Channel
@prostovelikolepno
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
42subscribers
+1 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002870738056 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @prostovelikolepno |
| Created | Between 1 June 2025 and 30 September 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 13 September 2026 |
| On Telegram | t.me/prostovelikolepno |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 21 Aug 2026, 23:59 | 42 | +1 |
| 10 Aug 2026, 18:31 | 41 | no change |
| 8 Aug 2026, 04:15 | 41 | first reading |
20 posts held, back to 1 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 23 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
141 reactions across 19 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 53.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 76 | 53.9% | |
| ❤ | 50 | 35.5% | |
| 👍 | 7 | 4.96% | |
| 🤩 | 6 | 4.26% | |
| 🥰 | 2 | 1.42% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 141 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 1 April 2026 to 23 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Попробуем сыграть? Перед вами картинка, в которую я зашифровала один психологический процесс. Сможете угадать, какой именно? Подсказка: с ним сталкивался практически каждый. Жду ваши версии в комментариях 👇🏻
🔥3
Осознанность - всему голова? Чем больше я изучаю психологию и работаю с людьми, тем чаще замечаю одну закономерность: за многими психологическими запросами стоит одна общая тема - недостаток осознанности. Конечно, в интернете можно встретить множество разных определений этого понятия. Поэтому прежде чем спорить о том, чем полезна осознанность, давайте договоримся о смыслах. Осознанность - это способность быть в ко…
❤2🔥2
Пятница - полезный день Иногда именно в пятницу приходит ощущение: "Не знаю, чего хочу. Но точно знаю, чего не хочу." Вроде и не хочется что-то решать или куда-то бежать. Но и просто сидеть без дела, особенно вечером, тоже как будто не хочется. (так как частенько мы ждем пятницу всю неделю) И начинается поиск "правильных" или "подходящих" желаний. Будто необходимо срочно понять, чем себя занять и как провести вече…
❤2🔥1
Просто хочу всем нам напомнить, что понедельник - это не повод забывать о необходимости побыть в моменте Легкой нам недели!
🔥4❤3
В последнее время у меня появляется ощущение, что жизнь постепенно начинает двигаться в том направлении, которое мне действительно близко. На днях я сдала вступительные экзамены на бакалавриат и магистратуру по психологии. Когда-то психология была для меня просто интересом. Потом началось обучение. Затем появились первые клиенты, а вместе с ними - желание делиться знаниями. И сейчас всё это вроде постепенно склад…
❤6
Ошибка - это думать, что вы могли поступить иначе. Вот так сидишь и думаешь: "Эх, надо было поступить иначе." Проходит день, месяц или даже год, а эта мысль все равно периодически навещает. И осознание, что "надо было сделать так, а не как я" облегчение не приносит. Появляется горечь от того, что вы точно могли бы сделать лучше, становится грустно или злостно (именно на себя) и вместо того, чтобы проявить понимани…
❤4🔥4
Замечали, как иногда бывает сложно что-то начать? В голове уже давно крутится идея. Есть понимание, зачем это нужно. Есть мотивация. Есть ощущение, что это будет классный шаг вперед. И кажется: ну всё, пора. Но чем ближе к началу, тем громче становятся другие мысли: «Ой, нет... Это сложно.» «А с чего вообще начать?» «Всё не так просто, как я думала.» «Да и зачем мне это вообще?» И эти мысли роятся в голове и их …
🔥4
Знали ли вы, что даже похвала может способствовать формированию у ребенка дезадаптивного перфекционизма? Для меня это была та сторона темы, о которой я раньше даже не задумывалась. Когда узнаешь это, то первая мысль: «Получается, ребенку вообще ничего нельзя говорить - все может навредить?» Но на самом деле всё гораздо проще. Дело не в том, что хвалить нельзя, а в том, как, за что и в каком контексте это делать. …
🔥4👍1
Выгорание, усталость или отсутствие мотивации? Как вы могли заметить, меня здесь почти не было последние пару месяцев - да оно и не удивительно, как по мне. Чем я была занята? Подготовкой сценариев, выбором и приглашением гостей, согласованием всего процесса, записью и монтажом выпусков, и еще многими другими делами "вокруг" подкаста - это забирает много времени и сил. Особенным для меня было то, что я никогда эти…
🔥6❤5👍1
Подкаст на тему "Эмоции" Очень часто люди воспринимают эмоции как проблему. Тревогу - как слабость. Злость - как что-то «плохое». Грусть - как состояние, из которого нужно быстрее выйти. И поэтому многие годами пытаются не понимать свои эмоции, а контролировать, подавлять или избегать их. Но эмоции - это не то, от чего нужно избавиться. Это важная система сигналов, которая помогает нам понимать себя, справляться с…
❤5🔥2
Так, что я могу сказать? Прошел месяц, а я и не заметила. Чем хотелось бы поделиться? Начнем с того, что в это воскресенье выходит новый подкаст - анонс будет здесь, естественно. Также записала новый и невероятно интересный выпуск с Александром Шакировым на тему «Как не вырастить перфекциониста», и еще запланировала запись с 4 другими коллегами (но о них расскажу чуть позже, когда запишем). Состояние нормальное, н…
❤3🔥3
Подкаст на тему «От какого психолога надо бежать?» Когда мы идём в терапию, мы чаще думаем: «Со мной что-то не так». И гораздо реже задаём себе другой вопрос: «А точно ли со специалистом всё окей?» При этом, если в терапии становится дискомфортно, странно или тяжело - многие не понимают, это норма или уже тревожный сигнал. В подкасте вместе с Алексеем Бабуриным (КПТ и EMDR-терапевтом, преподавателем в Академии сов…
🔥7❤4👍3🥰2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @prostovelikolepno. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 3 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 21 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Просто Великолепно” (@prostovelikolepno), 42 subscribers as measured 21 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/prostovelikolepno.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.