Изначально я ехала на сайкл, но уже в метро увидела свободное окошко на пилатес. Так что планы слегка изменились — теперь я еду на пилатес 📍
❤1

Channel
@lozovskaya_tg
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
5,101subscribers
-133 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1002019952742 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @lozovskaya_tg |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 14 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/lozovskaya_tg |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 13 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 68% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 18:39 | 5,101 | -16 |
| 11 Sept 2026, 20:36 | 5,117 | -14 |
| 7 Sept 2026, 08:58 | 5,131 | -3 |
| 2 Sept 2026, 21:38 | 5,134 | -19 |
| 30 Aug 2026, 11:37 | 5,153 | -12 |
| 27 Aug 2026, 05:26 | 5,165 | -5 |
| 24 Aug 2026, 14:33 | 5,170 | -12 |
| 20 Aug 2026, 18:36 | 5,182 | -16 |
| 17 Aug 2026, 16:58 | 5,198 | -8 |
| 14 Aug 2026, 02:17 | 5,206 | -21 |
| 10 Aug 2026, 15:43 | 5,227 | -5 |
| 8 Aug 2026, 00:42 | 5,232 | -2 |
| 7 Aug 2026, 13:02 | 5,234 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:59 | 5,234 | first reading |
16 posts held, back to 3 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 7 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 12 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
572 reactions across 15 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 84.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 483 | 84.4% | |
| 😍 | 34 | 5.94% | |
| ⚡ | 27 | 4.72% | |
| 🏆 | 20 | 3.50% | |
| 😁 | 8 | 1.40% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 572 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 3 August 2026 to 12 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Изначально я ехала на сайкл, но уже в метро увидела свободное окошко на пилатес. Так что планы слегка изменились — теперь я еду на пилатес 📍
❤1
Когда пятничная мотивация ходить на тренировки к 8 утра перед работой еще держится… Могла бы сказать я. Но дело, конечно, не в мотивации. Просто хочется выстроить свой комфортный режим с учетом новых вводных — вот и все. И, кажется, уже начинает складываться что-то очень даже симпатичное 🙂 А сегодня вместо зефирины у меня финики с ореховой пастой и солью ❤
Я: не буду готовить и таскать с собой контейнеры в офис. Тем временем я со своей гречкой и курочкой, потому что вкуснее меня их никто не приготовит 🙂 Мне понадобилась ровно неделя, чтобы это понять и вернуться к истокам 👀
❤34⚡6🏆3
доброго утра! я вот вдохновилась Вашими сборными тарелками и уже второй день подряд пытаюсь собрать свою) сегодня получилось вот так 🤲🏻
❤30
Доброе вторничное с домашним завтраком ❤ У меня сегодня сборная бутербродная тарелка: — хлеб с конфитюром из инжира и лепестками миндаля — хлеб с паштетом + семена конопли Купила вчера новенький паштет во ВВ — куриный с грибами и прованскими травами. Неплохой, но трюфельный вариант мне понравился намного больше, вот он прям вкусный. — филе куриной грудки — овощи, кукуруза — твердый сыр У вас что вкусного? 🙂
❤21😍3
А вот теперь доброе утро 🐸
❤48
Пережила последствия своей пятничной мотивации 👻 И хорошо, что я не завтракала…
❤19😁5
Ох уж эта пятничная ночная мотивация, которая записала меня на сайкл [на котором я не была лет пять уже] на понедельник в 8 утра 🤪🤪🤪 И меня даже не смутило, что это сайкл с использованием гантель 😅 Что это такое вообще? Решила, что ехать на голодный желудок — плохая идея, поэтому завтраком с закрытыми глазами стал замороженный кофейный зефирчик и кофейный кофе. Даже без молока зашел ок) Капучинууу себе уже на работ…
❤30🏆11😁3😍3
Хочу, чтобы самой большой проблемой в жизни было: ну и куда теперь девать эти яблоки?
❤60😍2
Доброутреннее субботнее ❤ Приготовила вкуснеееейшие кабачковые вафли 🐸 Мои огромные запасы кабачков все еще не закончились. А в холодильнике как раз лежали уже подготовленные кусочки без кожуры и косточек, чтобы можно было максимально быстро что-нибудь из них приготовить. Овощи дома все закончились. Нашла в морозилке бобы эдамаме и несимпатичную спаржу + добавила немножко хумуса. Затестила филе куриной грудки «лег…
❤27⚡6
Первая офисная неделя ✅ И два самых популярных вопроса, которые вы задавали: — где я работаю? В Т-банке. И вопреки популярному мнению — туда можно устроиться, откликнувшись на вакансию на хх. Что я и сделала) — почему я решила вернуться в найм? Ну тут все максимально логично. Для комфортной и классной жизни мне нужно больше денег, чем может дать мне блог. Я не знаю других причин ходить на работу, кроме как для з…
❤55⚡7😍5
Доброутреннее четверга 👐🏼 Я пока не поняла, хочу ли вообще есть так рано. Обычно я завтракала примерно на час позже — и по времени, и относительно пробуждения 🥴 Посмотрю, как пойдет. Может, вообще буду завтракать уже на работе. Сегодняшний домашний завтрак: — хлеб с паштетом — яйцо + белки + приправа сверху — плавленный сырок — овощи и обезжиренная творожная масса с ванилью от ВВ. Вкусная, сладкая. Вполне себе ок)…
❤35😍11
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @lozovskaya_tg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 12 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Катя Романец” (@lozovskaya_tg), 5,101 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/lozovskaya_tg.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.