3 Feb 2025, 09:08 UTC325 views6 reactionsread 11 August 2026 Photo
Интересное психологичное 💡
«Жизнестойкость, или Как видеть дальше». Лекция психолога Светланы Штукаревой
2 часа
Лекция про то, как можно преодолевать тяжелый опыт, опираясь на ценности и переводя фокус внимания на движение дальше.
On Being a Healer in a Traumatized World by Gabor Maté
Основная часть идет примерно 40 минут
Габор Матэ невероятный и обожаемый мной психотерапевт. В этом выступлении есть очень важный ку…
✍3👏3
28 Jan 2025, 06:44 UTC281 views7 reactionsread 11 August 2026 Photo
🏠 Евгений Водолазкин, “Лавр”
Вообще читаю эту книгу и нахожу там множество сокровищ! Такой красивый опыт, пронзительная история, большой глубины мысли. Одна из любимейших книг теперь, не могу налюбоваться
❤5🔥2
26 Jan 2025, 07:35 UTC250 views13 reactionsread 11 August 2026 Photo
Умение познавать и принимать внутренний мир помогает нам лучше калиброваться с миром внешним. Эти две реальности существуют одновременно, поэтому их соединение в сознании дает ощущение полноты жизни и часто уверенность. Обычно у людей как раз нет сомнений в том, что внешний мир очень важен для исследования и адаптации, при этом внутренний мир остается непризнанным, но от этого он никуда не исчезает.
Мысли, чувства, …
❤5💘4🕊4
26 Jan 2025, 07:32 UTC128 viewsread 11 August 2026 На февраль есть тысяча окошек, давайте играть 🤍
23 Jan 2025, 09:23 UTC132 views7 reactionsread 11 August 2026 Любой опыт очень важен. Жизнь вообще вся про набирание и проживание какого-либо опыта. Вещаю большим количеством букв про недавно пережитое 🫤
☕️ Вступление
Работаю я, конечно, психологом и проводником в Лилу, но мне нравится изучать разные системы познания человека и его природы — это обогащает картинку. И помимо наук, я беру много про таро, астрологию, генные ключи, религии, шаманизм (добавьте свое). Думаю, что люб…
🥰3❤2👏2
21 Jan 2025, 07:43 UTC94 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
Любимое про любовь и отношения:
Екатерина Сокальская. Тема встречи “любовь”
Лекция идет 3 часа, но это тот материал, который я пересматриваю регулярно, потому что открывается каждый раз по-новому. Очень рекомендую!
Фая Фаталиева про способность эффективно любить
35 минут
Вообще у Фаи можно смотреть все видео на канале. Там много про какой-то очень приземленный и нежный подход к отношениям
Alain de Botton on love
1…
❤3🥰3🕊2
20 Jan 2025, 07:47 UTC89 views4 reactionsread 11 August 2026 Photo
Силы внутренней не бывает слишком много, и каждый шаг на пути глубокого личного исследования – это обогащение собственной силы.
Для меня с таким смыслом разворачивается длительная работа с клиентами. Важно тут сказать, что и краткосрочные методы, и единичные практики/встречи эффективны, но сегодня хочется про долгосрок)) И это текст о возможных изменениях в ходе длительной работы с психологом или коучем. Не разделяю…
❤3🙏1
18 Jan 2025, 09:37 UTC71 views8 reactionsread 11 August 2026 Photo
Ушел великий мастер — Дэвид Линч
Я проснулась вчера утром, и это было первым, что я узнала за день. Плакала. Потом сильно плакала. Так сильно я оплакивала уход лично незнакомого мне человека полгода назад, когда ушел Арнольд Минделл — создатель процесс-ориентированного подхода психотерапии. Никакие названия и регалии не могут описать отношения к людям, потому что не несут в себе чувств, а только социальные роли. Реж…
❤4💘3❤🔥1
20 Sept 2024, 17:55 UTC178 views4 reactionsread 11 August 2026 Forwarded from @spaceofsilencePhoto
Недавно нашла на просторах сети чудесный текст о том, в чём нуждантся душа. Захотелось разделить его с вами.
☀️
Для науки, посвящённой душе, психология поразительно мало о душе говорит и заботится. Мы всё больше про укрепление эго, чтобы оно не чувствовало себя таким ущемлённым и пострадавшим от действий других людей.
Про базовые потребности души вспомним. Их четыре.
Потребность в красоте. Душа насыщается красото…
❤4
9 Sept 2024, 16:23 UTC104 views6 reactionsread 11 August 2026 в моем случае получился второй вариант: мой личный терапевтический процесс начался очень активно после первой Лилы, когда я пришла в долгосрочную работу к тому же мастеру, с кем играла. жизнь поменялась очень сильно, то, с чем я ушла из игры раскрывалось для меня около 2 лет. и я очень четко сейчас ощущаю, что игра помогла мне сэкономить примерно столько же времени. 2 года, Карл.
каждый новый “виток спирали” у меня …
🔥6
9 Sept 2024, 16:23 UTC93 views1 reactionsread 11 August 2026 мне тут на днях задали хороший вопрос: будет ли Лила заменой терапии?
я ответила, что нет, заменой терапии это не является, но может сильно сэкономить время — это правда так. но уже после этого небольшого диалога, я натолкнулась на несколько важных мыслей, которые хочется уложить в пояснительную записку. начать надо издалека (уж простите).
Лила — это игропрактика, игра самопознания, трансформационная игра. проще: э…
❤1
27 Aug 2024, 12:19 UTC78 views4 reactionsread 11 August 2026 Photo
сегодня в сессиях говорили о том, как сдвиг в ментальном трансорфимрует возможность действовать
когда находишься в сложном процессе обработки собственного опыта, то редко получается сразу делать как-то по-новому, но в момент, когда новые связи уложились, действие принимает другой характер. само по себе оно может быть непростым, но характер его становится более легким
в моменте это ощущается как магия, потому что па…
❤4
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @somefinewords. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.