Channel
@psi_uspex
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
361subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002144771524 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psi_uspex |
| Description | Как стать увереннее в себе, как организовать свою жизнь, как обрести силу для достижения целей, как быть счастливым. По всем вопросам @tatanist |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| On Telegram | t.me/psi_uspex |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 06:33 | 361 | no change |
| 8 Aug 2026, 05:17 | 361 | +1 |
| 7 Aug 2026, 15:10 | 360 | first reading |
20 posts held, back to 28 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 19 October 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
176 reactions across 20 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 34.1% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 60 | 34.1% | |
| 🔥 | 55 | 31.3% | |
| ❤ | 38 | 21.6% | |
| 💯 | 19 | 10.8% | |
| 👏 | 4 | 2.27% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 176reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 September 2025 to 19 October 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Как создать свою "скрепочную" стратегию уверенности и достичь любой цели В предыдущих постах мы выяснили, как стратегия скрепки Трента Дюрсмида помогла ему добиться невероятного успеха и как визуальные триггеры влияют на нашу уверенность. Теперь пришло время применить эти знания на практике и создать свою собственную "скрепочную" стратегию! Суть стратегии проста: разбить большую цель на маленькие, конкретные шаги и…
👏4🔥4👍3
Секрет уверенности в визуальных подсказках: почему "эффект скрепки" работает на подсознательном уровне В прошлом посте мы разобрали впечатляющую историю Трента Дюрсмида и его "скрепочной" стратегии. Но почему именно визуальный сигнал оказался настолько эффективным? Почему банка со скрепками – это не просто канцелярия, а мощный инструмент повышения уверенности в себе? Дело в том, что визуальные триггеры играют ключе…
❤5🔥4👍3
Магия скрепок: как маленький трюк с фокусом на действие повышает уверенность в себе Представьте: 1993 год, небольшой городок Абботсфорд в тени финансового гиганта Ванкувера. 23-летний биржевой брокер, Трент Дюрсмид, только начинает свой путь. Никто не ожидает от него прорыва. Но Трент пришел с секретом: стратегией скрепки, которая напрямую связана с психологией уверенности. Он поставил на стол две банки. В одной – …
🔥4👍3💯3
Как родить идею из ничего Надоело ждать вдохновения? Хотите фонтанировать идеями, как Стив Джобс? Забудьте про банальные советы, ловите 10 мощных приемов, которые взорвут ваш мозг и заставят идеи сыпаться, как из рога изобилия: 1️⃣ Мечтайте о миллиардах (а не о мелочи) Забудьте про скромность! Чем масштабнее задача, тем мощнее креативный взрыв. Мечтайте по-крупному, мыслите глобально! 2️⃣ Допросите свой мозг с при…
👍4💯3🔥3
5 упражнений, развивающих креативность Креативность – это навык, который можно и нужно развивать. Вот пять упражнений, которые помогут вам раскрепостить мышление и генерировать новые идеи: 1️⃣ Две случайности Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия. Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между ними что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю, в которую …
❤4👍3🔥3
😗🙂🙂🥹 Эта подборка поможет вам найти интересные и полезные ресурсы по психологии, расширить свои знания и улучшить качество своей жизни! 😍Магическая психология Все об изучении подсознания через альтернативные методы: регрессия, Руны, Таро и т.п. Дипломированный психолог. 😍Психолог Анастасия Молчанова Психология для здоровых отношений с людьми, собой и с жизнью 😍Точки опоры - канал арт-терапевта о том как творчески…
👍4
10 шагов к достижению любой цели Эти 10 простых, но эффективных шагов помогут вам четко сформулировать цели, преодолеть препятствия и начать двигаться вперед 1️⃣ Сформулируйте цель: четко, позитивно (без "не") и в настоящем времени, от первого лица. Например, вместо "я не буду лениться" напишите "я буду энергичным и продуктивным". Запись цели на бумаге активирует подсознание и помогает зафиксировать намерение. 2️⃣…
❤3👍3🔥3
8 секретов уверенной и красивой речи Хотите говорить так, чтобы вас слушали и слышали? Чувствовать себя уверенно, выражая свои мысли? Вот 8 простых правил, которые помогут вам развить этот важный навык: 1️⃣ Тренируйте общение Не бойтесь высказывать свое мнение, даже если оно отличается от мнения других. Каждое выступление – это шаг к большей уверенности. 2️⃣ Говорите громче Тихий голос часто воспринимается как при…
🔥4👍3💯2❤1
Как расставлять приоритеты Чувствуете, что распыляетесь на множество задач и целей, не зная, с чего начать? Попробуйте этот простой, но мощный метод, который помогает расставить приоритеты и сосредоточиться на самом важном. 1️⃣ Определите все свои желания Запишите 25 целей, которые вы хотели бы достичь. Это могут быть краткосрочные задачи на эту неделю или долгосрочные мечты. Не ограничивайте себя! 2️⃣ Расставьте…
❤3👍3🔥3
5 скрытых врагов твоей энергии Часто ли вы чувствуете себя уставшим, даже если выспались? Энергии нет, мотивация на нуле, а список дел только растет? Значит, что-то крадет вашу жизненную силу! Вот 5 неочевидных причин, из-за которых вы постоянно испытываете дефицит энергии и как с этим бороться. 1️⃣ Игнорирование сигналов мозга Беспорядок в комнате, невымытая посуда, отложенные дела – это не просто лень. Это язык…
👍3💯3🔥3❤1
Кофе - это вчерашний день! 13 стимуляторов для мозга, которые работают лучше! Чувствуете, что кофе перестал бодрить? Нужна энергия и ясность ума, но без побочных эффектов? Ловите 13 проверенных способов прокачать свой мозг, которые дадут фору даже самой крепкой чашке эспрессо! 1️⃣ Прыгайте Простое упражнение стимулирует кровообращение и насыщает мозг кислородом. Несколько минут прыжков - и вы почувствуете, как про…
❤4👍3🔥3
Подборка топовых каналов • Точки опоры - канал арт-терапевта о том как творчески справляться с жизнью и собой • ШКОЛА ЧЕННЕЛИНГА ИРИНЫ КАЛАШНИКОВОЙ «ПУТЬ ДУШИ» Твой путь к гармоничным отношениям, счастливым событиям и деньгам через работу с мышлением, подсознанием и ченнелинг • МУДРОСТЬ ДУШИ - информационный канал Духовного, Душевного развития. • Спортивная нейролаборатория Техники и лайфхаки для родителей, кото…
👍3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psi_uspex. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
@psi_uspex named 2 handles that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all.A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ПСИХОЛОГИЯ УВЕРЕННОСТИ” (@psi_uspex), 361 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psi_uspex.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.