5 Aug 2026, 13:07 UTC20 viewsread 8 August 2026
Posted without readable text
Channel
Клуб красивого самочувствия Nutri Leben
@nutri_leben_tg
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
173subscribers
-31 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1003172392548 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nutri_leben_tg |
| Created | Between 1 September 2025 and 30 November 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 September 2026 |
| Measurements held | 5 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 8 September 2026 |
| On Telegram | t.me/nutri_leben_tg |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Sept 2026, 22:18 | 173 | -1 |
| 31 Aug 2026, 04:15 | 174 | +5 |
| 15 Aug 2026, 11:58 | 169 | -35 |
| 8 Aug 2026, 11:18 | 204 | no change |
| 8 Aug 2026, 02:18 | 204 | first reading |
Engagement
11 posts held, back to 14 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 5 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 2m 05s
- Average length
- 42s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
3 Aug 2026, 17:48 UTC25 viewsread 8 August 2026
Posted without readable text
3 Aug 2026, 12:22 UTC24 viewsread 8 August 2026
Forwarded from @vsemhealthPhoto
Ваша кожа хочет это съесть или почему именно такая связка для кожи работает на 100%? Первое и самое важное - это протеин, который я выбираю. Я остановилась на нём не просто так: в основе формулы лежит мощная научная синергия. • Два вида белка (сывороточный + яичный): идеальное комбо. Сывороточный усваивается мгновенно, а яичный белок считается золотым стандартом в диетологии. + в составе MCT-масло и пребиотики: М…
31 Jul 2026, 10:54 UTC92 viewsread 8 August 2026
Photo
Помню день, когда мы начинали разработку Nutri Leben. Сделать обычный ванильный протеин легко. Но сделать вкус, который действительно хочется пить каждый день - это настоящий квест. Большинство ванильных вкусов на рынке казались либо плоскими, либо химическими. Мне хотелось вернуть тот самый вкус из детства - когда покупаешь сливочный пломбир в жаркий день, и он приятно тает. Мы провели в лаборатории недели. Перебр…
30 Jul 2026, 15:31 UTC91 viewsread 8 August 2026
Forwarded from @julianalozovayaPhoto
Рецепт «Пломбирный наполеон» Тесто Фило 120 гр Режем на противень и в духовку на 10 минут 180 гр Крем: 2 яйца 400 мл молока + снуп протеина пломбир 2 ст л кукурузного крахмала (можно одну будет не такой густой крем) Подсластить по вкусу, у меня аллюлоза 2 ст л Щепотка соли Все замешиваем и на медленном огне до загустения варим Режем клубнику 330 гр Собираем торт как в видео ПРОТЕИН ТУТ Заказ только с официальн…
24 Jul 2026, 18:15 UTC216 viewsread 8 August 2026
Video
Гормоны ЩЖ 💚ТТГ Референс: ▪️ взрослые – 0,3-4,2 мМЕ/л. Оптимум: ▪️ взрослые – 1-2,5 мМЕ/л. 💚Т4 св Референс: ▪️ взрослые – 10,8–22 пмоль/л. Оптимум: ▪️ взрослые – 15–22 пмоль/л.(верхняя треть референса) 💚Т3 св Референс: ▪️ взрослые 3,8 - 6,8 пмоль/л. Оптимум: середина референсного диапазона. 💚АТ-ТГ, АТ-ТПО(смотрим референсы лаборатории) чем ниже, тем лучше. Оптимум: стремится к 0
23 Jul 2026, 09:28 UTC118 viewsread 8 August 2026
Video
Video, posted without a caption
22 Jul 2026, 06:55 UTC123 viewsread 8 August 2026
Привет! Уже неактуально… и эти остатки потеряны на вб сегодня утром- сгорело еще два склада
21 Jul 2026, 18:49 UTC126 viewsread 8 August 2026
Photo
Привет! Кстати, на вб склад Рязань у нас еще зависла небольшая партия шейкеров и протеина со вкусом манго) пока восстанавливаем продажи с маркетплейса, приглашаем на наш сайт nutrileben.ru
17 Jul 2026, 11:00 UTC136 viewsread 8 August 2026
Photo
Купили большую пачку протеина, сделали первый глоток и поняли… «не мой вкус»? 🙈 Знакомая история. Вкусовые рецепторы у всех разные: то, что обожает один, может совсем не подойти другому Но выбрасывать качественный белок точно не стоит! Команда Nutri Leben подготовила для вас несколько классных идей, как превратить «неудачный» вкус в кулинарный шедевр и получить максимум пользы: 🥞 В выпечку и блинчики Замените трет…
14 Jul 2026, 03:55 UTC171 viewsread 8 August 2026
Forwarded from @NasurovaBewellPhoto
🔤 меня сегодня новый и немного непривычный для меня формат — честный тест продукта. Несколько лет назад я познакомилась с Дарьей Прусовой — нутрициологом и технологом-разработчиком БАДов. (Чем, собственно, снесла мое традиционное представление о разработчиках🎶). А недавно Дарья прислала мне две упаковки протеина собственного бренда Nutri Leben: ☕️ «Дубайский шоколад» 🎂 «Ванильный пломбир». Сразу обозначу условия:…
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @nutri_leben_tg. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Клуб красивого самочувствия Nutri Leben” (@nutri_leben_tg), 173 subscribers as measured 8 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutri_leben_tg.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.