8 Jul 2026, 07:09 UTC47 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Дорогие друзья!
С 9 июля по 10 августа я буду находиться в отпуске. Это время я посвящу отдыху, семье и восстановлению сил.
🖤Запись на консультации и сопровождение веду с 11 августа.
🖤Если вы хотите заранее познакомиться с форматами работы, стоимостью услуг и выбрать подходящий вариант, вся информация собрана здесь:
https://forms.yandex.ru/u/67e23ed302848f0ae9767840/
Для вашего удобства предусмотрена расср…
❤4
23 Jun 2026, 06:00 UTC73 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Когда чувства запрещены, говорить начинает тело
В прошлый раз мы говорили о том, что злость, страх, вина, обида и другие неприятные чувства сами по себе не являются врагами.
Проблемы начинаются тогда, когда человек запрещает себе их испытывать.
🖤Любое чувство похоже на письмо. Оно приходит, чтобы сообщить нам что-то важное. Но если письмо не открыть, оно никуда не исчезает. Оно продолжает лежать внут…
❤6
16 Jun 2026, 06:00 UTC73 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Наши «плохие» качества наши враги или друзья
🤩Когда я начала глубоко изучать психологию и духовность, мне казалось, что путь развития выглядит быть всегда доброй, спокойной, мудрой, щедрой и любящей всегда.
🤩Но чем больше я наблюдала за собой, людьми, тем понятнее становилось, что попытка избавиться от «плохих» чувств приводит не к гармонии, а к потере части себя. Потому что у психики нет лишних функций. Каждое чув…
❤7
11 Jun 2026, 06:04 UTC79 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
С какими запросами я работаю лучше всего
Часто я слышу, что психолог лучше всего помогает там, где сам прошёл путь от боли к решению.
И чем больше я работаю с людьми, тем больше убеждаюсь, что это действительно так.
🤩Можно знать теорию, можно прочитать десятки книг, можно выучить различные техники.
Но когда жизнь однажды делит тебя на «до» и «после», всё становится совсем иначе.
За последние годы я очень чётко у…
❤8
10 Jun 2026, 06:02 UTC83 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩 🤩🤩🤩
Хочу сделать для вас кое-что необычное
🤩В последнее время я редко здесь появляюсь: много работы, пишу книги, да и усталость накрывает.
Поэтому хочу освежить наше пространство активностью.
🖤Предлагаю вам получить персональную загрузку записанную моим голосом в подарок 🖤
Что такое загрузка?
Если объяснить совсем простыми словами, загрузка - это специально подобранные фразы и смыслы, которые помо…
👍3🔥1
28 May 2026, 06:02 UTC110 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Синдром повышенного ожидания от жизни
🤩В последнее время я всё чаще замечаю одну тенденцию...и она уже начинает пугать.
🤩Мы живём в мире, где нам постоянно показывают «успешный успех»: красивую жизнь, лёгкие деньги, быстрые результаты, людей, которые якобы всё успевают, всё могут и при этом живут легко, ярко и богато.
И на фоне этого очень легко начать чувствовать себя недостаточным.
• Недост…
👍12
30 Apr 2026, 06:07 UTC85 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎧Анонс на неделю
На этой неделе я хочу поговорить с вами про отношения и их глубину.
💥Хочу сразу сказать, что мы абсолютно не идеальная пара. И как психолог вижу много деструкции. Над которой мы успешно работаем вдвоём.
➡️А сейчас немного истории:
С моим тогда еще будущим мужем, мы познакомились на пике моей активности. Дама на шпильках, при приличной должности, совершенно самостоятельная и независимая.
⠀
▫️️Актив…
👍11
30 Apr 2026, 06:04 UTC109 views1 reactionsread 8 August 2026 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
На этой неделе, в моём поэтическом пространстве, я говорю об отношениях.
🤩Тема сложная для многих: диагноз ломающий жизнь напополам, здоровый партнёр рядом, который встретил здоровую женщину и не обязан вроде как ломать свою жизнь (наверняка мечтал о чем-то другом). Но всё ли так просто?
🎤Подкаст записаны мной, можно послушать здесь: [слушать]
Текст почитайте ниже ⬇️
❤1
30 Apr 2026, 06:01 UTC38 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎧Анонс на неделю
На этой неделе я хочу поговорить с вами про отношения и их глубину.
💥Хочу сразу сказать, что мы абсолютно не идеальная пара. И как психолог вижу много деструкции. Над которой мы успешно работаем вдвоём.
➡️А сейчас немного истории:
С моим тогда еще будущим мужем, мы познакомились на пике моей активности. Дама на шпильках, при приличной должности, совершенно самостоятельная и независимая.
⠀
▫️️Актив…
👍3
22 Apr 2026, 06:02 UTC101 views11 reactionsread 8 August 2026 File
🥀Подкаст: Весна без иллюзий
Здесь без иллюзий и ложных мотиваций. Но есть правда помогающая увидеть путь к себе.
💔Иногда весна не приносит радости. Она приносит правду.
В этом подкасте я говорю о моменте, когда рушатся иллюзии, когда перестаёшь искать любовь снаружи и впервые по-настоящему встречаешься с собой. О боли осознаний, о разочаровании, которое очищает, и о внутренней силе, которая рождается не из идеально…
❤11
22 Apr 2026, 06:01 UTC75 views3 reactionsread 8 August 2026 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Судя по откликам в личные сообщения и в других социальных сетях, многие пребывают сейчас не в самом ресурсном состоянии. И я не исключение.
Эта весна для меня не как обычно. Поделилась этим в своём поэтическом пространстве. Может и вам откликнется: на выбор и проза, и стихи.
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
❤3
21 Apr 2026, 06:01 UTC112 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Симптомы эмоционального выгорания
🤩О том, что это такое и почему может возникать, мы уже поговорили: [ читать ]
Я долго не называла это выгоранием. Мне казалось, что это просто усталость, просто перегруз, просто нужно собраться и жить дальше.
Но в какой-то момент я начала замечать вещи, которые раньше со мной не происходили:
🤩 Читаю сообщение и ловлю себя на том, что не помню, с чего оно началос…
🔥9
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @neopsypws. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.