Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for G.D_wellness

Channel

G.D_wellness

@gdwellness

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

11,885subscribers

+37 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001968615047
TypeChannel
Username@gdwellness
CreatedBetween 1 April 2023 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live30 August 2026
Measurements held21
Confirmed unchanged1 time, most recently 30 August 2026
On Telegramt.me/gdwellness

Growth

11,80711,91011,858.57 August 2026 — 11,848 subscribers7 August 2026 — 11,848 subscribers8 August 2026 — 11,854 subscribers9 August 2026 — 11,849 subscribers10 August 2026 — 11,850 subscribers11 August 2026 — 11,842 subscribers12 August 2026 — 11,835 subscribers13 August 2026 — 11,836 subscribers14 August 2026 — 11,818 subscribers16 August 2026 — 11,807 subscribers18 August 2026 — 11,835 subscribers19 August 2026 — 11,910 subscribers20 August 2026 — 11,902 subscribers21 August 2026 — 11,891 subscribers22 August 2026 — 11,884 subscribers24 August 2026 — 11,894 subscribers25 August 2026 — 11,892 subscribers26 August 2026 — 11,888 subscribers28 August 2026 — 11,887 subscribers29 August 2026 — 11,890 subscribers30 August 2026 — 11,885 subscribers11,8857 August 202630 August 2026
21 measurements spanning 23 days, net +37. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 11,792–11,925 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 21
Measured (UTC)SubscribersChange
30 Aug 2026, 09:1611,885-5
29 Aug 2026, 10:5911,890+3
28 Aug 2026, 11:2711,887-1
26 Aug 2026, 10:1911,888-4
25 Aug 2026, 13:2811,892-2
24 Aug 2026, 13:4411,894+10
22 Aug 2026, 20:0411,884-7
21 Aug 2026, 09:5611,891-11
20 Aug 2026, 10:1911,902-8
19 Aug 2026, 13:1111,910+75
18 Aug 2026, 15:0211,835+28
16 Aug 2026, 05:1311,807-11
14 Aug 2026, 16:5711,818-18
13 Aug 2026, 07:0711,836+1
12 Aug 2026, 05:3711,835-7
11 Aug 2026, 08:4711,842-8
10 Aug 2026, 05:5011,850+1
9 Aug 2026, 04:1111,849-5
8 Aug 2026, 06:0311,854+6
7 Aug 2026, 12:3111,848first reading

Engagement

17 posts held, back to 2 August 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 42 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
22.6%
avg views ÷ 11,885 subscribers
Avg views / post
2,690
17 posts measured
Reaction rate
1.86%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
17
of 17 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 29 August 2026
Posts held17 (2 August 202629 August 2026)
Views total45,740
Reactions total853
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken30 Aug 2026, 22:21 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
2,240
Videos
235
Links
145

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 30 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.

Video runtime
4m 57s
Average length
27s

Measured directly from 11 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

853 reactions across 17 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 77.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
65777.0%
🔥13115.4%
👍354.10%
🦄111.29%
👏80.938%
😍70.821%
🥰20.234%
😱10.117%
🤔10.117%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 853reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 2 August 2026 to 29 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
2
across the posts below
Posts paid on
2
of 17 we hold a reading for · 12%
Most on one post
1
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @gdwellness. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 17 most recent posts we hold for this entry, published 2 August 2026 to 29 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

29 Aug 2026, 16:39 UTC≈1,690 views39 reactionsread 30 August 2026
Photo

Вы знаете, что сейчас я предпочитаю мини-сериалы , мне очень удобно смотреть именно такой формат. Так вот, хочу порекомендовать вам ещё один мини-сериал- «Ломка», основанный на реальных событиях. Во-первых, сама история очень впечатляющая. Она о том, на что готовы идти люди ради огромных денег, о коррупции, влиянии крупных компаний и о том, насколько страшными могут быть последствия, когда на кону стоят большие фин

33🔥6

29 Aug 2026, 10:14 UTC≈1,890 views44 reactionsread 30 August 2026
Photo

Сегодня с утра у меня была часовая ходьба. Обычно я хожу, ориентируясь на пульсовую зону, чтобы это была умеренная активность: пульс в пределах 110–120, наклон 2, скорость 6. В дни ходьбы и бега я как раз использую часы, чтобы отслеживать пульс, потому что с кольцом Oura делать это в моменте, конечно, неудобно. Собственно говоря, для этого я когда-то и купила часы 😄 Но сегодня не про это. Я обычно не сильно ориен

36👍8

25 Aug 2026, 09:58 UTC≈2,870 views76 reactionsread 30 August 2026
Photo

А завтрак-то какой волшебный был 🤍 Всё свеженькое, домашнее и такое вкусное. Сливочное масло делала буквально на днях классическое и ещё несколько вариантов. Никакое магазинное с ним не сравнится 🙈 Рецептом масла поделилась тут. Песто сделала с утра. В этот раз было веганское песто: ✔️ оливковое масло ✔️ соль ✔️ сок лимона ✔️ орешки , в идеале кедровые, но когда они заканчиваются, беру те, что есть дома. Сегодня э

61🔥11👍1👏1🦄1😱1

25 Aug 2026, 09:49 UTC≈2,360 views26 reactionsread 30 August 2026
Photo

С утра была плановая часовая растяжка. Хоть она и длится целый час, сама по себе очень лёгкая. Это не про шпагаты и сложные элементы просто хорошенько размяться и потянуть всё тело. Мне она очень нравится: во-первых, это целый час на свежем воздухе, а во-вторых, после неё тело становится более подвижным и появляется приятное ощущение лёгкости 🤍

