Channel
@vkustg
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
22,652subscribers
-80 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.
| Telegram ID | -1001514705387 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @vkustg |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 27 August 2026 |
| Measurements held | 19 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 27 August 2026 |
| On Telegram | t.me/vkustg |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Aug 2026, 22:03 | 22,652 | -4 |
| 26 Aug 2026, 21:47 | 22,656 | -3 |
| 26 Aug 2026, 00:54 | 22,659 | -9 |
| 25 Aug 2026, 03:04 | 22,668 | -4 |
| 23 Aug 2026, 22:27 | 22,672 | -4 |
| 22 Aug 2026, 07:08 | 22,676 | -2 |
| 20 Aug 2026, 20:57 | 22,678 | -7 |
| 19 Aug 2026, 18:23 | 22,685 | -10 |
| 18 Aug 2026, 20:26 | 22,695 | -2 |
| 17 Aug 2026, 20:53 | 22,697 | -12 |
| 16 Aug 2026, 18:24 | 22,709 | -1 |
| 15 Aug 2026, 07:58 | 22,710 | -2 |
| 14 Aug 2026, 00:47 | 22,712 | -7 |
| 12 Aug 2026, 16:33 | 22,719 | -1 |
| 11 Aug 2026, 13:17 | 22,720 | -3 |
| 10 Aug 2026, 13:45 | 22,723 | -6 |
| 8 Aug 2026, 12:46 | 22,729 | -3 |
| 7 Aug 2026, 10:00 | 22,732 | no change |
| 7 Aug 2026, 09:50 | 22,732 | first reading |
20 posts held, back to 12 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 45 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 20 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
269 reactions across 20 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 50.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 137 | 50.9% | |
| ❤ | 109 | 40.5% | |
| 🔥 | 11 | 4.09% | |
| 🥰 | 7 | 2.60% | |
| ❤🔥 | 2 | 0.743% | |
| 👌 | 1 | 0.372% | |
| 😁 | 1 | 0.372% | |
| 😍 | 1 | 0.372% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 269reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 12 June 2026 to 8 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🥦 Запеканка с брокколи, морковью и сыром #обед #ужин 📝 Ингредиенты: • брокколи - 150гр • морковь - 75гр • лёгкий сыр - 30гр • яйцо - 1шт • Белок - 70гр 🍽️ Приготовление: 1. Брокколи заливаем кипятком на 2 минуты. 2. А дальше смешиваем ее с морковью, сыром и заливаю смесью из яйца, белка, соли и специй. 3. В духовку на 200 градусов 30 минут.
❤20👍3😍1
🥔 Картофель с грибами в сливках #обед #ужин 📝 Ингредиенты: • лук - 2шт • грибы - 7-8шт • сливки 33% - 250мл • топленое масло - 1ст.л • специи, соль, перец • кинза 🍽️ Приготовление: 1 Картофель очищаем и нарезаем средними кусочками. 2. Выкладываем в кастрюлю, добавляем холодную воду солим, и отправляем вариться до готовности. 3. В кастрюле нагреваем топленое масло, добавляем лук перьями, немного перца и обжариваем …
👍10❤3
🫖 Чай с фруктами и мятой #напитки 📝 Ингредиенты: • яблоко - 1шт • апельсин - 4 дольки • мята - небольшой пучок • тимьян - пара веточек • мед - 1ст.л • чай черный - 2 пакетика
👍15❤5
🥙 Гречка-боул с нутом и грибами #обед #ужин 📝 Ингредиенты: • гречка • нут • шпинат - 50гр • черри - 4-5шт • грибы - 300гр • кунжут - 1ч.л 🍽️ Приготовление: 1. Гречку отвариваем по инструкции. 2. Нут нужно замочить на 12 часов в холодильнике. После - промываем и отвариваем 60 минут, по готовности обжариваем 15 минут, добавив соль, перец и паприку. 3. Грибы промываем и обжариваем с солью и перцем. 4. Собираем боул.
❤8
🧀 Творожная лепешка с сыром #завтрак 📝 Ингредиенты: • творог - 2,5ст.л • яйцо - 1шт • сыр - 40гр • мука - 1ст.л • зелень • соль
👍13🔥1
🥚 Сливочный омлет с грибами и шпинатом #завтрак 📝 Ингредиенты: • яйцо - 2шт • сливочный сыр - 1,5ст.л • шпинат • грибы - 100гр • соль, перец
👍12👌1
🌯 Шаурма #обед #ужин #перекус 📝 Ингредиенты: • куриное филе - 150гр • соевый соус - 20гр • сухой чеснок, паприка • лаваш • помидор • огурец • корейская морковь • болгарский перец Соус: • греческий йогурт - 2ст.л • зернистая горчица - 1ч.л • чеснок, соль
❤12🥰3
🥕 Куриные рулетики с морковью, сыром и зеленью #обед #ужин 📝 Ингредиенты: • куриное филе • сметана • майонез • морковь • зелень • сыр • соль • любимые приправы 🍽️ Приготовление: 1. Натрите морковь, сыр, зелень нарежьте и все хорошо перемешайте в одной тарелке. 2. Филе разрежьте вдоль и немного отбейте, посолите, посыпьте приправами. 3. Смажьте смесью сметаны и майонеза, добавьте начинку, заверните рулетик, как на …
❤9🥰4❤🔥2
Чечевичный хлеб 🍞 #завтрак #перекус 📝 Ингредиенты: • чечевица - 1ст.л • греческий йогурт - 110гр • оливковое масло - 2ст.л • яйцо - 2шт • разрыхлитель - 5-10гр • семена кунжута • соль 🍽️ Приготовление: 1. Замочить чечевицу минимум на 8 часов, после сливаем воду и хорошо промываем. 2. Соединяем все ингредиенты и взбиваем блендером. 3. Выливаем в форму для запекания, посыпаем сверху кунжутом. 4. Отправляем выпекат…
👍7
🍗 Куриные наггетсы #обед #ужин 📝 Ингредиенты: • куриное филе - 3-4шт • соль, паприка, сухой чеснок • мука • панировочные сухари • яйцо - 2шт
❤5🔥3👍1
🥞 Кружевные блинчики на кефире #завтрак #выпечка #десерт 📝 Ингредиенты: • кефир - 400мл • кипяток - 350мл • сахар - 3ст.л • яйцо - 2шт • соль - 1/2ч.л • сода - 3/4ч.л • мука - 250гр • растительное масло - 2ст.л 🍽️ Приготовление: 1. Кефир нагреть до тёплого состояния, добавить соду, перемешать венчиком, и оставить на 3 мин. до образования пышной пены. 2. Добавить яйца, сахар, соль, просеянную муку, перемешать до од…
👍8❤4
🧀 Сырные слойки #перекус #завтрак #выпечка 📝 Ингредиенты: • творог - 200гр • лёгкий сыр - 80гр • укроп • соль • яйцо - 2шт • рисовая бумага - 6 листов 🍽️ Приготовление: 1. Творог, натертый сыр, укроп и соль перемешиваем. 2. Яйца перемешать вилкой в плоской посуде с бортиком. 3. Рисовый лист обмакиваем в яйце, кладем на тарелку, ждем секунд 20, чтобы он пропитался, накладываем начинку и заворачиваем, как я показыва…
❤7👍3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @vkustg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Очень Вкусно 🍳” (@vkustg), 22,652 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/vkustg.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.