Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Метод Мироневич. Из XXXL в S

Channel

Метод Мироневич. Из XXXL в S

@marymironevich

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Polls · Telegram's recommendations · Cite this entry

24,590subscribers

-341 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001675311317
TypeChannel
Username@marymironevich
DescriptionСтройность без диет, тренировок и возврата веса по методике сертифицированного нутрициолога Марии Мироневич. Мой результат: — 5️⃣5️⃣ кг На канале: вкусные рецепты, поддержка, системный подход Клуб стройности «Золушка»: https://clck.ru/37Avus
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live23 October 2026
Measurements held46
Confirmed unchanged1 time, most recently 23 October 2026
On Telegramt.me/marymironevich

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 10 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

24,59024,93124,760.57 August 2026 — 24,931 subscribers7 August 2026 — 24,931 subscribers7 August 2026 — 24,925 subscribers8 August 2026 — 24,918 subscribers9 August 2026 — 24,917 subscribers10 August 2026 — 24,909 subscribers11 August 2026 — 24,900 subscribers12 August 2026 — 24,889 subscribers13 August 2026 — 24,888 subscribers15 August 2026 — 24,873 subscribers16 August 2026 — 24,864 subscribers17 August 2026 — 24,853 subscribers18 August 2026 — 24,844 subscribers19 August 2026 — 24,841 subscribers20 August 2026 — 24,840 subscribers22 August 2026 — 24,832 subscribers23 August 2026 — 24,834 subscribers24 August 2026 — 24,830 subscribers25 August 2026 — 24,818 subscribers26 August 2026 — 24,819 subscribers27 August 2026 — 24,812 subscribers28 August 2026 — 24,806 subscribers29 August 2026 — 24,797 subscribers30 August 2026 — 24,793 subscribers31 August 2026 — 24,794 subscribers1 September 2026 — 24,789 subscribers2 September 2026 — 24,771 subscribers4 September 2026 — 24,765 subscribers6 September 2026 — 24,755 subscribers10 September 2026 — 24,742 subscribers12 September 2026 — 24,726 subscribers13 September 2026 — 24,723 subscribers15 September 2026 — 24,716 subscribers17 September 2026 — 24,705 subscribers29 September 2026 — 24,656 subscribers5 October 2026 — 24,635 subscribers9 October 2026 — 24,630 subscribers13 October 2026 — 24,634 subscribers14 October 2026 — 24,635 subscribers16 October 2026 — 24,634 subscribers17 October 2026 — 24,623 subscribers18 October 2026 — 24,617 subscribers19 October 2026 — 24,616 subscribers20 October 2026 — 24,609 subscribers22 October 2026 — 24,597 subscribers23 October 2026 — 24,590 subscribers7 August 202623 October 2026
46 measurements spanning 77 days, net -341. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 24,539–24,982 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded, most recent 20 of 46
Measured (UTC)SubscribersChange
23 Oct 2026, 09:1824,590-7
22 Oct 2026, 09:5024,597-12
20 Oct 2026, 00:4624,609-7
19 Oct 2026, 02:2124,616-1
18 Oct 2026, 05:1624,617-6
17 Oct 2026, 04:0124,623-11
16 Oct 2026, 01:5124,634-1
14 Oct 2026, 23:1824,635+1
13 Oct 2026, 13:1824,634+4
9 Oct 2026, 14:5924,630-5
5 Oct 2026, 09:2024,635-21
29 Sept 2026, 02:5924,656-49
17 Sept 2026, 18:5624,705-11
15 Sept 2026, 12:5924,716-7
13 Sept 2026, 22:1724,723-3
12 Sept 2026, 07:1624,726-16
10 Sept 2026, 03:5524,742-13
6 Sept 2026, 17:5924,755-10
4 Sept 2026, 05:0024,765-6
2 Sept 2026, 18:5324,771first reading

Engagement

93 posts held, back to 22 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 106 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
10.3%
avg views ÷ 24,590 subscribers
Avg views / post
2,530
35 posts measured
Reaction rate
2.04%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
35
of 93 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 23 October 2026
Posts held93 (22 July 2026 – 23 October 2026)
Views total88,491
Reactions total1,805
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken23 Oct 2026, 16:25 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
≈956
Videos
≈81
Links
≈1,170

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 23 October 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.

