Счастливое настоящее и ещё более счастливое будущее принадлежит нам и зависит от нашей способности прощать, забывать прошлое и идти вперёд!
❤10🔥4🤗2🍓1

Channel
@ZDOROVIEMUDROST
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
5,496subscribers
-2 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1002125911246 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ZDOROVIEMUDROST |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 August 2026 |
| On Telegram | t.me/ZDOROVIEMUDROST |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Aug 2026, 14:53 | 5,496 | -2 |
| 12 Aug 2026, 18:48 | 5,498 | +3 |
| 9 Aug 2026, 21:16 | 5,495 | -4 |
| 6 Aug 2026, 18:24 | 5,499 | +1 |
| 6 Aug 2026, 11:22 | 5,498 | first reading |
29 posts held, back to 24 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 8 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 11 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 29 (24 July 2026 – 11 August 2026) |
| Views total | 12,471 |
| Reactions total | 681 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 12 Aug 2026, 04:12 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 18 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
681 reactions across 29 posts, in 16 distinct kinds. The most used accounts for 36.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 245 | 36.0% | |
| 🔥 | 130 | 19.1% | |
| 👍 | 87 | 12.8% | |
| 💯 | 66 | 9.69% | |
| ✍ | 40 | 5.87% | |
| 👏 | 25 | 3.67% | |
| 🙏 | 25 | 3.67% | |
| 🤗 | 15 | 2.20% | |
| 🥰 | 15 | 2.20% | |
| 💋 | 10 | 1.47% | |
| 💘 | 8 | 1.17% | |
| 👌 | 5 | 0.734% | |
| 🎉 | 3 | 0.441% | |
| 😍 | 3 | 0.441% | |
| 🦄 | 3 | 0.441% | |
| 🍓 | 1 | 0.147% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 29 of the 29 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 681reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 29 most recent posts we hold, published 24 July 2026 to 11 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Счастливое настоящее и ещё более счастливое будущее принадлежит нам и зависит от нашей способности прощать, забывать прошлое и идти вперёд!
❤10🔥4🤗2🍓1
ПОМОЩЬ ТРАВ ПРИ ОСТРОЙ КИШЕЧНОЙ ИНФЕКЦИИ ❓Что делать при отравлении Большинство начинают с приема лоперамида или имодиума, совершая ошибку – «запирают» инфекцию внутри. В результате интоксикация усиливается, температура поднимается, состояние ухудшается Понос (диарея) — это защитная реакция. Организм пытается вывести наружу патогены и токсины. Одно из главных отличий медикаментозных препаратов, которые блокируют …
✍6❤3👍2👏1🙏1
Путь к расцвету и возрождению — поддержание своих положительных качеств Не путайте любовь к себе и эгоизм. Только полюбив себя и поверив в себя, вы сможете дарить любовь и свет людям💕 Эгоист же не любит себя, он возвышает себя над другими, сравнивает всех с собой. Он хвастлив, завистлив, считает, что только он прав. Это проявление гордыни, и там, где правит Эго – нет любви Поверьте в себя: Возьмите бумагу и соста…
👍5❤3👌3💯2🔥1
Когдa беды наваливаются на тебя одна за другой, когда они доводят тебя до невыносимого соcтояния, ни в коем случае не сдавайся! Потому что это та самая точка, где xод событий обязательно изменится в противоположную сторону!
🔥10❤6💯4👏2
БАРВИНОК - ДАВЛЕНИЕ, СНИЖЕНИЕ ПАМЯТИ, ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ... В веках это растение окутано тайной. У некоторых народов было принято вешать его венки на двери, чтобы зло и недуги не проникали в дом. А у жителей Альп он служил оберегом от молний Барвинок активно стелется по земле, заплетая аккуратные узоры и не запутываясь сам в себе. За год он может давать прирост побегов до 2 метров. Так он будто подает Знак, что может б…
🔥5❤3✍2👍1
Просто напоминаю, что вы можете быть очень хорошим человеком и при этом: ⏺отвечать "нет" на просьбу ⏺ставить свои интересы на первое место ⏺отстаивать границы собственного комфорта ⏺не соглашаться с людьми ⏺честно рассказывать о том, что у вас на душе ⏺уходить оттуда, где вам плохо ⏺совершать ошибки ⏺защищать собственное время и личное пространство ⏺не замалчивать своё мнение, если оно кому-то не нравится Помните, …
❤14🔥6🙏4💋1
Постарайтесь желать добра каждому, с кем встречаетесь в повседневной жизни, даже просто прохожему Ни о ком не думайте плохо. Мир в душе дороже любого богатства!
🔥13❤9🙏4😍1
ШЛЕМНИК БАЙКАЛЬСКИЙ Шлемник содержит активные вещества, участвующие в регуляции биологических процессов в организме - флавоноиды, сапонины, кумарины, витамины, минералы, полифенолы, аминокислоты, эфирные масла. Большинство этих веществ сконцентрирована в корнях ✔️Гипотоническое действие шлемника обеспечивается за счет содержания веществ, расслабляющих гладкую мускулатуру и снимающих спазм - растение эффективно сниж…
✍6👏5❤3🥰1
Неуверенность других людей — это не ваша ответственность Если люди выбирают сказать: — А ты точно уверена? Ты думаешь, получится? - вместо того, чтобы просто порадоваться за вас - это не ваша проблема Порадуйтесь за себя сами.🌹 Будьте точно уверены, что у вас всё получится и не позволяйте словам людей заставить вас сомневаться в этом!
❤11👍7💯5🔥2
Дыши, люби, чувствуй, делись, действуй!.. ...Делай — всё, что давно хочешь, но откладываешь, не разрешаешь... Слушай жизнь, мир вокруг, природу, себя. Настоящее, не приукрашенное виртуальным вымышленным счастьем...
👍9❤8🔥4💯3
УКРОП. ПОЛЕЗНАЯ ПРЯНОСТЬ 🌿Укроп обладает полезными свойствами благодаря своему уникальному составу. В нем содержится большое количество витаминов, в том числе аскорбиновой и никотиновой кислот, железо, кальций, калий, цинк и другие микроэлементы. 🌿Яркий, неповторимый аромат укропа объясняется эфирными маслами, содержащимися во всех его частях - в зелени, в стеблях, в соцветиях, семенах и корнях. Это особенно ценно …
✍7❤6👏3🥰2👍1
Замечай жизнь! Я прошу тебя — замечай жизнь! Когда идёшь по улице, замечай как поют птицы, замечай как лучи солнца пробиваются к тебе сквозь кроны деревьев, замечай как ветер ласково щиплет тебя за щёки, замечай всех людей, что также идут по улице и... ничего не замечают Посмотри им каждому в глаза и улыбнись, и, быть может, ты разбудишь их, и они заметят. Снaчала тебя. А потом и всё вокруг Замечая жизнь, ты живёш…
❤17🔥5💯2🙏1
Showing the 12 most recent of 29 posts we hold for @ZDOROVIEMUDROST. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 919,153 of 1,481,243entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Здоровье и Народная Мудрость” (@ZDOROVIEMUDROST), 5,496 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ZDOROVIEMUDROST.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.