Channel
@shinYoga
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Posts edited after publishing · Telegram's recommendations · Cite this entry
42,993subscribers
-1,371 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 31,623–100,000.
| Telegram ID | -1001222764662 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @shinYoga |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 27 August 2026 |
| Measurements held | 20 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 27 August 2026 |
| On Telegram | t.me/shinYoga |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Aug 2026, 16:16 | 42,993 | -543 |
| 26 Aug 2026, 14:44 | 43,536 | +608 |
| 25 Aug 2026, 17:48 | 42,928 | -511 |
| 24 Aug 2026, 21:09 | 43,439 | -912 |
| 23 Aug 2026, 06:54 | 44,351 | -868 |
| 21 Aug 2026, 16:48 | 45,219 | -791 |
| 20 Aug 2026, 13:16 | 46,010 | -859 |
| 19 Aug 2026, 09:46 | 46,869 | +19 |
| 18 Aug 2026, 13:17 | 46,850 | -750 |
| 17 Aug 2026, 12:15 | 47,600 | -823 |
| 16 Aug 2026, 03:47 | 48,423 | -970 |
| 14 Aug 2026, 16:16 | 49,393 | -1,637 |
| 13 Aug 2026, 07:15 | 51,030 | +7,380 |
| 12 Aug 2026, 09:45 | 43,650 | -568 |
| 11 Aug 2026, 06:46 | 44,218 | -721 |
| 10 Aug 2026, 03:11 | 44,939 | -872 |
| 9 Aug 2026, 00:52 | 45,811 | -985 |
| 8 Aug 2026, 02:56 | 46,796 | +2,432 |
| 6 Aug 2026, 23:23 | 44,364 | no change |
| 6 Aug 2026, 23:01 | 44,364 | first reading |
39 posts held, back to 18 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 45 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 26 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 39 (18 July 2026 – 26 August 2026) |
| Views total | 139,520 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 27 Aug 2026, 15:49 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 23 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
تمدن پارسی: ۵۰۰ سال قبل از میلاد مسیح 🔸روزگاری که پارسها با کشتی جنگی در خلیج فارس فرمانروایی میکردند... و جایگاه تمدن پارس در اوج شکوه بود اعراب حتی جرات ورود به آب راهم نداشتند غذای آنها هم بامردم پارسی کاملا فرق داشت لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 @shinYoga انشا تن و روح
گوموک اسانا یا وضعیت شکل گاو 🔸انعطاف پذیری شانه ها واصلاح مشکلات کتف مخصوصا زمان گرم بودن بدن 🔸کشش عضلات سینه و باز شدن ریه ها 🔸تحریک غده تیموس وآرامش روحی و در نتیجه کمک به استرس و افسردگی 🔸تقویت تخمدان ها 🔸انعطافپذیری و صاف شدن ستون فقرات روش : نشسته وپا ها را دراز کنید پای چپ را خم کرده و پاشنه پارا کنار باسن راست بگذارید 🔸با خم کردن پای راست انرااز روی پای چپ رد کرده و پاشنه پارا کنار باسن چپ بگذار…
🔸داروهای گیاهی : کاهش دهنده عرق بدن رفع بد بوئی عرق بدن 🔸نام دارو :مورد Myrtle 🔸اشکال داروئی و مقدار مصرف: یک مشت از گیاه مورد را در یک لیوان آب جوشانیده،دست وپا،زیر بغل وناحیه تناسلی را شستشو دهند ممکن است پودر نرم گیاه را در این نواحی بمالند و اين عمل را هفته ای چند مرتبه ادامه دهند < دکتر شفیعی> به سوالات شما رایگان جواب داده میشود لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 …
🔸یوگای صورت خونرسانی بیشتر بصورت و باز کردن چروک های نگران کننده ماساژ بیشتر .... پوستی صاف تر لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 @shinYoga انشا تن و روح
کا ک آسا نا یا وضعیت کلاغ 🔸سفت شدن و تقویت عضلات مچ،آرنج،بازو و کتف ها 🔸تعادل و نظم تربیتی اندام 🔸بهبود فعالیت غدد و مغز 🔸تقویت چشم ها روش: 🔸روی پنجه های پا چمباتمه زده و زانو ها را به اندازه عرض شانه از هم باز کنید 🔸 کف دستها را روی زمین بگذارید بطوری که آرنج ها قسمت داخلی زانو را لمس کند 🔸همزمان با خم کردن سر و تنه بطرف جلو آرنج ها را شکسته وخم کنید 🔸زانو هارا بالای قسمت آرنج ها قرار دهید 🔸با …