Reaction mix

5,405 reactions across 93 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 62.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤3,37662.5%
👍1,01418.8%
🔥81315.0%
🥰881.63%
👏671.24%
🙏200.37%
👌100.185%
🤩90.167%
🤗80.148%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 93 of the 93 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 5,405 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 93 most recent posts we hold, published 22 July 2026 to 23 October 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

23 Oct 2026, 09:41 UTC641 views18 reactionsread 23 October 2026
Photo

Вебинар «Ем, даже если не голодная» 5 ноября 19:00 по мск, бесплатно. Он для вас, если вы: — едите, когда не голодны, и не можете остановиться; — заедаете стресс, усталость или тревогу; — перекусываете на ходу, пока готовите, и вечером; — уже худели и боитесь, что вес вернётся. На вебинаре разберу: 1. Откуда берётся тяга к еде без голода. 2. Почему сила воли и запреты тут не помогают. 3. Как отличить голод от ск…

❤15🔥2🥰1

22 Oct 2026, 08:27 UTC≈1,210 views42 reactionsread 23 October 2026

«А как отличить настоящий голод от скуки и привычки?» Этот вопрос на бесплатной неделе задали в 22:36. Поздно вечером, как раз когда тянет сильнее всего. Вопрос очень хороший. И ответ на него не помещается в один пост. Поэтому я решила провести отдельный вебинар. Про еду без голода: откуда она берётся и что с этим делать. Завтра расскажу подробности. С заботой и любовью, Мария Мироневич 🌺 Мы в TG | Мы в Max…

👍30❤11🥰1

21 Oct 2026, 08:44 UTC≈1,500 views38 reactionsread 23 October 2026

«Вот уже четыре года я в постоянном стрессе. И заедаю его» Это написала женщина, которая по моей системе похудела на 30 кг за 2 года. Даже хороший результат от этого не защищает. Стресс, усталость, тревога — и рука сама тянется к еде. На минуту становится легче. Потом приходит вина. Если это про вас, вы не одна. Это одна из самых частых историй, которые мне пишут. Что чаще всего хочется заесть вам: усталость, …

❤25👍9🥰4

20 Oct 2026, 07:35 UTC≈1,870 views32 reactionsread 23 October 2026
Photo

«Когда готовлю, всё съедобное, что режу, летит в рот. Когда все сели за стол, я уже сытая» Это тоже написала участница недели. И добавила: очень тяжело от этой привычки избавиться. Сколько таких незаметных кусочков набегает за день? Попробовать с ложки. Доесть за детьми. Сыр, пока режешь. Хлеб, пока ждёшь ужин. Мы их даже едой не считаем. А тело считает. Где у вас чаще всего случаются такие кусочки? Поделитес…

🥰22❤8👍2

19 Oct 2026, 15:02 UTC≈1,980 views33 reactionsread 23 October 2026
Photo

«Мария, да вы просто укол поставили!» — слышу это каждый день. Да, я похудела со 120 до 65 кг и удерживаю результат уже 6 лет. Но никаких уколов не было! Все эти модные волшебные уколы — история временная. Килограммы уходят, а старые пищевые привычки и голова остаются прежними. Именно поэтому после отмены вес часто возвращается с бонусом. В новом видео честно говорю о том, почему быстрое похудение — это ловушка и …

