Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

На что мы опираемся, Сэм?

@psy_trauma_therapy

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

179subscribers

+0 since we began measuring on 12 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001643743976
TypeChannel
Username@psy_trauma_therapy
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded12 August 2026
Last confirmed live12 August 2026
Measurements held2
Confirmed unchanged1 time, most recently 12 August 2026
On Telegramt.me/psy_trauma_therapy

Growth

17912 Aug 2026, 03:16 — 179 subscribers12 Aug 2026, 07:23 — 179 subscribers12 Aug 2026, 03:1612 Aug 2026, 07:23
2 measurements taken within a single day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 178–180 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Aug 2026, 07:23179no change
12 Aug 2026, 03:16179first reading

Engagement

19 posts held, back to 24 June 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
40.3%
avg views ÷ 179 subscribers
Avg views / post
72.1
7 posts measured
Reaction rate
12.5%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
7
of 19 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 1 August 2026
Posts held19 (24 June 20261 August 2026)
Views total505
Reactions total63
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken12 Aug 2026, 03:16 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

159 reactions across 18 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 51.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
8251.6%
🔥4226.4%
👍1811.3%
😁63.77%
🥰53.14%
💯21.26%
😢21.26%
🙏21.26%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 159reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 24 June 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

1 Aug 2026, 13:21 UTC47 views10 reactionsread 12 August 2026

Если женщина хранит тайну, это отгораживает ее от тех, кто мог бы дать ей любовь, помощь и защиту. Таким образом, ей приходится в одиночку нести бремя печали и страха, причем иногда за целую группу, будь то семья или общество. Кроме того, как сказал Юнг, сохраняя тайну, мы отгораживаемся от бессознательного. Там, где есть постыдная тайна, всегда есть мертвая зона в женской душе, место, которое не чувствует и не реаги

8🔥2

30 Jul 2026, 14:25 UTC59 views8 reactionsread 12 August 2026
Forwarded from @psyhologvkarmane

​«И это хорошо», притча для успокоения. Жил был некий африканский царь, а у царя был друг, который все произошедшее считал хорошим. Однажды царь отправился на сафари, а друг заряжал его ружье для охоты. И то ли с ружьем было что-то не то, то ли друг в чем-то ошибся, но при выстреле пуля пошла не туда и отстрелила царю палец. Посмотрев на это друг, конечно, сказал: «И это хорошо!», чем несказанно рассердил царя, да

😁6👍1🔥1

30 Jul 2026, 05:27 UTC63 views5 reactionsread 12 August 2026

Межличностные травмы нарушают способность человека строить и поддерживать отношения. Но важно и другое - эти проблемы в свою очередь затрудняют и способность окружающих выстраивать отношения с травмированными людьми, что ведёт к социальной изоляции и отчуждению, и усугубляет первоначальные последствия травматического опыта, поскольку человек лишается именно того, что смягчает и амортизирует эти последствия - социальн

👍2🔥2💯1

29 Jul 2026, 16:06 UTC60 views12 reactionsread 12 August 2026
Forwarded from @sporysheva_psy

Иногда человек остаётся там, где ему плохо, потому что там бывает и хорошо. И именно это держит сильнее всего. Когда-то рядом мог быть тот, кто причинял боль — но временами бывал и ласковым. Или от него просто-напросто зависело выживание. И ребёнку приходилось цепляться за крохи хорошего отношения, не замечать страшное, стараться нравиться. Потому что уйти было некуда. Проходят годы. Меняются люди и обстоятельства

7🔥5

23 Jul 2026, 19:07 UTC99 views15 reactionsread 12 August 2026

Длительные отношения - это такой адвент-календарь. Каждое окошечко открывается в свое время и заранее не знаешь, что там. Только, в отличие от адвент-календаря, общей темы у окошечек нет и не факт, что все новое окажется приятным. Но за двадцать сессий - а даже и за пару лет - можно так и не узнать, какой этот человек в конфликте. В нестандартной ситуации. Когда у вас кризис. Когда у него кризис. Когда во всем мире к

9🔥6

21 Jul 2026, 05:22 UTC83 views8 reactionsread 12 August 2026

Обозначение границ - это не разрыв контакта, а наоборот - это встреча, обнаружение другого, и самого себя. Из вебинара "Тело и границы" Александры Гриевой

6🔥2

19 Jul 2026, 10:03 UTC94 views5 reactionsread 12 August 2026

У самого события, породившего травму, каким бы ужасным оно не было, есть начало, середина и конец, однако живые и болезненные воспоминания о нем заставляют человека вновь и вновь переживать те же самые чувства, что и во время того события. Люди, страдающие от таких всплесков болезненных воспоминаний, зачастую выстраивают свою жизнь с единственной целью: защититься от них. Спровоцированные травмой реакции иррациональ

3🔥1😢1

15 Jul 2026, 14:57 UTC119 views11 reactionsread 12 August 2026
Photo

Понимание — всегда риск для того, кто занимает позицию понимающего. Но в чем, собствен­но, он заключается? Стремясь понять другого, мы рискуем той безопасной дистанцией, которая позволяет нам оставаться в стороне. Если мы посмотрим на мир глазами нашего собесед­ника, войдем в тяжелые обстоятельства его жизни, то нам уже будет трудно отстраниться. Мы словно попадаем в некое си­ловое поле, более мощное, чем наша воля.

7👍2🔥2

13 Jul 2026, 03:59 UTC90 views5 reactionsread 12 August 2026

...соотношение тактики и стратегии – это напряжение внутри нас. И это прежде всего напряжение, связанное с сохранением вот этого стратегического желания, чтобы он пришел к своему образу или поворачивался туда лицом. Не оставлять этого желания для него в обратной перспективе, трансцендентного желания. А с другой стороны, не оставлять его самого. Удержание этих двух противоречивых вещей - это есть некая функция терпен

2🔥2👍1

11 Jul 2026, 14:15 UTC98 views8 reactionsread 12 August 2026

И очень точное про ощущение "меня нет" Когда для семьи важно только то, чему можно дать оценку - внешнее, полезное. Не важно: что человек расстроен, не хочет идти в сад или есть суп, рассердился, ошибся и испытывает стыд, не смог сделать что-то, что очень хотелось, и переживает соответствующую ситуации гамму чувств. Тебя видят, только когда ты делаешь что-то ценное - что-то можешь. Когда ты не можешь, ты пропадаеш

🔥32🙏2💯1

9 Jul 2026, 15:09 UTC87 views5 reactionsread 12 August 2026

И очень интересное про работу с большими данными в гуманитарных науках (филологии, истории, археологии): https://arzamas.academy/podcasts/330 Зачем филологи и искусствоведы, археологи и антропологи применяют количественные методы и как, например, связаны рост человека и рост экономики.

👍4🔥1

9 Jul 2026, 04:37 UTC91 views16 reactionsread 12 August 2026

Какое важное про любовь, как полезную привычку. Это и про любовь-деятельность, о которой я много в последнее время думаю, но не из жертвенности, а из заботы о себе. Последние годы я все меньше понимаю любовь как чувство или состояние, и все более значим для меня ее аспект, связанный с решениями. Сейчас для меня любовь — это то, как я выбираю действовать: как провести выходные, кому написать слова поддержки, о ком по

8🥰5🔥3

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @psy_trauma_therapy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 779,190 of 1,340,412entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“На что мы опираемся, Сэм?” (@psy_trauma_therapy), 179 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_trauma_therapy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.