Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Напоминалка от Марины: спорт!

Channel

Напоминалка от Марины: спорт!

@marinathefit

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Stars · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

3,235subscribers

-19 since we began measuring on 28 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1002137739215
TypeChannel
Username@marinathefit
CreatedBetween 1 November 2023 and 31 May 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded28 August 2026
Last confirmed live4 September 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 4 September 2026
On Telegramt.me/marinathefit

Growth

3,2353,2543,244.528 August 2026 — 3,254 subscribers28 August 2026 — 3,252 subscribers31 August 2026 — 3,249 subscribers4 September 2026 — 3,235 subscribers28 August 20264 September 2026
4 measurements spanning 7 days, net -19. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 3,232–3,257 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
4 Sept 2026, 16:223,235-14
31 Aug 2026, 19:173,249-3
28 Aug 2026, 19:043,252-2
28 Aug 2026, 06:463,254first reading

Engagement

12 posts held, back to 26 August 2025the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 31 December 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
7s
Average length
7s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

477 reactions across 12 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 56.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
26756.0%
🔥8317.4%
🥰7415.5%
👍255.24%
💘122.52%
❤‍🔥91.89%
😍40.839%
😁10.21%
🙏10.21%
🤡10.21%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 477 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 26 August 2025 to 31 December 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Telegram Stars

Stars received
12
across the posts below
Posts paid on
9
of 12 we hold a reading for · 75%
Most on one post
2
single highest reading

A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @marinathefit. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.

Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.

This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.

Counted over the 12 most recent posts we hold for this entry, published 26 August 2025 to 31 December 2025. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.

Recent posts

31 Dec 2025, 21:32 UTC≈2,080 views34 reactions1 Starread 28 August 2026
Photo

С Новым годом, фитнес-красавицы ❤️ Желаю вам в Новом 2026 году цвести и с каждым днем становиться только красивее, чувствовать себя любимее и комфортнее, увереннее и чудеснее в своем теле, каждый день улыбаться, заниматься спортом, вкусно и полезно питать свое любимое тело - свой единственный дом ☕️ Я очень счастлива, что вы у меня есть, я хоть и не самый регулярный блогер, может, не самый крутой, но я знаю, что мы

20❤‍🔥6🔥5👍1💘1🤡1

26 Nov 2025, 20:48 UTC≈2,570 views37 reactions1 Starread 28 August 2026
Photo

🤩🤩Герлз, хочу поделиться только с близкими пока, то есть только с теми, кто в этом тг-канале Где я обычно пропадаю, чем занимаюсь? Я все еще 100% пощу в нельзяграме тренировочки и безумно хочу вас радовать чаще, но у меня есть мечта Я всегда хотела быть известной - я не знаю откуда это идет - но реально ВСЮ жизнь это ощущение со мной, я с детства понимала, что я хочу что-то снимать и чтобы меня УЗНАВАЛИ И вот, нак

🥰20🔥87❤‍🔥1💘1

4 Nov 2025, 16:20 UTC≈3,090 views44 reactions1 Starread 28 August 2026
Photo

🤦‍♀️🆗 Ну и БРЕД: РАЗБОР рандомного поста фитнес-тренера из моей ленты в нельзяграме 🐚Внимание - цитата из поста: Пьешь протеин, но не добираешь белка из еды? Да твой коктейль - это просто дорогая вода, если в день ты не съедаешь хотя бы 2 яйца + кусок мяса с ладонь. Белок из еды - основа! Да ладно??? ЧТО ЗА БРЕД? Девочки, запомните раз и навсегда - белок есть белок. Он бывает разного качества - да. К примеру, во мн

30🔥7👍6❤‍🔥1

15 Oct 2025, 14:37 UTC≈4,440 views53 reactions1 Starread 28 August 2026
Photo

🐚🐚🐚Извините, А С КАКИХ ПОР можно засирать БАЗУ? Или пост о том, почему на самом деле базовые упражнения работают отлично, и все это фигня 😏 Девочки, пошел тренд «БАЗА не работает», надо тренить так-сяк-наперекосяк, попой кверху, на потолке, в пол амплитуды и только тогда она вырастет. Мой вопрос один. Чё? 😂 🐚А с каких пор упражнения, которые уже много лет как всем известно, что работают, которые делают проф. бодиб

