5 Aug 2026, 13:21 UTC45 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
На наших групповых занятиях внимания тренера хватит каждому🤍
Именно поэтому в Yin Yang Pilates мы работаем только в формате мини-групп - всего 3 человека на тренировке.
✔️ Так тренер успевает проконтролировать технику каждого
✔️ скорректировать упражнения
✔️ и уделить внимание всем без исключения.
Ближайшие группы:
📍Торфяная
Чт 18:00 Реформер ; тренер Юлия Фишлер
📍Зверинская
Чт 18:30 Реформер; тренер Виктория Трет…
❤2
3 Aug 2026, 14:51 UTC59 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
А что если через несколько месяцев вы тоже скажете: «Почему я не начал(а) раньше?»
Большинство людей приходят к нам не за пилатесом - они приходят, потому что что-то перестало устраивать:
- Утром тяжело разогнуться
- После рабочего дня ноет спина
- Тело будто стало чужим: скованным, слабым, неповоротливым
- Или просто хочется снова нравиться себе в зеркале.
А дальше происходят маленькие изменения:
🪄Сначала перест…
❤2👍2
1 Aug 2026, 05:48 UTC80 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Студии на Торфяной 3 года 🥳
В честь праздника мы приготовили для вас специальное предложение:
1 и 2 августа при покупке абонемента на мини-группы на 8 и 12 занятий 1 тренировку вы получаете в подарок 🎁
напишите нам и мы поможем оформить абонемент ➡️ @yinyangpilates
🎉3❤1
31 Jul 2026, 06:57 UTC149 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Завтра нам 3 года! 🥳
(на видео основатели Павел и Юлия делятся историей создания)⬆️
Все это время вы доверяете нам заботу о своем здоровье, движении и самочувствии.
Для нас это большая ценность, и мы благодарны каждому, кто становится частью нашей студии!
С любовью, Yin Yang Pilates🤍
🎉4🔥3
30 Jul 2026, 06:30 UTC156 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
дорогие клиенты студии на Торфяной!
1 августа нашей студии исполняется 3 года 🥳
в этот день мы готовим для вас подарки и сюрпризы:
- специальное предложение при покупке абонемента на мини группы
- беспроигрышная лотерея
- фирменные угощения ждут вас в студии 1 и 2 августа
Спасибо, что продолжаете выбирать нас 🫶🏼
👍7❤3🎉1
29 Jul 2026, 16:27 UTC296 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Наши тренеры и как мы подбираем команду
Тренер - это человек, которому вы доверяете своё здоровье, поэтому при выборе команды мы смотрим не только на дипломы и опыт.
1️⃣ Для нас важно, чтобы тренер сам умел чувствовать своё тело и понимал движение не только по учебникам, но и через собственную практику. Только тогда он сможет научить этому другого человека.
2️⃣ Нам важно, чтобы он умел слышать клиента, уважал его …
❤🔥3❤2
27 Jul 2026, 16:30 UTC109 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Какой уровень реформера выбрать?
Все направления в наших студиях дополняют друг друга, поэтому мы рекомендуем миксовать тренировки для лучшего результата 🔥
▪️Реформер «Тазовое дно +
Здоровая спина» — самый спокойный класс, который подойдет новичкам и беременным
▪️Реформер «Ягодицы + Пресс»
- наше самое популярное направление. Тренировка среднего уровня, которая также отлично подойдет новичкам
▪️Реформер «Силовой»…
👍2
27 Jul 2026, 08:17 UTC95 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
дорогие клиенты студии на Торфяной!
1 августа нашей студии исполняется 3 года 🥳
в этот день мы готовим для вас подарки и сюрпризы ⬆️
❤5🔥4🎉2
26 Jul 2026, 06:40 UTC101 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы просили - мы добавили 🤩
📍Торфяная дорога
мини-группа на мате понедельник 20:00 «Ягодицы+пресс»
тренер Юлия Фишлер
Ягодицы+пресс - самая популярная тренировка студии.
Результат тренировки:
✅ стройные ноги
✅ подтянутый живот
✅ сила ягодиц для здоровья позвоночника
✅ хорошее самочувствие и бодрость
⬇️
запись доступна в приложении на сайте
🔥5🤩3
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @yinyang_pilates_spb. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.