30 Jul 2026, 12:52 UTC39 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вчера на «Перекрестке» случилась настоящая встреча. Мы говорили о наших целях, мотивации и выборе.
Через практики мы глубже нырнули к смыслам своих целей, собирая воедино чувства, мысли и тело.
Своя цель отзывается в теле совсем иначе. Она чувствуется сразу. Навязанная цель так не работает.
Спасибо каждому, кто пришёл, кто искал, кто доверял себе в этом пространстве.
А наша команда "Перекрестка" желает вам реализац…
❤3
29 Jul 2026, 13:58 UTC43 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Вас ждут:
— Ведущая вебинара — Любовь Федорова
— Два эксперта: Волковинская Ирина и Евдокимова Юлия — с взглядом из психологии и телесных практик
— Практические упражнения для реального контакта с собой
— Живое общение в кругу тех, кто ищет свои смыслы, а не готовые ответы
Когда: 29 июля, 19:00 -20:30
Где: онлайн, ссылка придёт перед встречей .
❤4
28 Jul 2026, 19:15 UTC43 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Уже 29 июля, регистрация на сайте:
https://terra-psy.ru/vebinar
❤🔥1
27 Jul 2026, 18:29 UTC44 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы продолжаем исследовать тему целей и мотивации для современного человека, и наш сегодняшний пост — про книги, которые помогают сместить фокус с «как достичь» на «кто я в этом движении». Этот вопрос сегодня является крайне важным для человека.
Когда привычные способы ставить цели перестают работать, хочется найти те самые слова, на которые откликнется всем своим телом и душой!
В этих книгах нет надоевших лозунгов — …
❤5👍2
25 Jul 2026, 12:23 UTC46 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Почему одни достигают вершин и наслаждаются жизнью а другие получают нервный срыв, дойдя до середины пути?
Разница не в таланте, а в отношении к самому понятию «Цель».
Собрали для вас 3 закона из мудрости классиков, которые стоит перечитывать перед стартом нового проекта:
🔹 Закон Синергии (Сент-Экзюпери)
• Формула проста: План + Любовь = Результат.
План без любви — это насилие. Любовь без плана
— это мечта.
Чтобы…
❤4
23 Jul 2026, 09:06 UTC50 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
❤3👍3
20 Jul 2026, 06:58 UTC65 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вы замечали, как ваше тело реагирует на слово «надо»? Что происходит с вашим дыханием?
А как оно реагирует, когда вы выбираете что-то по-настоящему своё?
Мы редко связываем мотивацию и целеполагание с телом. А зря. Потому что тело — тот прибор, который помогает найти верное направление в бурю и шторм, когда другие радары поломались. И если цель не ваша, тело скажет об этом раньше, чем мозг придумает оправдание.
🔥Н…
👍3
16 Jul 2026, 19:38 UTC71 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Мы ищем ответы на вопросы: как не растерять себя, когда рушатся сценарии, как действовать, когда не понятно что дальше , и где брать опору, если вокруг только хаос?
И мы нашли удивительный инструмент для этого путешествия — мир Клайва Льюиса. Его сказка — не просто детская история, а глубокая философская притча, где каждый персонаж — живая модель поведения, с которой мы сталкиваемся внутри себя. Питер, Сьюзен, Эдмун…
🔥4❤1
10 Jul 2026, 05:17 UTC72 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы часто пытаемся «договориться с головой», но забываем, что у нас есть другой, не менее мудрый советчик — наше тело.
В пространстве нашего фестиваля эти слова Александра Лоуэна всегда присутствуют на стенах. Для нас это не просто красивый текст . Это наше постоянное, тихое напоминание вам (и нам самим) о том, что тело — это не просто «транспорт» для разума. Это наш главный компас, наша связь с жизнью и наша настоящ…
❤2
8 Jul 2026, 07:28 UTC319 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Помните конкурс на нашей Иньской Олимпиаде? ☝️ Очень символично на тему темпа!
Мы все так часто гонимся за чем-то, бежим куда-то, порой даже чувствуя, что это не вполне наше направление. Хотим быть эффективными всегда, успевать все или почти все.
А давайте взглянем на наше сердце, пламенный мотор человека.
Оно бьется не ровно, как метроном, а с вариативностью (это называется сердечный ритм — HRV). И чем выше вариати…
❤4
2 Jul 2026, 05:56 UTC83 views3 reactionsread 8 August 2026 4 цитаты, которые мы соединили в одну инструкцию к себе.
Шаг 1. Лоуэн: «Свободное тело рождает свободный дух. Истинная мотивация — не вымученная воля».
→ Расслабься, дыши
Шаг 2. Ван дер Колк: «Без телесной безопасности цели ведут к выживанию, а не к счастью».
→ Проверь, не страх ли тобой движет.
Шаг 3. Хемингуэй: «Сейчас не время думать о том, чего у тебя нет. Подумай о том, как бы тебе обойтись с тем, что есть».…
🔥3
2 Jul 2026, 05:55 UTC67 viewsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @perekrestok_festival. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.