Сегодня в 19:00 по Берлину / 20:00 по Москве проведу открытый эфир о гормональных изменениях после 40 🔥 Если месячные ещё идут, это не всегда значит, что перименопауза вас пока не касается. Первые изменения могут начинаться со сна, тревожности, провалов энергии, растущего живота, приливов или снижения либидо. На эфире разберём три ситуации: 1️⃣ Цикл пока регулярный — что уже может меняться и как поддержать женское…

Channel
3 октября | Презентация Клуба Нутрициологии
@nutritionmedushkina
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
2,178subscribers
-8 since we began measuring on 24 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001839495625 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @nutritionmedushkina |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 24 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/nutritionmedushkina |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 97% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 17:21 | 2,178 | -1 |
| 11 Sept 2026, 16:41 | 2,179 | -3 |
| 2 Sept 2026, 22:06 | 2,182 | -3 |
| 31 Aug 2026, 00:15 | 2,185 | -2 |
| 28 Aug 2026, 01:25 | 2,187 | +1 |
| 24 Aug 2026, 16:45 | 2,186 | no change |
| 24 Aug 2026, 16:30 | 2,186 | first reading |
Engagement
18 posts held, back to 15 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 18 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 2m 02s
- Average length
- 41s
Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
2 reactions across 2 posts, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 2 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 2 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 2 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 15 June 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
🥳🎉🎉 Анкета предзаписи на курс «Женское здоровье» открыта! Если вы хотите: — снизить вес — вернуть энергию — системно заняться своим женским здоровьем после 40 с помощью готовых системных инструментов: 🔻 Готовое рассчитанное питание: все приёмы пищи, граммовки, рецепты и варианты замен 🔻 Функциональные тренировки для фигуры, осанки, спины, суставов, сильных ног и мышц тазового дна 🔻 Индивидуальные фитопротоколы дл…
🌿 Сегодня в прямом эфире с Катей Медушкиной — «Цикл: главный биомаркер женского здоровья» Замечали, как самочувствие ходит по кругу — то силы есть, то их будто выключили? Отёки, тяга на сладкое, бессонные ночи, качели настроения — это не просто возраст. Это сигналы, которые подаёт цикл. И их можно научиться читать. Разберём по-простому: почему цикл — это зеркало здоровья и что тело показывает через него раньше вес…
⏰ Мы начинаем: 🔥Эфир о программе «BEAUTY-DETOX» Расскажу, как работает лимфатическая система, почему появляются отёки, усталость, тусклая кожа, что мешает чувствовать лёгкость и как будет проходить наша 21-дневная программа. Ссылка на встречу: 👉 https://us06web.zoom.us/j/83862027955?pwd=0pb9NHUF7BQezGN7swyoQglLIGXcru.1
🔴 Начинаем! Эфир «Антистресс: ключ к молодости и энергии» с Катей Медушкиной уже в эфире. 👉 Подключайтесь: https://us06web.zoom.us/j/81160370803?pwd=LxDsTUXDgXc8GZq6o1vBeh705DEaE6.1 Жду вас на живом эфире 💚
🌿 Сегодня в прямом эфире с Катей Медушкиной — «Антистресс: ключ к молодости и энергии» Замечали, как после тяжёлого периода лицо будто «не то»? Отёки, упадок сил, лишний вес, тревога — это не возраст. Это стресс. И с ним можно работать. Разберём по-простому: почему стресс старит и что реально помогает. 🕕 Сегодня, 18:00 Берлин / 19:00 Мск Ссылку пришлю сюда за 10 минут до начала — не потеряйтесь 💚 Жду вас на живом…
❤1
Video message, posted without a caption
🚀🚀 Летняя Распродажа ОТКРЫТА — забирайте книги рецептов и мини-комплексы тренировок со скидками до -60% Ураааа! Время радоваться себя! ✅ Кому я точно рекомендую забрать мини-комплексы тренировок: — Сейчас / в ближайшее время уезжаете на дачу, в отпуск и нет возможности придерживаться программы курса — Вам не нравится / не хочется / нет времени ходить в зал, а подтянутая фигура — мечта — Есть живот, бока, валики на…
🔥🔥 Осталось меньше 7 часов и завершаем эту распродажу Друзья, у нас осталось буквально по несколько мест на каждый курс — все успели зайти? Если вы хотите… ✨ …похудеть без жестких диет и перестать каждый понедельник начинать заново ✨ …убрать живот, который не уходит годами, и снова видеть талию в зеркале ✨ …подтянуть ноги, избавиться от целлюлита, «ушек» и жира над коленями ✨ …после 40+ худеть с учетом возраста…
Video message, posted without a caption
🔥🔥 Ждем с Алисой всех в эфире и открываем распродажу для всех 👉🏼 https://web.gosmallsteps.com/webinar/alices-treasure-chest-sale Переходите по ссылке, вводите почту (на почту приходит код), вводите код и, вы в эфире!
🎉😍 Открываем с Алисой распродажу, ураааа! До завтрашнего вечера вас ждут скидки до -50% на мои самые культовые курсы по похудению 💜 Бикини Бум — идеальный старт в снижении веса, где вы получаете готовое меню, рецепты и тренировочную программу для похудения и подтяжки всего тела 💜 Лакшери Вумен — специальный проект для похудения девушек 40+. Он сильно отличается от других моих программ. Все в нем заточено под возра…
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @nutritionmedushkina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Appears in Telegram’s recommendations for other channels
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
@katya_medushkina_fit · 40,160
Telegram ranks this channel #1 of 85 here — alongside 84 others — read 30 August 2026
@olesiapostupkina · 24,172
Telegram ranks this channel #63 of 85 here — alongside 84 others — read 16 September 2026
@liza_tasty_bllog · 52,022
Telegram ranks this channel #87 of 88 here — alongside 87 others — read 24 August 2026
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“3 октября | Презентация Клуба Нутрициологии” (@nutritionmedushkina), 2,178 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/nutritionmedushkina.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.