43🥰5👍3💘1😁1

8 Oct 2025, 18:48 UTC≈4,120 views47 reactions2 Starsread 28 August 2026
Photo

🤨❗️#БЕСИТ - НЕ НАДО СЧИТАТЬ КАЛОРИИ И ТД, но обязательно добирайте белок: или пост о том, какой бред я иногда вижу у блогеров Девочки, я реально часто вижу вот эту фразочку НЕ СЧИТАЙТЕ КБЖУ, ЭТО ВАМ НИЧЕГО НЕ ДАСТ Но когда задается вопрос о том, а как же питаться, чтобы построить мышцы? Ну, надо обязательно добирать все макронутриенты - белки, углеводы тп. 🫣Простите, ЧТО? А как вы будете понимать, сколько вы бел

🔥3113👍3

6 Oct 2025, 12:16 UTC≈3,030 views31 reactionsread 28 August 2026

вкратце из кружка: РЕАКЦИИ бесплатные, порадуйте меня под прошлым постом и будет очень накипевший пост из рубрики «бесит» 🫶

17🥰9👍4💘1

6 Oct 2025, 12:15 UTC≈2,880 views37 reactionsread 28 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

16🥰14🔥6💘1

5 Oct 2025, 18:19 UTC≈3,000 views61 reactions2 Starsread 28 August 2026
Photo

НЕочевидный миф, в который верят ВСЕ: в том числе и ты 🥹 или пост, в котором я развею это Часто можно услышать: «Хочу просто подтянуть тело, не накачаться». Но вот в чём правда: 😂“подтянутое тело” — это не отдельный вид тела. Подтянутого тела вообще по сути не существует, ведь Подтянутое тело = сочетание низкого процента жира и мышц. 🧘‍♀️Когда у тебя мало жира — контуры тела становятся чётче. 💪Когда есть мышцы — п

36🔥9🥰9💘3😍3❤‍🔥1

2 Oct 2025, 19:19 UTC≈2,930 views51 reactions1 Starread 28 August 2026
Photo

🍣☕️ПЕРЕОБУВАЮСЬ В ПОЛЕТЕ: так ли важен завтрак? Девочки, хочу сказать, что с переездом в Германию очень много всяких моих «beliefs» ушло ко дну благодаря переезду в Germany, и я хочу начать их наконец-то разбирать здесь один за другим Пояснение: Дело в том, что Германия - одна из самых продвинутых с точки зрения фитнеса и питания стран, которая и проводит сама, и опирается на кучу международных исследований, и, есл

41👍5🥰4💘1

23 Sept 2025, 08:11 UTC≈2,640 views22 reactionsread 28 August 2026
Video

🏋️‍♀️💕Одно из самых любимых упр на ягодицы: версия для кайфушниц от зала Да, девочки, наконец-то говорим и про зал тоже 🥰 упражнение на видео выше! Румынская тяга в кроссовере Ставим блок, можно пониже, чем у меня и берем ручку для спины. Девочки, такого растяжения мышцы и широты движения в румынке я не чувствовала ни в какой вариации 💕 всем пробовать!

15👍3🥰3💘1

7 Sept 2025, 11:15 UTC≈4,850 views34 reactions2 Starsread 28 August 2026
Photo

😏💯Топ-5 мифов о фитнесе, в которые до сих пор верят Девочки, я реально НЕ ЗНАЮ, почему люди до сих пор в это верят, но давайте разберем одни из самых популярных штук, которые я видела в инете и если вы хотели бы ещё вторую часть - 💔 ставьте сердца 💀Миф 1. Чтобы не было живота/он был худой, надо качать пресс Пресс не «сжигает» жир на животе. Он появляется, когда ты теряешь общий процент жира + работаешь над всем те

23🥰5🔥3💘1😍1🙏1

26 Aug 2025, 15:14 UTC≈4,470 views26 reactions1 Starread 28 August 2026
Video

🤩КРЕАТИН: про пользу, отеки и побочки, СТОИТ или не нужно? Девочки, я знаю, что очень многие боятся креатина и вообще любых «химических» добавок, потому что не понимают основу их работы и состав. Давайте разбираться! 🥰 Многие до сих пор думают, что креатин = отёки по всему телу. На деле всё немного иначе: Креатин действительно задерживает воду, но не под кожей, а внутри мышечных клеток. Это называется внутриклето

🔥146🥰5💘1

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @marinathefit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

annesoul про питание
@annesoul1 · 45,061
Telegram ranks this channel #10 of 74 here — alongside 73 others — read 28 August 2026
растяжка с Дашей 🧘🏼‍♀️
@stretchfitdashaa · 46,159
Telegram ranks this channel #11 of 73 here — alongside 72 others — read 28 August 2026

This channel appears in 2 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Напоминалка от Марины: спорт!” (@marinathefit), 3,235 subscribers as measured 4 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/marinathefit.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.