9 Aug 2026, 06:04 UTC21 views8 reactionsread 10 August 2026 Photo
Итак, что же означала каждая дверь?
Комната за зеленой дверью — это ваше детство. Если в ней вы чувствовали себя комфортно, то ваше детство было беззаботным. Захотелось задержаться здесь? Вам не хватает заботы. Возникшие неприятные мысли и ощущения — это детские ситуации, которые влияют на взрослую жизнь.
Помещение за голубой дверью расскажет о душевном состоянии в данный момент. Ваши эмоции указывают на то, как вы…
🔥5❤🔥2❤1
8 Aug 2026, 09:35 UTC28 views7 reactionsread 10 August 2026 Мне написали в ЛС с просьбой детальней объяснить, как проходить тест♥️
Делаюсь с вами дополнительно:
1⃣ Сделайте несколько циклов дыхания, сядьте удобно и почувствуйте опору под ногами.
2⃣Посмотрите на первую дверь. Закройте глаза, если будет удобно. Представьте, что вы заходите в эту дверь. Осмотритесь, какую комнату вы видите. Большую, маленькую? Светлую или может темную? Присмотритесь к деталям вокруг и почувству…
🔥4❤2👍1
8 Aug 2026, 06:25 UTC32 views7 reactionsread 10 August 2026 Photo
Тест "Четыре двери"
Предлагаю сегодня пройти небольшой тест.
Представьте, что вы оказались перед четырьмя дверями. Вам предстоит войти в каждую из них в поисках выхода и запомнить все, что почувствовали.
Зеленая дверь. Вы открываете ее и входите в комнату. Посмотрите по сторонам. Как она выглядит? Какие чувства и мысли у вас возникают? Запомните все, что увидели и почувствовали. Теперь выходите.
Голубая дверь. Вы…
🔥5❤2
7 Aug 2026, 09:56 UTC30 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
«Я не могу найти себя».
Пожалуй, это один из самых частых запросов, с которым ко мне приходят.
Люди говорят о работе, деньгах, предназначении, о реализации, о проявленности. О том, что не знают, куда двигаться. Что постоянно откладывают. Что начинают и бросают. Что будто живут не в полную силу.
И каждый раз я задаю вопрос: А точно ли это про реализацию?
За год практики я увидела одну закономерность.
Очень часто за …
❤4🔥3👍2⚡1
6 Aug 2026, 08:49 UTC30 views5 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤3❤🔥1🔥1
6 Aug 2026, 08:49 UTC30 views5 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤3❤🔥1🔥1
6 Aug 2026, 08:49 UTC30 views5 reactionsread 10 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤3❤🔥1🔥1
6 Aug 2026, 08:18 UTC29 views10 reactionsread 10 August 2026 Photo
Сегодня четверг. И для меня это не просто день недели. Это день перехода.
День, когда я сознательно замедляюсь и возвращаю внимание к себе. Не к задачам, не к работе, не к бесконечному списку дел, а к себе и пространству, в котором живу.
По четвергам я расхламляю дом. Но, если честно, это никогда не только про вещи.
Каждый предмет, который больше не служит, освобождает место для чего-то нового. Каждая очищенная по…
🔥5❤3👍2
5 Aug 2026, 05:50 UTC37 views4 reactionsread 10 August 2026 Photo
💫💫💫💫💫💫или💫💫💫💫💫
За каждым человеком всегда стоит не только его профессия, но и целая история: выборы, опыт, мечты, привычки и маленькие неожиданные факты.
Сегодня предлагаю вам узнать меня чуть ближе через игру «Правда или ложь?»
Некоторые факты могут вас удивить. Попробуйте угадать, что из этого действительно про меня, а что — выдумка.
Ниже — 15 фактов обо мне. Среди них 5 — ложные. Остальные — чистая правда.
Ваша…
🔥3❤1
4 Aug 2026, 06:35 UTC28 views6 reactionsread 10 August 2026 Photo
Помню один момент, после которого я уже не смогла смотреть на терапию так, как раньше.
Долгое время я была уверена, что люди приходят в терапию за облегчением. За тем самым чувством, когда наконец отпустит, станет легко, спокойно, и жизнь будто встанет на свои места.
А потом я оказалась заместителем в расстановке у коллеги. В какой-то момент прозвучала фраза, которая буквально остановила меня: «Терапия даёт ясно на…
❤3🔥2❤🔥1
3 Aug 2026, 06:15 UTC70 views11 reactionsread 10 August 2026 Photo
💫💫💫💫💫💫 ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ!
Я - Анастасия Рузова.
Когда-то я 12 лет строила успешную карьеру в торговле: прошла путь от продавца до директора магазина. Умела превращать хаос в порядок, команды — в сильных профессионалов, а цифры — в прибыль.
Моя суперсила осталась прежней. Теперь я помогаю наводить порядок не только в бизнесе, но и в жизни людей.
Сегодня я — психолог-консультант, семейный системный расстановщик, счастлив…
🔥8❤2❤🔥1
1 Aug 2026, 07:10 UTC45 views6 reactionsread 10 August 2026 ✨Дорогие мои, заключительное задание марафона «9 шагов любви к матери» уже опубликовано.
Сегодня мы завершаем не просто марафон… Мы завершаем путь встречи.
Путь, на котором мы шаг за шагом возвращались к самому важному месту в нашей системе — к месту дочери рядом с мамой.
Мы смотрели на свои обиды, боль, ожидания и разочарования. Мы учились видеть за мамой не только её ошибки и ограничения, но и женщину, через кот…
🔥3❤🔥2❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @laboratoriya_yadra. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.