❤26👍6🥰1

19 Oct 2026, 12:18 UTC≈1,700 views26 reactionsread 23 October 2026

«Я не голодная, понимаю это. Но всё равно не могу остановиться» Этот вопрос на бесплатной неделе звучал чаще всего. Одна участница сравнила это с ломкой: хочется ещё и ещё. И знаете, что меня зацепило? Она уже сбрасывала 16 кг. Она знает, как это делается. И всё равно сейчас не может себя удержать. Если вы узнали себя, с вами всё в порядке. Слабый характер тут ни при чём. Я сама так жила годами. На этои…

❤23👍3

18 Oct 2026, 10:07 UTC≈1,920 views32 reactionsread 23 October 2026
Photo

7 дней назад девочки открыли первые рецепты. Сегодня последний день недели «Новый вкус стройности». За эти дни в комментариях было всё: вопросы, сомнения, честные признания. И очень много слов «вкусно», «сытно», «лёгкость». А одна участница написала совсем коротко: «Маша, я снова хочу в ваш клуб!» Если вы не успели на неделю, но тоже хотите худеть сытно, вкусно и с поддержкой, мой клуб «Золушка» открыт все…

❤24👏7🥰1

17 Oct 2026, 14:58 UTC≈2,130 views33 reactionsread 23 October 2026

Сегодня у участниц недели праздник 🎉 Праздничное меню. Блюда, которые не стыдно поставить перед гостями: на день рождения, семейный ужин, любое застолье. Гости довольны, а вы встаёте из-за стола с лёгкостью. До Нового года чуть меньше 11 недель. Представьте новогодний стол, где вы едите вкусно и досыта. И сидите за ним в том самом платье, которое давно ждёт своего часа. Неделя заканчивается завтра. Если хот…

👍21❤12

16 Oct 2026, 09:01 UTC≈2,600 views43 reactionsread 23 October 2026
Photo

Пятый день недели. Что пишут девочки «Как здорово снова ощутить лёгкость внутри после завтрака и возможность обсудить свои проблемы по питанию со знающими людьми!» «Как здорово, когда есть такой список, чем заменить продукты, благодарю» А ещё в канал пришла участница, которая уже худела по моей системе: «за 2 года похудела на 30 кг». Вот ради этого я и делаю эту неделю. Чтобы вы почувствовали, каково это: ху…

🔥32👍7❤4

15 Oct 2026, 09:19 UTC≈2,600 views39 reactionsread 23 October 2026
Photo

«Когда готовлю, всё съедобное, что режу, летело в мой рот))) Когда все сели за стол, я была сытая» Признавайтесь, кто тоже так? 🙋‍♀️ Это написала участница нашей недели. И честно добавила: очень тяжело от этой привычки избавиться. Понимаю. Такие привычки копятся годами, незаметно. А потом кажется, что с ними уже ничего не сделать. Сегодня в 19:00 мой эфир для участниц недели. Разберу, почему привычные сцена…

❤39

14 Oct 2026, 09:59 UTC≈2,480 views46 reactionsread 23 October 2026

«Я не голодная, понимаю это. Но всё равно не могу остановиться» Так написала одна из участниц недели. Другая призналась, что уже несколько лет заедает стресс. Если узнали себя, вы не одна. Я сама была из тех, кто не может съесть «один кусочек». Съедала всю пачку и шла за следующей. И считала себя безвольной. Понадобились годы, чтобы понять: сила воли тут ни при чём. Завтра, 15 октября, в 19:00 — мой эфир дл…

❤37👍9

13 Oct 2026, 12:25 UTC≈3,050 views38 reactionsread 23 October 2026
Photo

«Девчата, а КБЖУ не считаем? Что-то ни в одном рецепте нет» Это один из первых вопросов в канале недели. Отвечаю: не считаем. Я годами сидела на диетах. Гречка, грудка, дни на воде. И весила 120 кг. Похудела на 55 кг, когда начала есть сытно и вкусно, без подсчётов. По меню, где всё уже продумано. Девочки спрашивают и другое: «Все питаемся одинаково, что 80 кг, что 120?» «Для меня порции очень большие, нельзя у…

❤34🤩3👌1

Showing the 12 most recent of 93 posts we hold for @marymironevich. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Polls

The 3 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.