22👍2🔥1🦄1

23 Aug 2026, 09:12 UTC≈2,830 views66 reactionsread 30 August 2026
Photo

Сегодня по плану была пробежка 🏃‍♀️ Бег обычно у меня 2 раза в неделю от 5 до 10 км. Расстояние зависит от моего восстановления, самочувствия и количества свободного времени. И отвечу на часто задаваемый вопрос у меня в директе 👇 « А как же ваши колени? Бег из убивает?» Раньше часто считалось, что бег «убивает колени» из-за ударной нагрузки. Но современные данные эту идею не подтверждают. Если коленные суставы

61👍5

18 Aug 2026, 17:34 UTC≈3,540 views34 reactionsread 30 August 2026
Photo

Тренировка у нас может отмениться только по уважительной причине 😄 Обычно у всех в семье у детей, у меня и у мужа — всё чётко и по графику. Вот и сегодня должна была состояться тренировка по теннису. Мы приехали, поиграли буквально 10 минут, а потом как ливануло… 🌧️ Было решено ехать домой, ужинать и провести вечер за просмотром сериала. Мы в последнее время смотрим мини-сериалы для нас это идеальный вариант, пото

33👍1

18 Aug 2026, 13:02 UTC≈3,230 views107 reactions1 Starread 29 August 2026
Photo

Мне нужно вам кое в чем признаться 🙈 Я сегодня впервые сделала домашнюю лапшу 🥹 Да, она не идеально тонкая, но зато моя! Дело было так: наверное, раз в 2–3 месяца я готовлю заму. Зама — это молдавский куриный суп/бульон. Готовлю я ее редко, потому что супы мы в принципе едим не так часто. Но когда хочется чего-то тепленького, домашнего и уютного — зама очень кстати 🥹 Раньше с целью пользы я всегда делала ее без л

85🔥16👏3🦄2🤔1

17 Aug 2026, 10:49 UTC≈2,740 views33 reactionsread 25 August 2026
Photo

Вчера был голубичный день 🫐 Сделали с детьми заготовку голубики на зиму — процессом и тем, как делаю это я, поделилась тут. Затем приготовили не ПП-булочки на закваске, тоже с голубикой 🫐 Рецепт уже есть в моём ТГ-канале про хлебушек и закваску. А потом мне захотелось ещё и голубичного хлебушка. Тут голубика скорее для цвета её вкус совсем не ощущается. Но вы только посмотрите на этот разрез 🥹 И завтрак конечно же

24🔥6🦄2👍1

15 Aug 2026, 09:05 UTC≈2,150 views82 reactions1 Starread 18 August 2026
Photo

Один из способов сделать рацион разнообразнее и полезнее - миксовать крупы. Я обожаю такой вариант и частенько так делаю. Хотя идея эта у меня появилась совершенно случайно: однажды дома не оказалось одной крупы в достаточном количестве на всех, и я решила просто отварить два вида круп 😁 А потом поняла - это же гениально! Например, сегодня на завтрак для 2 взрослых и 2 детей я с вечера замочила 100 г зелёной гречки

74😍7👍1

13 Aug 2026, 09:21 UTC≈2,600 views19 reactionsread 18 August 2026
Photo

Вчера рассказала, как мне удалось добиться второй замены кольца Oura , послушать можно тут Первая замена была по гарантии: у кольца стала очень быстро садиться батарея, поэтому там вообще без вопросов оформили замену. А в этот раз добиться замены удалось только со второго раза и во многом благодаря комментарию девушки под моим рилсом 🙆‍♀️ Конечно, замену делают на такое же кольцо, какое было у вас: тот же размер и

19

11 Aug 2026, 08:31 UTC≈2,580 views46 reactionsread 18 August 2026
Photo

Сегодня была растяжка на свежем воздухе 🤍 Буквально 30 минут, так как время сегодня было ограничено. Но даже эти 30 минут дают невероятный заряд и помогают не выпадать из своего режима. Не всегда тренировка должна быть долгой иногда даже немного движения уже делает день лучше ✨ Делитесь, как прошло ваше утро?

43👏2🦄1

10 Aug 2026, 12:32 UTC≈2,860 views36 reactionsread 18 August 2026
Photo

Раз в неделю по традиции делаю заготовки хлебушка для своей семьи и близких 🤍 В этот раз ещё отрабатывала новые рецепты для моего ТГ-сообщества по хлебушку и закваске. Горжусь им очень! Тот самый случай, когда создала продукт и сама же им пользуюсь 😅 Открываю рецепты, думаю, чего бы хотелось приготовить в этот раз и готовлю. А когда появляется вдохновение, придумываю что-то новое, экспериментирую и импровизирую. Е

27🔥4👍3👏1🦄1

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @gdwellness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Разум Тело и Еда
@razumteloeda · 68,586
Telegram ranks this channel #2 of 89 here — alongside 88 others — read 20 August 2026
Маша Фомичева
@masha_fomicheva · 59,123
Telegram ranks this channel #50 of 78 here — alongside 77 others — read 22 August 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“G.D_wellness” (@gdwellness), 11,885 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/gdwellness.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.