6 measurements spanning 11 days, net -19. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 6,553–6,585 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
16 Aug 2026, 15:59
6,562
+5
13 Aug 2026, 01:17
6,557
-4
9 Aug 2026, 21:31
6,561
-17
6 Aug 2026, 20:53
6,578
-3
6 Aug 2026, 03:19
6,581
no change
5 Aug 2026, 22:14
6,581
first reading
Engagement
32 posts held, back to 30 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 9 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR · 30 days
4.19%
avg views ÷ 6,562 subscribers
Avg views / post
275
32 posts measured
Reaction rate
2.34%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
32
of 32 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 28 of 32 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
What these figures were computed from
Window
Rolling 30 days · latest post in window 11 August 2026
Posts held
32 (30 July 2026 – 11 August 2026)
Views total
8,789
Reactions total
183
Forwards / comments
not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken
12 Aug 2026, 03:01 UTC
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Reaction mix
163 reactions across 26 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 84.7% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
138
84.7%
👍
17
10.4%
🙏
7
4.29%
👏
1
0.613%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 28 of the 32 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 183reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 32 most recent posts we hold, published 30 July 2026 to 11 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🌿 روز سیزدهم | بدنت را مجبور نکن؛ با آن گفتوگو کن.
گاهی آنقدر به بدنمان دستور میدهیم که فراموش میکنیم از آن سؤال بپرسیم.
باید لاغرتر شوم…
باید بیشتر ورزش کنم…
باید این حرکت را انجام بدهم…
باید مثل قبل توانمند باشم…
اما بدن، یک پروژه برای اصلاح کردن نیست.
بدن، خانهای است که تمام عمر در آن زندگی میکنی.
یوگا به ما یاد میدهد به جای جنگیدن با بدن، با آن همکاری کنیم.
گاهی بدن میگوید:
«امروز حرکت کن.»
گاهی می…
🌿 شب بیستودوم: آینه حقیقت
آنچه میبینی، همیشه تمام حقیقت تو نیست
دوستان عزیز لاولی یوگا،
در شب گذشته درباره دو پرنده روی یک درخت گفتیم؛ یکی درگیر طعمهای شیرین و تلخ زندگی بود و دیگری آرام و بیقضاوت، همهچیز را مشاهده میکرد.
امشب یک قدم عمیقتر میشویم.
داستان امشب درباره آینهای است که هیچوقت دروغ نمیگوید؛ اما چیزی را نشان میدهد که ما گاهی از دیدنش میترسیم.
⸻
🪞 آینهای در معبد
روزی جوانی نزد استادی سا…
🌿 روز دوازدهم | لازم نیست کامل باشی تا دوستداشتنی باشی.
چند بار کاری را شروع نکردهای، چون فکر میکردی باید آن را بینقص انجام بدهی؟
چند بار یک اشتباه کوچک را آنقدر بزرگ کردهای که تمام موفقیتهایت را ندیدهای؟
کمالگرایی گاهی خودش را شبیه جاهطلبی نشان میدهد؛
اما در عمق آن ممکن است یک ترس پنهان باشد:
ترس از کافی نبودن.
یوگا به ما یاد میدهد که قرار نیست بدنمان را به زور به یک شکل خاص برسانیم.
قرار نیست امرو…
🌿 روز یازدهم | «نه» گفتن، بیاحترامی نیست.
چند بار شده کاری را قبول کنی، فقط چون نمیتوانستی «نه» بگویی؟
مهمانیای که حوصلهاش را نداشتی…
درخواستی که انرژیاش را نداشتی…
مکالمهای که دلت نمیخواست ادامه بدهی…
و در نهایت، به جای اینکه به خودت گوش بدهی، گفتی:
«اشکالی نداره…»
اما هر «بله»ای که برخلاف خواستهی واقعیات میگویی، ممکن است یک «نه» به خودت باشد.
یوگا فقط تمرین انعطاف بدن نیست؛
تمرین شناختن مرزهای خود ه…
🌿 شب بیستم | شیر و گوسفندان
گاهی حقیقت را فراموش نکردهایم؛
فقط آن را در میان صداهای دیگر گم کردهایم.
