اینجا مسیر رشد آگاهانهست ✨
آموزش مهارتهای زندگی و قوانین کاربردی برای ارتقای کیفیت زندگی در تمام ابعاد.
با اشتراکگذاری، بخشی از این جریان رشد باشید💚
جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻
@Excellentefficiency
Created
14 March 2016 — measured — cross-checked against a third-party dataset (TGDataset)
19 measurements spanning 21 days, net -76. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 21,402–21,500 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
26 Aug 2026, 08:37
21,413
-3
25 Aug 2026, 08:58
21,416
-5
24 Aug 2026, 11:24
21,421
-3
22 Aug 2026, 20:08
21,424
-1
21 Aug 2026, 12:28
21,425
-4
20 Aug 2026, 15:33
21,429
-2
18 Aug 2026, 13:24
21,431
-4
17 Aug 2026, 10:08
21,435
-7
16 Aug 2026, 03:03
21,442
no change
15 Aug 2026, 18:05
21,442
-8
14 Aug 2026, 07:23
21,450
-2
12 Aug 2026, 23:56
21,452
-5
11 Aug 2026, 20:42
21,457
-5
10 Aug 2026, 17:27
21,462
-5
9 Aug 2026, 17:53
21,467
-8
8 Aug 2026, 14:22
21,475
-3
7 Aug 2026, 16:51
21,478
-7
6 Aug 2026, 16:52
21,485
-4
5 Aug 2026, 18:50
21,489
first reading
Engagement
21 posts held, back to 11 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 20 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR · 30 days
4.38%
avg views ÷ 21,413 subscribers
Avg views / post
937
6 posts measured
Reaction rate
1.39%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
6
of 21 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
What these figures were computed from
Window
Rolling 30 days · latest post in window 18 August 2026
Posts held
21 (11 July 2026 – 18 August 2026)
Views total
5,623
Reactions total
78
Forwards / comments
not exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken
26 Aug 2026, 09:45 UTC
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
Photos
≈15,100
Videos
≈1,520
Links
≈14,200
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 26 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.
Reaction mix
234 reactions across 21 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 90.2% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
211
90.2%
👍
11
4.70%
👏
6
2.56%
💯
2
0.855%
👌
1
0.427%
🔥
1
0.427%
😍
1
0.427%
🤗
1
0.427%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 21 of the 21 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 234reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 21 most recent posts we hold, published 11 July 2026 to 18 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
شاید همه مون یادمون رفته پشت هر پروفایل، یک «آدم» وجود داره. یک روح با مسیر خودش. با زخمهای خودش. با درسهایی که هنوز داره یاد میگیره.
ما همه از یک جنسیم؛ فقط در شکلها، داستانها و مسیرهای متفاوت.
شاید واقعاً قرار نیست همهی ما برای یک کار به این دنیا آمده باشیم.
یکی آمده تجربه کند. یکی آمده یاد بگیرد. یکی آمده چیزی را به دیگری یاد بدهد. یکی آمده فقط چند لحظه کنار روح دیگری باشد و نوری در مسیرش بیندازد.
و …
✨ SM7 Jewelry ✨
کانال زیورآلات دستساز سنگ
هیچ سنگی بیدلیل انتخاب نمیشود…
و هیچ قطعهای بدون نیت ساخته نمیشود.
در کانال SM7Jewelry
ما به انرژی باور داریم؛
به ارتعاشی که از دل سنگهای طبیعی میآید
و در دستهای سازنده، شکل معنا میگیرد.
هر پست،
حامل آرامش، تعادل و نیت مثبت است؛
جزئی کوچک،
اما تأثیری عمیق در روح زیورآلات شما.
این کانال فقط برای دیدن زیورآلات نیست…
پلهایی است میان هنر و احساس،
میان ماده و معنا،
…
گاهی بزرگترین نعمت،
همین نفسیه که بیصدا میکشی…
همین آرامشی که دلیل خاصی نمیخواد…
شکر برای چیزهایی که داریم،
حتی اگه همیشه نبینیمشون.
شکرگزاری یعنی دیدن نور،
وسط تاریکیها…
یعنی گفتن "خدایا ممنونم"
حتی وقتی همهچیز مطابق میل نیست.
هر صبحی که چشم باز میکنی،
یه فرصت جدیده برای زندگی…
سپاسگزار باش،
چون بیدار شدن هم خودش یه معجزهست.
وقتی بابت داشتههات شکر میکنی،
زندگی بیشتر بهت هدیه میده.
قانون جذب، با…
تصمیم بگیر تا،
نیاز به کنترل کردن،
نیاز به تائید شدن،
و نیاز به قضاوت کردن را ترک کنی!
اینها سه چیزی هستند که ذهن همواره در حال انجام آنهاست...!
🌻 آگاهی از من شروع میشه ،
با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/SM7Jewelry
https://www.instagram.com/Innernoor7
زندگی نمیذاره خام بیایی و خام بری تو را میپزد و نرم میکند.
با زندگی نمیتونی دست و پنجه نرم کنی.
تو جزئی و برای کل نمیتونی تصمیم بگیری.
این کل است که برات تصمیم میگیره. .