🔸اگر به سلامتی و زیبائی خود علاقمندید حتما این ویدئو رو چندین بار نگاه کنید 🔸اگر یک هفته هیچ نوع قندی مصرف نشود چه اتفاقات مهمی بوجود میاید مطمئنآ قطع کردن قند باعث زیبائی خواهد شد با قطع مصرف قند روز بروز شادابی صورت بیشتر میشود لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 @shinYoga انشا تن و روح
🔸بعد از دیدن این ویدئو دیگه نتونستم خودم رو بیش از حد صرف هر چیزی بکنم اگر زیاد دوست داشته باشی بهت خیانت میشه اگر زیاد حرف بزنی دروغ میگی اگر زیاد گریه کنی بیناییتو از دست میدی اگر زیاد فکر کنی افسرده میشی اگر زیاد کار کنی از زندگیت چیزی نمیفهمی اگر زیاد توجه کنی بی ارزشت خواهند کرد اگر زیاد اعتماد کنی ازت سوءاستفاده خواهد شد زیادی نباش زیادی بودن به شما آسیب میرساند لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 @sh…
حرکت خرگوش - شاشانکاسانا 🔸با این ژست و حرکت دست وپای قوی، بدنی انعطاف پذیر ،چشمان روشن و بینا،جسته ای چابک بوجود میآید 🔸عضلات پشت سفت و مهر های ستون فقرات قوی و انعطاف پذیر میشود. با این حرکت خون بطرف سر تقویت میشود افرادی که فشار خون بالا دارند این تمرین را انجام ند هند < دکترشفیعی > روش: 🔸در حال ایستاده زانو ها را یکی یکی زمین گذاشته ساق پا تا نوک انگشتان را روی زمین قرا…
داروهای گیاهی 🔸درمان چاقی (حتی فربهی زیاد): درمان آسان و راحت با اراده و پشت کار بعد از یک ماه اثر طبیعی لاغری را خواهند دید که روز به روز مشخص تر میشود . نام دارو : تره ( سبزی) اشکال داروئی و مقدار مصرف: ۱-با هر غذا یا لااقل یک مرتبه با نهار یا شام مقداری سوپ تره یا تره خام تناول نمایند ۲- میتوان پودر تخم تره با هر غذا نیم یا یک قاشق چایخوری همراه با کمی شکر تناول نمود شتاب این رژیم لاغری را میتوان با …
هیچ چیز نمی تواند آزار دهنده تر از ذهن خود تو برای تو باشد هیچ نیروئی از بیرون تورا آزار نمی دهد این ذهن توست که خالق چنین افکاری است ذهنت را آرام کن تا آزارنبینی گوشه ای بنشین چشم هاراببند دنیای درونت رامرور کن ( آنچه تورا نگران کرده همان دنیای درون توست ) آنرا نظاره کن بدون هیچ قضاوت مثل یک بیگانه اینجا تمام ذهن خودرا مرور کن هر بار به درونت نزدیکتر شو همه چیز را با افکارت لمس کن وقتی متوجه نگرانی ه…
حرکت پروانه باداکوناسانا 🔸مبارزه با استرس 🔸بر طرف کننده خستگی 🔸انعطاف پذیری مفاصل لگن 🔸کشش عضلات پهلو و کم کردن درد کمر ،حتی درد ماهانه خانم ها 🔸سفت شدن عضلات پا و جوانسازی روش: 🔸درحال نشسته 🔸زانو ها را خم کرده و کف پا هاروبرو در برابر هم قرار می گیرد 🔸دستها تیغه پا هارا گرفته به طرف لگن می کشد 🔸کمر و سینه صاف نگهداشته شود 🔸میتوان زانو ها را مثل بال های پروانه توسط دست ها به آرامی بالا و پا ئین …
دفاع شخصی : خانم ها دختر خانما خواهشا چندتا تکنیک یاد بگیرید پدرا مادرا شما هم با بچه هاتون تمرین کنید در تمام جوامع انسانهای روانی و آزاردهنده وجود داره !!! حتما سر به زیر باشید ! ولی قدرت دفاع از خود هم داشته باشید. این قانون طبیعته گرگ ها همه جا هستن لینک کانال یوگا جهت عضویت و پاسخ گویی 👇 @shinYoga انشا تن و روح
Showing the 12 most recent of 39 posts we hold for @shinYoga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
@shinYoga edited 4 posts after it first published — the same permalink now carries different wording than the one this register originally read, caught because our own crawl held a copy of the earlier text.
An edit is not deception. Typo fixes, price updates and corrections look exactly like this too — this register can tell you the wording changed and when, not why. How this is measured.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“شین یوگا shin yoga” (@shinYoga), 42,993 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/shinYoga.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.