30 Jul 2026, 18:41 UTC47 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вредный совет от психолога №12
Если любите друг друга -
Ни к чему об этом знать.
Есть надежней способ
Это чувство показать.
Если бабушка скучает -
Будет печь всем пирожки.
Пусть внучата догадаются
По количеству муки.
Если мама очень любит -
Пусть ворчит: "Надень пальто".
Про любовь сказать сложнее.
Про простуду - так легко.
Если папа очень любит -
Пусть весь вечер чинит кран.
Молоток и ключ на «десять» -
Вот и ве…
❤8🔥4❤🔥2👍1🗿1
29 Jul 2026, 15:41 UTC61 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня последняя рабочая неделя перед традиционным отпуском длиной в месяц.
Это точно скажется на моей активности на канале. Но, в отличие от прошлых лет, в этом году мне совсем не хочется выпадать отсюда так на долго. Скорее хочется поэкспериментировать с форматом и посмотреть, что из этого получится.
Что точно могу сказать: Рубрика «Вредные советы от психолога», скорее всего, ненадолго встанет на паузу. Как оказа…
😍5❤4👍4🔥3🦄1
23 Jul 2026, 14:53 UTC85 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Четверговая рубрика Вредных советов продолжается 🙂
Идею этого вредного совета, наверное, узнает почти каждый) У многих из нас есть коробка с проводами «на всякий случай», пакет с пакетами, коробки от телефонов десятилетней давности или вещи, которые «еще пригодятся». И, что важно, иногда они действительно пригождаются. Некоторые вещи становятся памятью, некоторые обретают вторую жизнь - и это совершенно нормально.
…
😁6🔥3🦄3❤2
21 Jul 2026, 19:31 UTC76 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
В выходные вела офлайн-семинар у нас в институте.
И мне захотелось сказать о двух вещах.
🔜 Во-первых, это был семинар, который завершал мою работу в институте в качестве преподавателя.
Так получилось, что этот семинар совпал еще и с выпускным третьего курса в один из дней. И это оказался двойной подарок: и на семинаре было очень интересно, насыщенно и тепло с группой второго курса, еще и поучаствовала в трогательных…
❤8💯3🔥2🦄1
16 Jul 2026, 20:05 UTC111 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня четверг, а значит..
Время для Вредного совета от психолога №10😊
Если чувства помешали -
Сразу думайте сильней.
Голова их очень быстро
Превратит в поток идей.
Если можно всё обдумать -
Для чего тогда грустить?
Настоящий взрослый должен
Всё сначала объяснить.
Почему сказал «спасибо»,
Но как будто без тепла?
Почему поставил точку,
А не скобку, как вчера?
Что хотел сказать начальник?
Почему молчит супруг?
Что…
❤10🔥7👍2
15 Jul 2026, 17:41 UTC101 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
В качестве эксперимента в этот раз кейс оформила и визуально, и письменно) Пока что кратко и емко. Буду рада вашей обратной связи: чего хочется, чего не хватило, а что, наоборот, зашло. Благодаря этому, в том числе, я быстрее найду ту самую форму🌿
Итак, кейс.
Кадр 1. С чем пришла семья
На первую встречу пришла супружеская пара, каждому около сорока лет. Есть двое детей (3 класс и старшая группа детского сада).
По…
🔥8❤2😁1
15 Jul 2026, 17:27 UTC71 views8 reactionsread 8 August 2026 «Кейсы» занимают лидирующее место в опросе про темы на этом канале)
Если честно, именно этот пункт в опросе заставил меня задуматься сильнее всего. Хоть я и сама его туда добавила)
Это интересная задачка - писать про кейсы, хоть и не простая. Помимо конфиденциальности (что уже отдельная задача), возникает вопрос, как описывать терапию, которая редко выглядит как красивая история с началом, серединой и конкретным фи…
🔥6❤1👍1
10 Jul 2026, 10:29 UTC95 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
В этот раз четверговая рубрика вредных советов догоняет вас в пятницу)
Захотелось немного раскрыть «миф», который может фигурировать как в начале отношений, так и спустя много лет брака. Основная идея этого мифа заключается в том, что настоящее не может быть создано специально.
И звучать это может примерно так:
- Если любовь - то само.
- Если секс - то внезапно.
- Если романтика - то без подготовки.
- Если подарок …
❤6🔥5😁3👍1🥰1
7 Jul 2026, 15:14 UTC124 views15 reactionsread 8 August 2026 Video
Есть фильмы, о которых я очень давно собираюсь написать и нередко о них рассказываю. Думаю, важно и в письменной форме о них немного поговорить)
Один, из мною любимых фильмов, до сих пор остается к/ф «Малыши».
Это документальный фильм, в котором показывают первый год жизни четырех детей, родившихся в Монголии, Намибии, Японии и США. Операторы просто наблюдают за их повседневной жизнью, ничего не объясняя, не оценива…
❤6🔥6🙏2💘1
2 Jul 2026, 19:44 UTC130 views22 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня в четверговой рубрике «Вредные советы» вполне возможно, что вы узнаете себя/своих близких/друзей или коллег.
Что-то похожее уже звучало у меня во Вредном совете №2, но с другим акцентом)
Вредный совет от психолога №8
Если хочется прилечь -
Не спешите отдыхать.
Для начала нужно точно
Хоть немного пострадать.
Если выдался свободный
Неожиданно денек -
Срочно вспомните про полки,
Стирку, почту и налог.
Если …
❤8🔥7🙈4😁3
30 Jun 2026, 18:37 UTC131 views12 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤7🔥3🤩1🙏1
29 Jun 2026, 19:10 UTC140 viewsread 8 August 2026 Poll
Что вам хочется видеть здесь чаще?
- Тексты-размышления (как сейчас)48%
- Кружочки и короткие аудио с мыслями48%
- Кейсы из практики67%
- Про психологов и внутрянку29%
- Больше разговоров и обсуждений с вами10%
- Книги, фильмы и материалы, которые меня зацепили62%
- Эфиры и беседы с коллегами24%
- Мероприятия, конференции, обучение и т.д.14%
- Свой вариант - напишу в комментарии0%
The shares total 302%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @NataliaBaskakovaPsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.