7 Aug 2026, 22:02 UTC21 views6 reactionsread 8 August 2026 Сегодня, кстати, увидела еще одни важные изменения, которые произошли благодаря терапии
1. Я больше не хочу лишний раз сидеть в телефоне и листать ленту
Я чувствую, что мне просто больше не интересно и я ловлю какое-то «перенасыщение», когда начинаю смотреть соц.сети, поэтому просто спокойно все выключаю и с удовольствием занимаюсь своими делами.
Здесь же хочу отметить, что я больше не сравниваю себя с кем-то в со…
❤2🔥2👏1😍1
7 Aug 2026, 21:54 UTC23 views6 reactionsread 8 August 2026 Знаете, когда начинается реальная терапия?
Когда вы чувствуете дикое нежелание идти на сессию. Вот прям пиздец «не хочу и все».
Это тот момент, когда лучше прийти, потому что, скорее всего, вы дошли до самого главного, от чего часть вашей психики хочет вас отвлечь.
Потому что наша психика делится на два «лагеря»:
- один лагерь всегда стремится к исцелению и создает в жизни ситуации/людей, с которыми мы будем про…
❤2❤🔥2😍1🙏1
6 Aug 2026, 19:04 UTC94 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Простите, не договорила
Теперь точно все)
❤8😁6❤🔥3🔥1
6 Aug 2026, 19:02 UTC90 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Этим сообщением можно закончить, я похвасталась😁
❤8❤🔥5🔥2😍2
6 Aug 2026, 19:00 UTC76 views17 reactionsread 8 August 2026 Я поэтому и говорю, что проживать травмы ради «проживать травмы» - плохая стратегия
А вот проживать травмы, что достать Вашу аутентичность и энергию, и направить их в достижение целей - идеальная стратегия
❤8💯5🙏3❤🔥1
6 Aug 2026, 18:55 UTC63 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ну и не только своими результатами хочу похвалиться
Я всегда говорю, что аутентичность решает.
Так вот, мы с моей ученицей из личного наставничества увидели ее аутентичную часть, где она любит играть в Симс. Соединили это все с ее экспертностью и добавили в контент
Итог - рилс набирает просмотры, комментарии и приходят заявки на курс🤌🏼🤌🏼🤌🏼
❤8❤🔥4🔥3😍1
6 Aug 2026, 18:47 UTC61 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Еще 1 моя важная победа
2 недели я уже стабильно занимаюсь английским
Хочу как-нибудь даже заснять фрагмент, но все забываю, так как весь урок мы разговариваем и мозг забывает про телефон😁
Самое крутое, что сегодня мы перешли уже на профессиональный диалог и я полностью НА АНГЛИЙСКОМ объясняла своему преподавателю, как работать со здоровой агрессией и какие травмы влияют на то, почему мы блокируем ее
Туда-сюда, а…
❤6🔥5❤🔥2😍2
6 Aug 2026, 18:40 UTC65 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
К слову, за этой информацией ко мне приходят специалисты на личные сессии
Так как те алгоритмы, которые я использую в работе с клиентами, дают очень мощный эффект
А я только рада, чтобы как можно больше специалистов знали это❤️🔥
❤4🔥3🙏2❤🔥1
6 Aug 2026, 18:36 UTC78 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мне продолжают писать о курсе в сентябре
Я пока мало о нем говорю, но мне пиздец как приятно, что уже женщины его ждут и хотят на него попасть💔
Скажу по секрету - завтра планирую со своим психологом обсуждать структуру этого курса
*возможно это будет полноценная групповая терапия, я пока думаю над этим
Но точно могу сказать, что он будет очень глубоким, я прям хочу пойти в работу с травмами, чтобы поднять огромн…
❤6❤🔥4🔥2😍2
6 Aug 2026, 18:35 UTC76 views5 reactionsread 8 August 2026 Я пришла немного похвалиться😁
❤5
6 Aug 2026, 10:02 UTC116 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ну что, начинается то самое плановое вложение денег в себя
Сегодня сходила на чистку зубов, узнала, что с зубами все в порядке, только один зуб нужно полечить и все😍 Боже, как же приятно знать, что лечение зубов у тебя выходит до 20к - в нынешнее время это какой-то подарок!!!
Приятно быть здоровым😁🤌🏼
А уже после зубов пойдем с мужем делать чекап, глянем, что там по здоровью (и деньгами выходит) )))
Это я еще не …
❤8🙏5🔥3❤🔥1
4 Aug 2026, 22:35 UTC149 views13 reactionsread 8 August 2026 Video
Когда увидела в сериале этот фрагмент, сразу подумала о том, что так выглядит женщина, которая перестала стыдиться и бояться своей агрессии
/боже, мурашки, на сколько это прекрасно💔
❤7😍3🔥2❤🔥1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @noginovaana. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.