14 Aug 2024, 15:57 UTC≈3,000 views41 reactionsread 30 August 2026 Мифов о снижения веса, которые часто принимают за реальность очень много.
На самом деле, вес можно сбросить разными способами, но дадут ли такие способы возможность в дальнейшем удерживать полученный результат?
Что будет с вашим самочувствием, здоровьем?
Например, иногда на завтрак предлагают пить кофе ☕️ с фруктами или ягодами.
Как думаете с таким завтраком можно похудеть?
А улучшить самочувствие?
💯процентов, п…
❤24👍14🥰3
Signed Валентина Вик•Эксперт по здоровому снижению веса
13 Aug 2024, 08:25 UTC≈2,380 views40 reactionsread 30 August 2026 Photo
Миф или реальность?
Когда девушки только приходят на программу, сталкиваюсь с тем, что у каждой есть огромное количество мифов о том, как на самом деле нужно снижать вес.
Этих мифов много и в интернете.
Именно поэтому многим не удается снизить вес и длительно удерживать полученный результат.
Почему мы верим всему что пишут?
Почему не хотим заглянуть в более достоверные источники информации?
Ведь речь идет не тол…
❤31👍5🥰4
Signed Валентина Вик•Эксперт по здоровому снижению веса
12 Aug 2024, 16:54 UTC≈1,530 views34 reactionsread 30 August 2026 Photo
Сегодня стартовала программа «Формула Стройности».
Участницы распределены на мини-группы в зависимости от типа набора веса, возраста и состояния здоровья.
Не большие группы позволяют добиться максимального результата.
Было много открытий и инсайтов, а также развенчание мифов о похудении 💖
С удовольствием поделюсь с вами. Если интересно, ставьте ❤️ — расскажу обо всем подробнее 💖
❤29👍3🥰2
Signed Валентина Вик•Эксперт по здоровому снижению веса
11 Aug 2024, 16:51 UTC≈1,470 views18 reactionsread 30 August 2026 Photo
Завтра у нас состояться первые встречи с девушками в мини группах.
Сейчас заканчиваю формировать группы. В каждой из них будет не более 10 человек.
Это важно для получения лучшего результата 💖💖💖
Многие из девушек уже получили свою персонализированную книгу красоты, здоровья и стройности, которая останется у них навсегда.
И в любой момент они могут открыть свою книгу, на нужной страничке.
А завтра, открывается ч…
❤10👍4🔥4
Signed Валентина Вик•Эксперт по здоровому снижению веса
11 Aug 2024, 08:08 UTC≈1,080 views14 reactionsread 30 August 2026 Наша красота и стройность зависит от работы нашей гормональной системы.
Когда мы знаем что необходимо делать, чтобы гормональная система работала без сбоев, мы можем не только снизить вес, но и длительно удерживать полученный результат оставаясь стройной, молодой и красивой в любом возрасте.
Лишний вес — это старение на клеточном уровне!
Неужели вторая половина жизни — это отсутствие энергии, морщины, лекарства?
…
❤8👍4🥰2
Signed Здоровое снижение веса бот
11 Aug 2024, 05:07 UTC839 views17 reactionsread 30 August 2026 Video
Натолкнулась на это видео.
Возможно, вы узнали Софью Каштанову.
К сожалению, такой приговор врачи ставят многим. Но, когда человек, выбирает не сидеть всю свою жизнь на препаратах, меняет питание, привычки.
Меняется и состояние!
Завтра стартует программа по здоровому снижению веса «Формула Стройности».
Используйте эту возможность! Снизить вес, изменить качество жизни и научиться длительно удерживать полученный р…
❤9👍6🥰2
Signed Валентина Вик•Эксперт по здоровому снижению веса
10 Aug 2024, 12:15 UTC905 views24 reactionsread 30 August 2026 Photo
Крем-карамель.
Нежный десерт, который тает во рту. Он совсем не навредит вашей фигуре. а напротив, благодаря своим ингредиентам, принесет пользу 💖
Ингредиенты:
• 1 яйцо
• 3 ст. л. ложки воды
• 2 финика (без кожицы)
• щепотка молотой корицы
Способ приготовления:
1. Взбить миксером яйцо. Постепенно добавить остальные ингредиенты.
2. Разлить смесь по формочкам, посыпать молотой корицей.
3. …
❤13👍6🔥3🥰2
Signed Валентина Вик•Эксперт по здоровому снижению веса
10 Aug 2024, 12:12 UTC901 views24 reactionsread 30 August 2026 Photo
Голоса разделились, кто-то голосует за рецепт рыбки, кто-то выбирает десерт.
Поделюсь и тем и другим. Люблю делиться с вами и радуюсь, когда вы получаете изменения!
Нежный рыбный суп.
Ингредиенты:
150 любой рыбы
1 средняя луковица
10 г масла ГХИ
250 мл воды
100 г цветной капусты
2-3 веточки зелени
по вкусу гималайская соль, перец
Способ приготовления:
1. Цветную капусту и луковицу помыть, почистить, мелко порезат…
❤14👍8🥰2
Signed Валентина Вик•Эксперт по здоровому снижению веса
10 Aug 2024, 05:07 UTC788 views30 reactionsread 30 August 2026 Photo
Такими тарелочками делятся девушки на программе.
Все очень вкусно, сытно, легко в приготовлении.
Пишите в чате какой рецепт вам хотелось бы получить ⤵️
✔️ Блюда из мяса
✔️ Рыбы
✔️ Десерты
✔️ Легкий летний суп
✔️ Салат 🥗
Если наберется много ❤️ поделюсь с вами одним из рецептов.
❤22👍6🥰2
Signed Валентина Вик•Эксперт по здоровому снижению веса
9 Aug 2024, 17:11 UTC708 views22 reactionsread 30 August 2026 Photo
Результаты всего за 1 месяц:
Минус — 8,5 килограмм, тело подтянулось 💖
Самые главные изменения это не только снижение веса всего за 4 недели, а изменение самочувствия.
У Любы была сложная жизненная ситуация, трое маленьких деток и мобилизация мужа.
Причем первые результаты Люба почувствовала уже на первой неделе программы.
После программы: ушли постоянные головные боли, шум в ушах, сон стал крепким. Прошло посто…
❤9👍9🥰4
Signed Валентина Вик•Эксперт по здоровому снижению веса
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @nutrislimV. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.