1 Aug 2026, 07:53 UTC80 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Теория отвязанности
Про теорию привязанности слышали все: Боулби, Эйнсворт, вот это всё - это уже почти общее место в разговорах о себе.
Напомню коротко, какие бывают «привязанности»:
Надёжная привязанность: базовое доверие к миру, ощущение, что тебя можно любить и мир не опасен
Тревожная, она же амбивалентная: постоянная проверка, точно ли меня не бросят, цепляние и тревога одновременно
Избегающая: эмоциональная ди…
❤🔥5🔥2😍1
Signed Ольга
8 Jul 2026, 10:58 UTC79 views8 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @perekrestok_festivalVideo
Помните конкурс на нашей Иньской Олимпиаде? ☝️ Очень символично на тему темпа!
Мы все так часто гонимся за чем-то, бежим куда-то, порой даже чувствуя, что это не вполне наше направление. Хотим быть эффективными всегда, успевать все или почти все.
А давайте взглянем на наше сердце, пламенный мотор человека.
Оно бьется не ровно, как метроном, а с вариативностью (это называется сердечный ритм — HRV). И чем выше вариати…
❤8
Signed Ольга
4 Jul 2026, 13:20 UTC151 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
"В жизни есть смерть..."
Из письма поэта Райнера Марии Рильке
«В жизни есть смерть, и меня поражает, что мы делаем вид, будто игнорируем это: смерть, чье неумолимое присутствие мы испытываем с каждым пережитым изменением, потому что мы должны учиться умирать медленно.
Мы должны учиться умирать: это и есть вся жизнь.
Постепенно готовить шедевр гордой и высшей смерти, смерти, в которой случай не играет никакой роли, х…
❤6👍2🙏2🔥1
Signed Ольга
20 Jun 2026, 11:51 UTC202 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Имеющие сертификат «танатотехника» и желающие продолжить обучение на «танатотерапевта-практика» - отправьте вашу заявку на эл. адрес [email protected] - и я обратным письмом вышлю договор с расписанием на 1-й год обучения
🔥5👍2😍2
Signed Vladimir Baskakov
17 Jun 2026, 06:21 UTC232 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
Когда люди впервые слышат слово «танатотерапия», в нём моментально узнается смерть, и тут же возникает ожидание: значит, это про горе, про потерю, про то, как пережить расставание с тем, кого больше нет.
И правда, я умею с этим работать, но если быть честной, это не то, для чего создан и развивается этот метод.
Танатотерапия не про горе, а про обратное: про умение видеть смерть не пугающей тенью впереди, а тихим дыха…
❤18👍2
Signed Ольга
2 Jun 2026, 06:29 UTC222 views21 reactionsread 8 August 2026 Удивительно тонко психологично и танатотерапевтично обсудила в своем телеграмм/канале моя дочь и психолог Наташа Баскакова тему «о верности тому, что уже закончилось»: https://t.me/NataliaBaskakovaPsy/289
❤🔥10👍5💯2🔥2😍2
Signed Vladimir Baskakov
20 May 2026, 16:51 UTC273 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Танатотерапевтическая супервизорская онлайн-группа
Летнее приглашение
Дорогие друзья и коллеги!
С ноября 2024 года каждое воскресенье с 11:00 до 13:00 (МСК) встречается наша танатотерапевтическая супервизорская онлайн-группа. За это время родилось много открытий и находок, которыми очень хочется поделиться
С 1 июня по 31 августа - группа бесплатна для всех желающих.Это мой летний подарок вам
Каждое слово в назван…
❤6🔥6
Signed Ольга
20 May 2026, 12:46 UTC192 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Можно ли прикоснуться к человеку С Л О В О М ?
Я убеждена - да. И занимаюсь этим уже много лет. И назвала это символьной танатотерапией.
Символьная танатотерапия - это методология танатотерапии для работы онлайн и в терапевтической беседе. Не отдельный метод, а танатотерапия, которая живёт в разговоре.
Через слово, паузу, образ, присутствие. Через то пространство которое возникает между двумя людьми, и даже через э…
❤6🥰1
6 May 2026, 21:06 UTC221 views15 reactionsread 8 August 2026 File
Бах и танатотерапия
Есть музыка которая не развлекает. Не украшает. Не создаёт фон.
Музыка Баха делает что-то другое. Она организует.
Когда слушаешь фугу, особенно в наушниках - особенно с закрытыми глазами, происходит нечто странное.
Голова перестаёт метаться.
Мысли не исчезают, но они вдруг выстраиваются. Как будто внутри появляется архитектура.
Почему?
Полифония Баха - это несколько равноправных голосов которые з…
❤10❤🔥5
6 May 2026, 19:11 UTC189 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Среди нас есть те, кто работает онлайн? Это пост для вас! А также для всех кому интересно 🌱
Я давно занимаюсь вопросом который многих волнует: как работать методом танатотерапии онлайн? Когда нет возможности прикоснуться. Когда есть только слово, пауза, взгляд через экран.
Я назвала это символьной танатотерапией.
И у меня накопилось много практики, наблюдений, находок.
Всё это работает.
Проверено!
Решила сделать бе…
❤7❤🔥2🤝2👏1
6 May 2026, 18:43 UTC315 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ходите так, будто вы целуете землю ногами
Эту фразу я впервые услышала несколько лет назад, и она зацепила меня: пронзительно, точно и нежно одновременно.
Автор - вьетнамский дзен-буддийский монах Тит Нат Хан (Thích Nhất Hạnh, 1926–2022), один из самых влиятельных духовных учителей современности.
Он принял монашество в 16 лет. Когда во Вьетнаме разразилась война, он создал направление «вовлечённого буддизма»: органи…
❤4❤🔥3👍1
15 Apr 2026, 20:46 UTC325 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Восполняя баланс: иньскость танатотерапии
Когда мы говорим о психологических методах помощи, их можно условно разделить на янские и иньские.
Янские методы - это активное воздействие, техники, которые что-то делают с клиентом. Психоанализ с его интерпретациями, когнитивно-поведенческая терапия с её заданиями, гештальт с провокациями - всё это больше от ян.
Янский терапевт знает, что с вами не так, и знает, как это ис…
❤8💯3🔥3🥰1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @thanatohelper. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.