تو فقط یک کار میتونی انجام بدی:
تسلیم بودن.
رها کردن ،
لذت بردن.
پذیرش رویدادها.
بی واکنش بودن.
انعطاف پذیری و نرم بودن.
تمامِ جهانِ هستی به این شکله.
فقط تو متفاوت هستی!
میپرسی چرا؟
چون صدای سرت را بُت کردی.
چون صدای سرت اربابت شده.
چون افکارت را …
هنگامی كه درختی از زندگی لبريز میشود، شكوفا میگردد و گل میدهد. تنها هنگامی كه بيش از اندازه داريد و نمیتوانيد آن را مهار كنيد، لبريز میشويد.
معنويت، گلدادن است. وفور نعمت است. اگر از حيات لبريز شويد، چيزی همچون يك گل طلايی، درونتان شكوفا میشود. حق با ويليام بليك بود كه میگفت: “انرژی مايهی وجد و شعف است.”
هرچه انرژی بيشتری داشته باشيد، شادی و شعف بيشتری حس میكنيد. نااميدی هنگامی شما را فرا …
هر غروب، فرصتی است برای قدردانی از آنچه آموختهایم، رها کردن نگرانیهای امروز و با امید به فردایی روشنتر، لبخند زدن به زندگی.
به یاد داشته باشیم که موفقیتهای بزرگ، از گامهای کوچک اما پیوسته آغاز میشوند. امروز، هرچند به اندازه یک قدم، به رؤیاهایتان نزدیکتر شدهاید.
آرزومندم این عصر زیبا، سرشار از آرامش، انرژی مثبت و لحظههایی ناب در کنار عزیزانتان باشد.
عصرتان دلانگیز و دلتان همیشه سبز. 🌸✨
🌻 آگاهی از م…
🌻 آگاهی از من شروع میشه ،
با ارسال مطالب برای دوستانت ، در گسترش نور آگاهی با من همراه شو 🌱💚👇🏻
@PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
https://www.instagram.com/Innernoor7
گاهی لازم نیست چیزی تغییر کند…
نه جهان،
نه آدمها،
نه حتی اتفاقهایی که پیرامون جریان دارند.
تنها کافیست لحظهای از هیاهوی ذهن فاصله بگیری.
در همان سکوت،
چیزی آشکار میشود
که همیشه حضور داشته،
اما زیر لایههای بیپایانِ فکر دیده نمیشد.
آرامش،
پاداشِ رسیدن به مقصدی دور نیست.
طبیعتِ حقیقیِ آگاهی است،
وقتی دیگر برای اثبات، کنترل یا مقاومت، انرژی صرف نمیشود.
هر دم،
دعوتی است برای بازگشت.
بازگشت به حضوری…
🕊️ بسیاری از مردم هرگز سکوت را تجربه نکردهاند، زیرا تصور میکنند سکوت یعنی نبودن صدا. اما ممکن است در دل جنگل باشی و ذهنت پر از هیاهو باشد، یا وسط شلوغترین خیابان دنیا باشی و درونت آرام باشد.
ذهن دائماً در حال تولید فکر است؛ فکر درباره گذشته، آینده، موفقیت، شکست، قضاوت دیگران و هزاران موضوع دیگر. مشکل این نیست که ذهن فکر میکند؛ مشکل از جایی آغاز میشود که انسان تصور میکند خودش همان افکار است.
وقتی برای …
امروز به خاطر داشته باشید که هر اندیشهای که بارها در ذهن خود تکرار میکنید، به یک باور تبدیل میشود و باورها، مسیر زندگی شما را میسازند. کیفیت زندگی امروزتان، بازتاب کیفیت افکاری است که هر روز در ذهن خود پرورش میدهید.
«زندگی شما بازتاب اندیشههای غالب شماست. اگر افکارتان را تغییر دهید، دنیای اطرافتان نیز تغییر خواهد کرد.»
پس از همین امروز، آگاهانه افکاری را انتخاب کنید که سرشار از امید، آرامش، رشد، موفقیت و…
هر وقت از کسی بدت میاد و مدام دربارهش حرف میزنی، داری بهش توجه میکنی و توجه یعنی انرژی.
هرچی بهش فکر کنی، توی زندگیت پررنگتر میشه، حتی اگه منفیه.
پس وقتی از کسی بد میگی، در واقع داری انرژیت رو به اون میفرستی، نه به خودت.
نتیجه؟ اون قویتر میشه، تو خستهتر.
بهجاش چی کار کن؟
🌿 سکوت کن و انرژیت رو برگردون به خودت.
🌿 به رشد و آرامش خودت فکر کن، نه به اون.
🌿 ببخش، نه برای اون، برای آرامش خودت.
هر بار که…
❤14
Showing the 12 most recent of 21 posts we hold for @PsychollogyForLife. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 695,327 of 1,604,161entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
روانشناسی آرامش ذهن @Arameshzehn44 · 49,331 Telegram ranks this channel #18 of 86 here — alongside 85 others — read 26 August 2026
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 August 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife” (@PsychollogyForLife), 21,413 subscribers as measured 26 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/PsychollogyForLife.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.