Channel
@spaceofsilence
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
330subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001273210186 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @spaceofsilence |
| Description | Пространство для мягкого возвращения к себе. Телесная осознанность, присутствие, границы и устойчивость в близости. Основы саморегуляции, простые способы изменения состояний. личные сообщения: https://t.me/silence_within |
| Created | Between 1 March 2018 and 30 June 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/spaceofsilence |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 07:17 | 330 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:05 | 330 | first reading |
20 posts held, back to 11 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 5 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (11 May 2026 – 5 August 2026) |
| Views total | 188 |
| Reactions total | 41 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 07:17 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
310 reactions across 20 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 65.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 204 | 65.8% | |
| ❤🔥 | 84 | 27.1% | |
| 🔥 | 15 | 4.84% | |
| 💔 | 3 | 0.968% | |
| 🕊 | 2 | 0.645% | |
| 🥰 | 2 | 0.645% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 310reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 11 May 2026 to 5 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
#про_жизнь Уже почти год я в сообществе «Терапевтическая медитация». Для меня это одно из тех редких мест, где глубокое понимание психологии соединяется с практикой медитации. И часто после встреч я уношу с собой не готовые ответы, а вопросы. Такие, которые продолжают жить внутри ещё долго после занятия. 🤍 Сегодня @artem_les предложил очень простой вопрос: Почему у меня всё хорошо? Я поймала себя на том, что он в…
❤13
#про_жизнь В прошлом посте я писала о программе Ирины Казанской «Я живу на планете Земля». А неделю назад приехала в Карелию. Отдохнуть на даче у бабушки — в доме, где проходило почти каждое моё лето. На этот раз я приехала не одна, а вместе с подругой, которая тоже занимается полевой терапией. Мы проходим эту программу вместе. И совместное внимание помогает увидеть гораздо больше, чем мы могли бы увидеть пооди…
❤13❤🔥13🔥2
Сегодня начинается программа Ирины Казанской «Я живу на планете Земля», в которой я буду участвовать в качестве тех поддержки. Она посвящена контакту с Землёй. И я поймала себя на мысли, что ещё несколько лет назад совершенно не понимала, как могу пройти в такую тему. 💚 Впервые я начала обращать внимание на контакт с Землёй благодаря соматическим классам Саши Безродновой о заземлении. И это было совсем не абстра…
❤11🕊2
#выдох в самую короткую ночь. как прошло ваше летнее солнцестояние? что празднуете на пике лета?
❤🔥9
#про_жизнь В мае - июне я была на программе Ирины Казанской «Полевая психосоматика». Программа была посвящена чувствам. Я шла туда с ощущением, что эта тема для меня довольно знакома. Мне казалось, что за годы терапии, телесной практики и работы с людьми я уже многое знаю о чувствах. Но я даже не подозревала, насколько иначе можно к чувствам относиться. 💚 Самым большим открытием стал для меня взгляд на любы…
❤11🔥7❤🔥4
БЫТЬ РЯДОМ /что нас задевает в других Иногда нас особенно сильно задевают определённые люди. Настолько сильно, что реакция кажется непропорциональной происходящему. Кто-то раздражает. Кто-то восхищает. Кому-то хочется доказать свою правоту. С кем-то хочется спорить. А рядом с кем-то возникает ощущение, будто он обладает чем-то очень важным, чего не хватает нам самим. 🤩 Часто в такие моменты мы встречаемся не…
❤🔥11
#выдох в местных горках. а как выглядят ваши летние паузы?
❤11🥰2
Бывает, человек много лет работает с собой. Понимает причины своих реакций. Замечает чувства. Умеет слушать тело. Но некоторые состояния словно не поддаются изменениям. Тревога возвращается. Напряжение возникает снова и снова. В теле остаётся ощущение тяжести, сжатия, невозможности свободного движения. 💛 В такие моменты можно смотреть шире, чем личная история человека. Не только на его переживания и опыт, но и …
❤17
БЫТЬ РЯДОМ /восприятие в контакте Мы часто думаем, что воспринимаем происходящее в контакте напрямую. Видим другого человека. Слышим его слова. Замечаем его реакции. Но на самом деле восприятие устроено сложнее. 🤍 Нервная система постоянно пытается предсказать происходящее. Опираясь на прошлый опыт, она всё время отвечает на вопросы: Безопасно ли здесь? Чего ждать? Что произойдёт дальше? И часто мы встреч…
❤11❤🔥3
БЫТЬ РЯДОМ /убеждения в теле: мне нельзя нуждаться Иногда в контакте легче отдавать, чем получать. Легче поддерживать, чем просить о поддержке. Легче быть рядом с чужой потребностью, чем признать свою. 🤍 И тогда собственные потребности остаются незамеченными. Не потому, что их нет. А потому, что само соприкосновение с ними может вызывать напряжение. Как будто нуждаться — небезопасно. 🤍 Это может проявляться…
❤13
БЫТЬ РЯДОМ /убеждения в теле: если я влияю — я причиняю вред Иногда человек почти не проявляется в контакте. Не потому, что ему нечего сказать. Не потому, что ему всё равно. А потому что любое влияние на другого ощущается как вторжение. 🤍 Внутри может быть ощущение: лучше не навязываться. Не давить. Не мешать. Не занимать слишком много места. И тогда многие импульсы останавливаются ещё до того, как успеваю…
❤🔥6❤4🔥1
#выдох в Уплисцихе
❤🔥12❤6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @spaceofsilence. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 632,942 of 1,336,469entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“к себе нежно | соматическая психология” (@spaceofsilence), 330 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/spaceofsilence.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.