Channel
@veriself
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Stars · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
686subscribers
+15 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001732984850 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @veriself |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/veriself |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 69% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Sept 2026, 20:40 | 686 | -3 |
| 27 Aug 2026, 06:37 | 689 | +6 |
| 20 Aug 2026, 17:54 | 683 | +6 |
| 14 Aug 2026, 03:18 | 677 | +5 |
| 7 Aug 2026, 21:58 | 672 | +1 |
| 7 Aug 2026, 09:33 | 671 | first reading |
20 posts held, back to 18 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 4 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
351 reactions across 18 posts, in 10 distinct kinds. The most used accounts for 42.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 148 | 42.2% | |
| 🔥 | 105 | 29.9% | |
| 👍 | 63 | 17.9% | |
| 👏 | 10 | 2.85% | |
| 🤔 | 7 | 1.99% | |
| 🙏 | 6 | 1.71% | |
| 🥰 | 6 | 1.71% | |
| 🕊 | 4 | 1.14% | |
| 👌 | 1 | 0.285% | |
| 🤩 | 1 | 0.285% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 351 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 18 June 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @veriself. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 20 most recent posts we hold for this entry, published 18 June 2026 to 4 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Прошедшие выходные подарили мне целых шесть часов на реке 💙 Хочется просто поделиться этими небольшими кусочками прогулки. Кажется, лучший мой отдых — это всё, что связано с водой. Большая река или маленькая речушка, озеро или море — не так важно. Люблю нырять, плавать, всякие водные приключения. Иногда — поглубже, повыше да с ветерком😄 А иногда — вот так. Медленно плыть на сапе по реке, смотреть по сторонам, слу…
❤7🥰4
В предыдущем посте мы остановились на вопросе Как ⁉️ Да-да… Именно здесь и начинается самое сложное. Увидеть своё поведение обычно не так трудно. Свои привычные реакции и реакции других на уровне поведения мы чаще всего замечаем. Ведь наши глаза обычно повернуты наружу 👀 А вот заглянуть внутрь и увидеть, как именно шаг за шагом рождается привычная реакция, — уже совсем другая задача 🤔 Самостоятельно сделать это…
❤5🔥3🥰2🤩1🙏1
Вокруг чего строится наш мир? У каждого человека есть ведущий способ организации внутреннего мира — основная нить, которая повторяется в способах справляться с жизнью. В реальной жизни чистых типов личности не существует. Есть основная нить, но рядом с ней всегда проходят и дополнительные. Если в списке ниже вы узнаете себя сразу в нескольких описаниях, это не значит, что с вами «многое не так». Все это — разные …
👍4❤3🔥3
Герой стоит перед дверью, за которой — темнота и неизвестность. За спиной остаётся целый мир, в котором он прожил всю жизнь. Мир, предсказуемый и внешне вполне благополучный. Но Труман чувствует, что этот мир слишком тесен для него, понимает, что он устроен кем-то другим, а его собственная жизнь разворачивается внутри декораций, которые он не выбирал. Он не знает, что ждёт его за дверью. Никто не обещает, что новая…
❤8🔥7👍4
Истину нельзя вложить в голову, как записку в конверт. Человек должен дойти до неё сам У каждого из нас есть своя правда. Правда о том, как устроен мир и отношения, как нас воспринимают другие люди и какое место среди них занимаем мы сами. И, как известно, правда у каждого своя, а истину не знает никто. Поэтому полезный вопрос здесь не о том, правильная у меня правда или нет, а о том, счастливо ли мне в ней живёт…
🔥10👍4❤3🙏1
Психолог Светлана Ильина pinned «✧ Открыт набор в терапевтическую группу ✧ 🕊 «Свобода быть» Старт — 25 августа В отношениях мы получаем опыт, который нас ранит. И именно отношения могут стать тем местом, где происходит исцеление, где мы открываем себя заново и находим…»
✧ Открыт набор в терапевтическую группу ✧ 🕊 «Свобода быть» Старт — 25 августа В отношениях мы получаем опыт, который нас ранит. И именно отношения могут стать тем местом, где происходит исцеление, где мы открываем себя заново и находим новые способы быть с другими. Группа создаёт пространство для таких живых встреч. Здесь можно остановиться, увидеть свои привычные способы быть в отношениях, исследовать их и получ…
❤7🔥5👍4
Подкаст о том, — почему молоток — не универсальный инструмент — почему «я такой человек» — самая удобная тюрьма — почему знания и умные мысли не приводят нас ни к встрече с собой, ни к встрече с другими — и без чего знания о себе так и остаются красивой, но непрожитой идеей.
❤9👍6🔥6
Posted without readable text
Клиент: Не знаю, как с этим бороться… Что-то задевает — и всё, уже не могу остановиться. Говорю ужасные вещи, потом жалею, обещаю себе, что больше никогда, но всё повторяется. Кажется я хожу по кругу! Вот сегодня опять наорал на сына и жену. Скажите, что мне делать с этим? Психолог: Вижу, как вам непросто. И для начала вам, возможно, придётся научиться ничего не делать. Клиент: Что? Вы серьёзно? Я пришёл к вам с пр…
❤14🔥10👍7
Как вам эта мысль? Согласны?
🤔7🔥5❤4👍2👌1
Про мужество быть После вчерашнего эфира я снова задумалась о мужестве быть. И это не просто красивое философское выражение. И не всегда про героизм. Чаще всего мужество быть проявляется в самых обычных поступках. Включить камеру. Поднять руку и задать вопрос. Остаться на встрече, хотя внутри всё сопротивляется. Для кого-то проявиться со своим словом — обычное дело. А для кого-то — почти как сделать шаг в пугаю…
❤14🔥4🙏4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @veriself. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Stars beside a post are paid reactions — Telegram Stars, bought with money and spent on that post. They are a different unit from reactions and are never added to them, here or anywhere else on this page.
Named by 4 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог Светлана Ильина” (@veriself), 686 subscribers as measured 11 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/veriself.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.