Сегодня водные телесные практики по всему миру чтят память Гарольда Далла - человека с большим сердцем, который подарил нам Ватсу®️, чтобы помочь нам и этому миру стать лучше. Гарольд Далл ушел из жизни 31 июля 2019 года, но его методика, его творение продолжает вдохновлять всех нас, его учеников. И каждый из нас продолжает его дело по-своему, делясь качеством присутствия, прикосновениями в воде и целительным простр…

Channel
Вода & Душа 🌊 Настя Гуль
@vodaidusha
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
82subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1003203947859 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @vodaidusha |
| Description | Здесь я рассказываю об уникальных телесных практиках Ватсу®️ и Тантсу®️ Для записи пишите: @nastya_swim_trainer |
| Created | Between 1 October 2025 and 31 December 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/vodaidusha |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Aug 2026, 18:02 | 82 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:41 | 82 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 15 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 30.9%
- avg views ÷ 82 subscribers
- Avg views / post
- 25.3
- 3 posts measured
- Reaction rate
- 10.2%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 3
- of 19 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 2 of 3 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 1 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 19 (15 April 2026 – 1 August 2026) |
| Views total | 76 |
| Reactions total | 6 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 9 Aug 2026, 18:02 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Photos
- 55
- Videos
- 3
- Links
- 21
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 9 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 55s
- Average length
- 55s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
41 reactions across 14 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 95.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 39 | 95.1% | |
| 🤝 | 2 | 4.88% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 41reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 15 April 2026 to 1 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Как тело помогает прожить горе: бережные практики вместо «соберись»! Горе - это не только про слёзы и тяжёлые мысли. Это ещё и про тело: про ком в горле, про скованные плечи, про ощущение, будто дышать стало тяжелее. Когда мы теряем кого‑то, сталкиваемся с разрывом, переездом, утратой привычного уклада - нервная система реагирует мгновенно. И часто мы пытаемся «перетерпеть» или «взять себя в руки», не замечая, что т…
❤3
Как вернуть себе энергию без надрыва? Знаешь это чувство, когда будто батарейки сели, а дел — гора? В восточных традициях считают, что энергия течёт по особым каналам в теле, и если где‑то «пробка»-появляются усталость, напряжение и раздражительность. Ватсу и Тантсу как раз помогают эту пробку убрать, мягко и без стресса. Ватсу делают в тёплой воде: ты почти невесомый, тело расслабляется, а мозг наконец-то переклю…
❤3
А н а т Б а н и е л ь совершила большую ошибку, назвав свою книгу «Метод пробуждения мозга для улучшения жизни особых детей» Эта книга просто обязательна к прочтению для родителей любых детей, для педагогов и тренеров, работающих в том числе со взрослыми. Как преподаватель Ватсу®️ я очень многое для себя почерпнула из этой книги и уже применяю на практике. Все мы немного особые дети, когда обучаемся чему-то новом…
Друзья, ко мне можно обратиться за помощью при: - физическом и эмоциональном напряжении; - хронических мышечных спазмах; - нарушении сна, бессоннице; - головных болях, мигрени; - тревожности, нервозности, стрессе; - гиперактивности, отсутствии концентрации; - болях в мышцах, суставах, спине, шее, пояснице; - отеках при задержке жидкости; - эмоциональном выгорании; - хронической усталости; - реабилитации после травм,…
❤1
Почему после Ватсу®️ становится легче — не только телу, но и внутри? Многие замечают состояние, будто тело стало невесомым, дыхание — свободнее, а мысли — тише. Кому-то хочется молчать. Кто-то вдруг чувствует спокойствие. Ватсу®️ — это практика глубокой телесной работы в тёплой воде, где через поддержку, покачивания и бережное движение нервная система постепенно выходит из состояния напряжения. Наше тело очень долг…
❤2
Пост от моей коллеги- Марии Седуниной. Мастера Ватсу, специалиста по биодинамике.
🔎 Как работать с этими блоками? Осознанность. Начните замечать, в каких ситуациях боль усиливается. Связана ли она с определёнными людьми или событиями? Проанализируйте, что вы подавляете или не принимаете. Дыхание. Глубокое диафрагмальное дыхание снимает мышечные зажимы и успокаивает нервную систему. Попробуйте 5–10 минут в день. Мягкие практики: - йога (асаны для проработки соответствующих отделов); - цигун — пл…
❤4
💪 Поясничный отдел (L1–L5) Отвечает за: кишечник, мочеполовую систему, ноги. О чём говорит боль: L1–L2 (проекция на органы малого таза): страх финансовых потерь и нестабильности, страх за безопасность, неуверенность в будущем; L3 (связь с ногами, движением вперёд): страх перемен, застой, гнев, связанный с карьерой или статусом; L4–L5 (опора, устойчивость): гиперответственность («тянем всё на себе»), перегрузка ответс…
❤7
Продолжаю рассказывать о психосоматике болей позвоночника. ❤️ Грудной отдел (Th1–Th12) Отвечает за: сердце, лёгкие, желудок, печень, поджелудочную железу и др. О чём говорит боль: Th1–Th4 (область сердца и лёгких): нехватка эмоциональной поддержки, проблемы с принятием любви, подавленная любовь, обиды, невозможность простить; Th5–Th8 (проекция на печень, желудок): чувство вины за прошлое, «груз на сердце», подавле…
❤4
Позвоночник: мост между телом и душой. Разбираемся в психосоматике болей. Привет, друзья! Я решила с вами поговорить о позвоночнике. И рассказать вам, что это не просто каркас нашего тела, это мощный энергетический канал и индикатор внутреннего состояния. (Вы обычно спрашиваете на сеансе или после него: как я поняла то, что требовалось именно вам😊) Знаете ли вы, что каждый отдел позвоночника связан не только с орг…
🤝1
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @vodaidusha. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Вода & Душа 🌊 Настя Гуль” (@vodaidusha), 82 subscribers as measured 9 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/vodaidusha.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.