23 Jan 2026, 13:22 UTC≈14,700 views193 reactionsread 18 August 2026 Video
🤰¡El embarazo transforma tu cerebro como nunca imaginaste!
Durante la gestación, el cerebro de la madre pasa por una reestructuración profunda conocida como matrescencia, diseñada para preparar el vínculo más fuerte posible con su bebé. Los cambios incluyen una sincronización cerebral: los cerebros de madre y bebé se conectan y coordinan sus ondas, algo clave para el desarrollo emocional y social del niño.
Además, …
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22 Jan 2026, 15:40 UTC≈10,100 views86 reactionsread 18 August 2026 Photo
☕️ Café y longevidad: ¿dos tazas al día pueden sumar años a tu vida?
Una metanálisis de más de 50 estudios en América, Europa y Asia concluye que el consumo regular de café se asocia con una mayor esperanza de vida y mejor calidad de vida. El café contiene más de 2.000 compuestos potencialmente bioactivos, muchos con propiedades antioxidantes, además de cafeína, lo que ha despertado el interés científico sobre su im…
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20 Jan 2026, 15:41 UTC≈7,570 views75 reactionsread 18 August 2026 Forwarded from @LaVidaEsSonidoPhoto
🎶Armónica contra el suicidio
🇪🇪Estonia ha desarrollado un kit para adolescentes destinado a ayudar a combatir pensamientos suicidas.
👧El objetivo es que estos kits se empiecen a dsitribuir y utilizar de manera activa en escuelas públicas, centros educativos de interés, así como en centros juveniles y médicos. No sustituyen la ayuda profesional, pero pueden ser útiles para ganar tiempo en momentos críticos, según la…
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15 Jan 2026, 14:58 UTC≈7,190 views64 reactionsread 18 August 2026 Video
💉 ¡Atención a los rellenos!
En el ámbito de los procedimientos estéticos se emplean inyecciones de relleno para modificar aspectos relacionados con el envejecimiento.
Investigaciones recientes indican que estos productos pueden no reabsorberse completamente y permanecer en los tejidos durante períodos prolongados.
‼️Con el tiempo, la permanencia de estas sustancias puede generar edemas, asimetrías y endurecimiento…
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29 Dec 2025, 15:06 UTC≈9,120 views174 reactionsread 18 August 2026 Photo
El amor propio no es egoísmo, primero lo primero💋
🙏 @cuerpo_mente 🧠
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24 Dec 2025, 15:40 UTC≈9,930 views73 reactionsread 18 August 2026 Photo
La autoestima y su compleja naturaleza: ¿qué realmente importa?
🙏 @cuerpo_mente 🧠
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22 Dec 2025, 15:14 UTC≈8,290 views133 reactionsread 18 August 2026 Video
💋¡Feliz lunes!
🙏 @cuerpo_mente 🧠
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17 Dec 2025, 16:43 UTC≈9,410 views79 reactionsread 18 August 2026 Video
🧼 Los encargados de la limpieza en nuestras células
Dentro de cada célula hay un sistema que se encarga de mantener todo en orden: las lisosomas.
Piensa en ellas como un equipo de limpieza que recoge y descompone lo que ya no sirve. Restos de estructuras viejas, materiales dañados… todo va directo a su “contenedor”.
Así, la célula puede seguir funcionando sin acumulaciones que estorben. Una especie de servicio de …
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12 Dec 2025, 16:25 UTC≈8,900 views144 reactionsread 18 August 2026 Video
🩰 La música y la memoria: una conexión poderosa
Marta Cinta González Saldaña, exbailarina de ballet diagnosticada con Alzheimer hasta su fallecimiento en 2019, protagonizó un momento que ilustra el impacto de la música en el cerebro humano.
Al escuchar la música de El Lago de los Cisnes, de Tchaikovsky, Marta reaccionó de forma conmovedora, recordando movimientos que realizó durante su carrera artística. Sus manos …
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3 Dec 2025, 17:46 UTC≈8,570 views98 reactionsread 18 August 2026 Photo
Los 3 RASGOS que TODA persona con ansiedad COMPARTE (según una psicóloga)
La ansiedad, una condición frecuente a nivel global, puede configurar nuestra personalidad y generar patrones reconocibles en el comportamiento. El análisis de expertos detalla tres rasgos comunes en personas que la padecen, junto con las acciones que pueden ayudar a gestionarla.
1. Alta Responsabilidad (y Autoexigencia)
Las personas con ansi…
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2 Dec 2025, 16:20 UTC≈7,010 views58 reactionsread 18 August 2026 Photo
🎯 ¿Por qué la autocompasión puede perjudicarte (y qué hacer en su lugar)?
Sentir tristeza ante las dificultades es normal, pero cuando la autocompasión se vuelve una reacción habitual, incluso ante situaciones pequeñas, puede tener efectos negativos. Surge de pensamientos como “¿Por qué me pasa esto a mí?” o “¿Qué he hecho para merecerlo?”, y aunque puede aparecer en momentos realmente duros como una enfermedad o la…
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21 Nov 2025, 16:14 UTC≈7,230 views131 reactionsread 18 August 2026 Video
Entrenamiento para unos glúteos firmes con sólo 8 minutos al día
🙏 @cuerpo_mente 🧠
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Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @cuerpo_mente. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.