21 Sept 2026, 09:13 UTCAnonymous Poll115 voters

Давайте проверим, какая у вас сейчас ситуация. Девочки, в каком состоянии вы подошли к концу месяца?

  1. Я бодрячком — втянулась, все под контролем20%
  2. Вроде справляюсь — но лишнего лучше не предлагать42%
  3. Живу на кофе и силе привычки — лишь бы дожить до вечера12%
  4. Хочу впасть в зимнюю спячку и проснуться только в июне 😄29%

The shares total 103%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

2 Sept 2026, 09:36 UTCAnonymous Poll113 voters

А теперь признавайтесь, что первым включается с холодами?

  1. 🥐 хочется горячего и мучного20%
  2. 🍫 тянет к сладкому под чаек (и обязательно после сытного обеда!)37%
  3. 🍲 хочется просто тёплой и сытной еды (и тот самый бутербродик с сальцом к супу)29%
  4. 😎 ничего не меняется, я уже по системе22%

The shares total 108%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.

14 Aug 2026, 09:46 UTCAnonymous Poll222 voters

А на сколько тебе мешает лишний вес?

  1. 1-3 (ну, есть немного)20%
  2. 4-6 (уже напрягает)25%
  3. 7-10 (я устала, хочу изменить это)55%

Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.

Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.

The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.

Read from the 93 most recent posts we hold, published 22 July 2026 to 23 October 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.

Channels Telegram recommends alongside this one

Telegram’s own answer, not this register’s. When this register asks Telegram’s API what is similar to this channel, this is the list it returns, in the exact order Telegram returns it — never re-sorted by subscribers or by anything else this register measures. The relationship, and the order, are Telegram’s; we record them and date them, and make no claim of our own about which of these channels actually resemble this one.

