5 Jun 2026, 06:59 UTC15 views1 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @InvisibleForcePhoto
Как понять, что ваша команда устала?
Несколько базовых признаков:
— задачи, которые раньше закрывались за день, висят неделями;
— простые шаги требуют бесконечных согласований;
— нет предложения новых идей;
— люди делают минимум, чтобы их не трогали.
В психологии такое состояние называют «замиранием» — это защитная реакция на хроническую перегрузку и тревогу за будущее. Пытаться расшевелить команду контролем, мотив…
😍1
9 Oct 2024, 12:58 UTC115 views4 reactionsread 10 August 2026 Forwarded from @alfadigital_jobsVideo
Как соединить ИИ и психологию 🤔
В третьем выпуске подкаста «Alfa Talks» мы пригласили в гости Ксению Ларькину, основательницу и СЕО платформы психологической поддержки «Нежно Space». Обсудили с ней применение ИИ для улучшения психотерапевтического опыта.
Ксения поделилась, как вывела свою идею на рынок, как алгоритмы меняют подход к психотерапии и что значит создавать продукт на стыке психологии и ИИ.
Слушать и см…
🔥3😁1
29 Feb 2024, 08:56 UTC180 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Друзья, Карьерный клуб готовит для вас заботливую коллаборацию совместно с платформой психологической поддержки Нежно Space 🤍
Скоро начнем делиться планами, а пока сделали для вас пост в рамках недели осведомленности о расстройствах пищевого поведения.
В процессе построения карьеры мы проходим 5 этапов на пути к принятию перемен. Нередко каждый из этапов любовно заедается 🍕 Сначала мы заедаем стресс, а потом праздн…
👍2❤1
17 Feb 2024, 07:21 UTC142 views7 reactionsread 10 August 2026 POV: Ты понимаешь, что тебе нужно к психологу, потому что устала от критики своего тела…
1. Чем больше диетический опыт, тем больше срывов и перееданий. Теперь ты можешь переедать соцсетями, работой, сериалами, неподходящими партнерами.
2. Ты все еще иногда ждешь «отвесов». Похудение и гонка за цифрами на весах — тоже своего рода зависимость и адреналин.
3. Ты до сих пор можешь следовать правилам в еде и избегать …
❤6👍1
17 Feb 2024, 07:20 UTC102 viewsread 10 August 2026 Video
Video, posted without a caption
16 Feb 2024, 10:31 UTC102 views2 reactionsread 10 August 2026 Антиглянец в очередной раз напомнил, что фэтшейминг и эмоциональное напряжение по поводу веса и тела в обществе ближе, чем мы думаем.
Еще летом мы с админом канала Пьер Джорджо задумали сделать эфир в Телеграм и поговорить о том, что модельный бизнес может сделать для моделей в контексте помощи с РПП и его предотвращения.
Хотели говорить о токсичности в отношениях между модельным миром и человеком, который в нем ра…
❤2
15 Feb 2024, 16:36 UTC84 views3 reactionsread 10 August 2026 Photo
Токсичная продуктивность уже никому не нужна
Или вы тоже считаете, что добиться успеха можно одним способом — работать без перерыва 24/7? Мы вместе с WEEEK точно знаем, что без отдыха вы, как минимум, меньше успеете, а как максимум, выгорите.
Специально для платформы WEEEK мы записали короткие медитации — быстрый способ отвлечься от дедлайнов и задач, не вставая из-за стола. Например, в практике «Наблюдение за ощущ…
❤🔥2🔥1
Showing the 7 most recent of 7 posts we hold for @nezhno_space. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.