsread 3 September 2026
Photo

Иногда человеку не нужен второй шанс. Ему нужно несколько часов Савва видел слишком много людей, уверенных, что именно этой ночью надо всё закончить. Самое смешное — когда-то он тоже был уверен, что лучше других знает, как им следует жить. Только тогда Савва был не барменом, а хранителем. Однажды он вмешался в чужую судьбу — и за это получил бар, в котором теперь должен смотреть, как люди принимают решения сами. «Б…

24 Aug 2026, 12:29 UTC358 viewsread 3 September 2026
Photo

Путь к себе начинается с одной страницы Хочешь лучше понимать свои мысли и чувства, но не знаешь, с чего начать? Вокруг так много книг по психологии и саморазвитию, что легко запутаться. Мы собрали небольшую подборку проверенных книг, которые помогут сделать первые шаги в мир осознанности. Они учат не бороться с собой, а слышать и принимать. Просто открой одну из них. Медитация осознанность | 📵 «Выйти из сети» А е…

22 Aug 2026, 09:13 UTC400 viewsread 3 September 2026
Photo

Он хотел вернуть семью. Поезд предложил ему место, где больно не будет вообще В сорок один год Михаил остаётся почти без всего. Бывшая жена просит забрать коробки, сын отвечает короткими сообщениями, компания разрушена, мать умерла, а впереди — жизнь, в которой никто больше не обязан его ждать. Именно тогда появляется билет на станцию, которой нет. В вагоне едут люди со своими невысказанными звонками, потерянной люб…

17 Aug 2026, 12:29 UTC486 viewsread 3 September 2026
Photo

Наш внутренний монополист Знаешь, иногда кажется, что главное препятствие для развития – это не внешние обстоятельства, а наш собственный ум. Он любит договариваться сам с собой, создавая внутренние «сговоры» страхов, сомнений и старых установок. Эти ментальные соглашения блокируют свежие идеи и мешают двигаться вперёд. Как регулятору, важно вовремя заметить такие паттерны и оштрафовать их осознанностью, дав простр…

13 Aug 2026, 11:37 UTC524 viewsread 3 September 2026

Опыту нужен редактор, а не грузовик План книги — это не список тем из курса. Это последовательность изменений читателя. Разобрали, как построить её из опыта, кейсов и собственного метода, не превращая текст в конспект лекций. Посмотрите, как собрать опыт в работающий метод.

10 Aug 2026, 12:29 UTC544 viewsread 3 September 2026
Photo

Отпуск начинается с залога Планируете путешествие в США? С августа 2026 года для жителей некоторых стран, включая наших соседей, это станет сложнее. Консульства получат право требовать залог до 20 тысяч долларов за туристическую или бизнес-визу. Сумма внушительная и заставляет задуматься. Хорошая новость — Россия в этот список не попала. Но факт такого требования — яркий повод вспомнить о внутренних путешествиях. Н…

6 Aug 2026, 08:09 UTC582 viewsread 3 September 2026
Photo

Тревожные мысли на складе ума Иногда кажется, что наш внутренний мир похож на склад маркетплейса. Туда постоянно поступают товары — мысли, переживания, планы. И мы ищем страховку от внезапных «атак» тревоги или паники, но часто её просто не существует в привычном понимании. Осознанность — это и есть тот самый механизм поддержки, но не внешний, а внутренний. Мы не можем застраховать себя от появления непростых мысле…

6 Aug 2026, 07:09 UTC458 viewsread 3 September 2026
Advertisementerid 2VSb5yoQ7pEPhoto

Когда вы в последний раз действительно отдыхали? Не просто выспались, а почувствовали тишину внутри и контакт с собой? Мы часто ищем это состояние через медитацию — замедление, дыхание, внимание к телу. И есть практика, которая помогает прийти к этому естественно — через движение. Цигун — это медитация в движении. Плавные жесты, дыхание и внимание возвращают вас в тело и помогают отпустить напряжение. Что даёт рег…

3 Aug 2026, 12:29 UTC466 viewsread 3 September 2026
Photo

Отпустить контроль и обрести внутреннюю свободу В мире постоянно происходят события, которые пытаются захватить наше внимание и вызвать бурю эмоций. Как часто мы позволяем внешним обстоятельствам диктовать нам свое состояние? Медитация осознанности учит нас наблюдать за происходящим без вовлечения и суждений. Это практика внутренней тишины, где мы находим опору в себе, а не во внешних оценках и статусах. Истинная с…