Кухня наизнанку
@min2ru · 536,941
#1
Ольга Песчинская.🌸 СТРОЙНЕЕМ ВКУСНО!🥗
@OPXydeemvkysno · 8,249
#2
🥨Вкуснее, чем у бабушки|Рецепты
@vkusneyebabushki · 290
#3
ЗОЖ EVERY DAY
@healthy_every_day · 1,543
#4
Стройность в голове | Елена Чудинова
@chudinova_elena · 305
#5
СПРОСИ НУТРИЦИОЛОГА 🏥
@klubwomenhealf · 303
#6
Женский Журнал
@women_s_journal · 629
#7
Все успевать и не уставать
@daryashkola1 · 4,876
#8
Ешь и худей
@eshihudei_official_channel · 8,167
#9
Поток с Ириной Ли
@irinaleenumero · 883
#10
ИНФО 12/12 B2B РПП 2024
@B2B_2024info · 278
#11
Путь героя — путь к себе
@natali_secret · 4,415
#12
Из Сибири с любовью 🤍 Лена
@SiberianWellnessCare · 1,407
#13
💪 ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ💪
@troctinochka · 1,324
#14
АННА про СЕТЕВОЙ в КАЙФ
@katasonowaanna · 1,607
#15
Спикерские Единство
@SpikerEdinstvo · 4,111
#16
РЭЙКИ, Reiki 🙏 от мастера Ирины Козловой
@reikitravel · 4,500
#17
Здоровье востока и запада: интегративная медицина с Румяной
@rumahealth · 2,766
#18
Астрология 💎 Юлия Кеплер
@juliakepler_astro · 391
#19
🧬психолог ОКСАНА МАРКОВА
@oksana_k_markova · 239
#20
~•~Нить Ариадны~•~
@nit_ariadna_22 · 248
#21
Максим Бойко | КАНАЛ
@boykoo_official · 3,097
#22
JULARI NUTRITION | Витамины и Микроэлементы
@jularinutrition · 521
#23
ГАСТРОЦЕНТР УФИМЦЕВА К А
@gastro74 · 272
#24
Разборы с Эльмирой Довлатовой
@LiveEnergyDowlatow · 4,576
#25
Интегративный Остеопат. Канал врача Юлии Мухаммадиевой
@klubzgorovya · 726
#26
Про LIFESYSTEM
@alenaturopat · 1,272
#27
Твои папа и мама. Для мужчин❤️
@tvoimamapapamen · 698
#28
Оксана Евтухова✨️Менеджер WB|Инфографика
@Evtukhova_Oksana_WB · 137
#29
Шеф на ПП
@chef_na_pp · 645
#30
СТИЛИСТ ПЛЮС САЙЗ | МАРИНА КАМЕНСКАЯ
@kamenskaya_style · 9,365
#31
Фитнес * Йога * Похудение
@Yoga_hudey · 14,464
#32
Мыловар Рита Дашкевич
@privet_bukett · 5,255
#33
Наташа из области фантастики
@natashashustikova · 1,033
#34
Игорь Бородкин - Дома в Краснодаре
@doma_v_krasnodare_ot_igor · 1,233
#35
Итальянский А-B-C🇮🇹🇷🇺
@italinsta · 2,917
#36
Мастерская Лидии Робас 🌸
@BYKETikROBAS · 179
#37
Дневник City_zen_art
@city_zen_art · 471
#38
Добрые пожелания и красивые иллюстрации на каждый день
@odlogkistoris · 364
#39
ЭВО | Недвижимость СПб
@evo_spb_ru · 352
#40
Пешком по Усть-Сысольску
@peshkom_komi · 251
#41
Школа искусств Свободный
@iskusstvomussvob · 380
#42
Психолог Софья Пушкарева
@sofya_pushkareva · 254
#43
Мир Арсаан
@mir_arsaan · 405
#44
(العَرَبِيَّةُ بَيْنَ يَدَيْ أَوْلَادِنا ) Арабский язык для детей
@arabskiy_dlya_detey · 4,214
#45
Менеджер Маркетплейсов WB/Ozon
@manager_serega24 · 218
#46
Спецкор Мирошников🫡
@V_Mir404 · 306
#47
Рецепты НАТАЛИ
@Natalierecipes · 2,682
#48
IJTIMOIY FANLAR FAKULTETI | RASMIY TELEGRAM KANALI
@ijtimoiyfanlar_alfraganus · 292
#49
Мозговой штурм
@mozg_s · 3,506
#50
whodunnit who ⁷
@youllneverknowhaha · 178
#51
Семинары Школы К. Дарагана
@daragan_edu · 784
#52
ГБУЗ МО "Можайская больница"
@mozcrb · 1,645
#53
Переезд в Питер
@pereezd_vpiter · 818
#54
Tolibat al-Haramayn
@tolibat_alharamayn · 724 (as read 15 September 2026)
#55
Ким Ирина. Вязание носков и не только
@kimirinavyazanienoskov · 3,137
#56
Психология Территория ️️Love с Dmitry & Anna Brody
@teritoriyLove · 469
#57
jodok cello
@Violin_Melodies · 1,560
#58
Христианские рассказы
@lampada9 · 10,656
#59
Вяжем вместе с Алексеевой/Olgaalexeeva_knit48
@olgaalexeeva_knit · 1,183
#60
Marinai Knit
@madebymarinai · 9,155
#61
Жгейн
@jenya_geyn · 6,058
#62

Read from Telegram’s recommendation API, most recently 15 September 2026. Telegram holds a list like this for a small and growing share of the register — how this is measured, and why most channel pages show nothing here.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Кулинарим с Таней 🌸 ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ🌿
@kulinarimstanej · 86,078
Telegram ranks this channel #68 of 78 here — alongside 77 others — read 18 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Метод Мироневич. Из XXXL в S” (@marymironevich), 24,590 subscribers as measured 23 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/marymironevich.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.