دوستان عزیز لاولی یوگا،
شب گذشته درباره «فنجان ذهن» صحبت کردیم؛
درباره اینکه گاهی برای دیدن حقیقت، باید ذهن را از باورهای قدیمی، قضاوتها و تصوراتی که درباره خود و جهان ساختهایم، کمی خالی کنیم.
امشب داستانی قدیمی و نمادین از سنتهای معنوی هند را میخوانیم؛
داستانی درباره هویت، خودشناسی و چیزی که در مسیر جنانا …
من مجبور نیستم همان کسی باشم که گذشتهام از من ساخته است.
شاید حقیقت، چیزی نیست که باید به آن تبدیل شویم.
شاید حقیقت، چیزی است که باید آنقدر آرام شویم تا بتوانیم آن را ببینیم.
🌙 شب بخیر، دوستان عزیز لاولی یوگا.
فردا شب، قدمی عمیقتر برمیداریم؛
به سراغ داستانی میرویم درباره آینهای که حقیقت را بدون قضاوت نشان میدهد و میبینیم چرا گاهی بزرگترین مانع خودشناسی، تصویری است که از خودمان ساختهایم.
🌿 شب نوزدهم: فنجان چای
برای دریافت حقیقت، گاهی باید فنجان ذهن را خالی کنیم
دوستان عزیز لاولی یوگا،
در شبهای گذشته درباره ذهن، آگاهی، تمرکز و انتخابهای درونی صحبت کردیم.
امشب داستانی کوتاه اما بسیار عمیق از سنت ذن میخوانیم؛ داستانی که ارتباط زیبایی با مسیر جنانا یوگا دارد.
گاهی بزرگترین مانع یادگیری، نادانی نیست؛ بلکه این تصور است که از قبل همهچیز را میدانیم.
⸻
روزی استاد بزرگی در خانهای ساده در میان کوه…
🌿 روز دهم | شادی را به اتفاقهای بزرگ گره نزن.
خیلی از ما با خودمان قرار گذاشتهایم که:
«وقتی به فلان هدف برسم، خوشحال میشوم…»
«وقتی مشکلاتم تمام شود، آرام میشوم…»
«وقتی همهچیز کامل شود، زندگی را شروع میکنم…»
اما اگر آن روز هیچوقت نرسد چه؟
حقیقت این است که شادی، در انتظار آینده نمیماند.
شادی، در لحظههای کوچک پنهان شده است.
در عطر یک فنجان چای…
در نسیم صبحگاهی…
در لبخند یک دوست…
در نفسی که با آگاهی میکشی……
🌿 شب هجدهم: دو گرگ درون انسان
هر روز، به کدام بخش از وجودمان نیرو میدهیم؟
دوستان عزیز لاولی یوگا،
در شب گذشته، از گل نیلوفر آموختیم که انسان میتواند حتی در دشوارترین شرایط نیز پاکی و زیبایی درون خود را حفظ کند.
اما امشب به داستانی میرسیم که اگرچه ریشه در سنت بومیان آمریکا دارد، اما پیام آن با آموزههای جنانا یوگا و خودشناسی کاملاً همسو است.
این داستان به ما یادآوری میکند که بزرگترین نبرد زندگی، نه در بیرون…
🌿 روز نهم | زندگی، همین لحظه در جریان است.
چند بار پیش آمده که در یک جمع بودهای، اما ذهنت جای دیگری بوده است؟
یا در حال نوشیدن یک فنجان چای بودهای، اما فکرت درگیر دیروز یا فردا بوده؟
بیشتر ما بخش بزرگی از زندگی را از دست میدهیم، نه چون زمان کم داریم، بلکه چون حضور نداریم.
یوگا به ما یادآوری میکند که زندگی در گذشته نیست…
در آینده هم نیست…
زندگی، همین نفس، همین لحظه و همین اکنون است.
وقتی آگاهانه زندگی میکنی…
🙏3❤1
Showing the 12 most recent of 32 posts we hold for @shaidaizadi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 1,023,938 of 1,481,306entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Lovely♥️Yoga” (@shaidaizadi), 6,562 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/shaidaizadi.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.