31 Jul 2026, 08:52 UTC588 viewsread 3 September 2026
Photo

МЁРТВЫЕ ИНОГДА ДОСТАВЛЯЮТ ПРАВДУ ЛУЧШЕ ЖИВЫХ Вера Сергеевна умерла, но перед смертью успела устроить Павлу настоящий логистический ад: семь книг, семь адресов, старый фургон и кот, который явно знает больше людей. Один адресат врёт. Другой сорок лет ждёт извинений. Третий купил билет, но так и не уехал. А кто-то официально умер, хотя продолжает ходить по земле. Это не уютная история о волшебной библиотеке. Это рома…

27 Jul 2026, 12:29 UTC623 viewsread 3 September 2026
Photo

Осознанный путь начинается с малого Часто мы ищем сложные практики, чтобы стать более осознанными. Но настоящая осознанность рождается в самых простых, бытовых моментах. Даже когда вы просто ведете машину, вы можете превратить это в медитацию. Представьте, что вы не просто едете из точки А в точку Б, а полностью присутствуете в процессе. Чувствуете, как работает двигатель, осознаете каждый поворот руля. Снижая расх…

25 Jul 2026, 11:43 UTC593 viewsread 3 September 2026
Photo

Самое страшное слово в семье — не «развод». Самое страшное слово — «потом» Потом перезвоню. Потом приеду. Потом поговорим. Потом обязательно исправлюсь. Михаил не был плохим мужем, отцом или сыном. Он просто постоянно был занят чем-то более срочным. Пока банковское приложение не предложило ему официальный способ откладывать всё, что мешает быть эффективным. «Абонемент на потом» — смешной, болезненный и очень узнава…

Showing the 12 most recent of 26 posts we hold for @Meditaciya_dlya_nachinayushchih. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.

Named by

Channels on the register whose posts name this channel's handle.

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Чек-листы марафоны
@motionchek · 42,988
Telegram ranks this channel #2 of 88 here — alongside 87 others — read 28 August 2026
Развитие | Сила воли
@Razvitie_sila_voli · 20,382
Telegram ranks this channel #4 of 68 here — alongside 67 others — read 27 September 2026
Илон Маск / IT blog
@Elon_Musk_Tesla_Motors · 53,141
Telegram ranks this channel #7 of 70 here — alongside 69 others — read 22 August 2026
Эффективный человек
@effective_official · 44,118
Telegram ranks this channel #8 of 85 here — alongside 84 others — read 28 August 2026
Фрилансер. Ex Яндекс
@frilans_rabota_vakansii · 36,165
Telegram ranks this channel #13 of 74 here — alongside 73 others — read 1 September 2026
Департамент коммуникаций
@communication_department · 41,197
Telegram ranks this channel #16 of 74 here — alongside 73 others — read 29 August 2026
Психология саморазвитие
@Psihologiya_samorazvitie · 50,273
Telegram ranks this channel #19 of 82 here — alongside 81 others — read 25 August 2026
worklis | Ежедневная подработка
@worklis · 68,410
Telegram ranks this channel #19 of 62 here — alongside 61 others — read 20 August 2026
Писатель и его рассказы
@Pisatel_rasskazy · 89,238
Telegram ranks this channel #19 of 69 here — alongside 68 others — read 17 August 2026
Книжная полка маркетолога
@Knizhnaya_polka_marketologa · 35,319
Telegram ranks this channel #24 of 83 here — alongside 82 others — read 2 September 2026
Core | Культура обучение
@Kultura_obuchenie · 51,165
Telegram ranks this channel #36 of 79 here — alongside 78 others — read 24 August 2026
PROFI | Курсы гайды
@profi_kursi_gaidi · 94,372
Telegram ranks this channel #37 of 77 here — alongside 76 others — read 16 August 2026
Стартап на завтрак
@startup_club24 · 76,617
Telegram ranks this channel #40 of 74 here — alongside 73 others — read 19 August 2026
DELO говорим
@DELO_govorim · 68,513
Telegram ranks this channel #41 of 69 here — alongside 68 others — read 20 August 2026
Карьерный серфер
@Karernii_serfer_karera · 32,868
Telegram ranks this channel #42 of 84 here — alongside 83 others — read 4 September 2026
Кукловод | Метод управления
@ikyklovod · 70,004
Telegram ranks this channel #43 of 86 here — alongside 85 others — read 20 August 2026
Soft Skill | Навыки
@iAmbitious · 126,262
Telegram ranks this channel #45 of 95 here — alongside 94 others — read 13 August 2026
Богатый сосед
@BigBrains · 63,781
Telegram ranks this channel #59 of 82 here — alongside 81 others — read 21 August 2026
Книги на миллион | бизнес блог
@ikniga · 839,135
Telegram ranks this channel #63 of 85 here — alongside 84 others — read 10 August 2026

This channel appears in 19 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Медитация для начинающих” (@Meditaciya_dlya_nachinayushchih), 18,143 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Meditaciya_dlya_nachinayushchih.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.