Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Анна Курманова | йога-наставник

@kurmanna

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

3,172subscribers

-13 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID-1001258757203
TypeChannel
Username@kurmanna
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 July 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live13 August 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 13 August 2026
On Telegramt.me/kurmanna

Growth

3,1723,1853,178.57 August 2026 — 3,185 subscribers7 August 2026 — 3,185 subscribers8 August 2026 — 3,184 subscribers10 August 2026 — 3,178 subscribers13 August 2026 — 3,172 subscribers7 August 202613 August 2026
5 measurements spanning 6 days, net -13. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 3,170–3,187 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
13 Aug 2026, 11:563,172-6
10 Aug 2026, 21:413,178-6
8 Aug 2026, 03:523,184-1
7 Aug 2026, 13:303,185no change
7 Aug 2026, 13:053,185first reading

Engagement

15 posts held, back to 30 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
29.8%
avg views ÷ 3,172 subscribers
Avg views / post
944
15 posts measured
Reaction rate
1.04%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
15
of 15 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 13 of 15 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 7 August 2026
Posts held15 (30 July 20267 August 2026)
Views total14,167
Reactions total139
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken7 Aug 2026, 23:43 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Video runtime
11m 58s
Average length
1m 30s

Measured directly from 8 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

139 reactions across 13 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 80.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
11280.6%
❤‍🔥117.91%
👍85.76%
🔥42.88%
🥰32.16%
🤗10.719%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 13 of the 15 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 139reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 15 most recent posts we hold, published 30 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 07:31 UTC173 views6 reactionsread 7 August 2026
Photo

Питание неотъемлемая часть йоги Я просматриваю конспекты своей подготовки к «5D Yoga». И вот в записях 2015 года наткнулась на рецепты. Меня это очень улыбнуло. Рецепты, главное, неплохие. Могу поделиться. Рецепты из конспекта: 🥗 Запеканка с овощами Замороженные овощи, яйца с мукой, с молоком, соль, перец. Как на омлет, только муки больше. И в духовку. 🥔 Картофель с грибами и сливками Картошку тонкими кружками на

6

6 Aug 2026, 02:30 UTC288 views9 reactionsread 7 August 2026
Video

Зачем нужны задержки дыхания в пранаяме? Дыхание напрямую связано с работой нервной системы. На вдохе активизируется симпатическая нервная система, частота сердечных сокращений немного увеличивается. На выдохе усиливается влияние парасимпатической системы — сердцебиение чуть замедляется. Меняя параметры дыхания, мы можем влиять на своё состояние. Именно поэтому пранаяма занимает особое место в йоге и становится мос

9

5 Aug 2026, 11:43 UTC355 viewsread 7 August 2026
Video

16-28 декабря 2026 Духовное путешествие с Саджи по Керале Мы посетим красивейшие места Кералы: • Ашрам, где родился великий мудрец Ади Шанкарачарья • Заводи Аллеппи (их называют Индийской Венецией) • Горы Муннар с их водопадами и утренними туманами • Несколько красивейших храмов Кералы. И пара дней отдыха на побережье в конце тура. Подробная программа Практика и природа: У нас будет редкая возможность практикова

5 Aug 2026, 04:32 UTC415 views19 reactionsread 7 August 2026
Photo

Села медитировать. И через несколько секунд поняла, что внимание ускользнуло. В голове скачут мысли: список покупок, не забыть позвонить, ответить на сообщение. А ведь садилась-то совсем за другим: за тишиной, внутренним равновесием, чтобы вернуться к себе. Мне часто говорят: "Не получается медитировать, не мое это". Но за годы преподавания я поняла: медитация не может не получиться. Вопрос в том, как человек к ней

16❤‍🔥3

4 Aug 2026, 15:32 UTC623 views25 reactionsread 7 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

25

4 Aug 2026, 14:00 UTC707 views12 reactionsread 7 August 2026
Video

Пранаяма, если нет времени на долгую практику Нади Шуддхи Пранаяма является балансирующей, успокаивающей, она приводит в равновесие симпатическую и парасимпатическую нервную системы. Эта практика помогает снять стресс и повысить концентрацию. Поэтому эту пранаяму можно выполнять как утром, так и вечером перед сном, также после сильной умственной или физической нагрузки. «Нади» – это энергетические каналы в теле. «Ш

12

3 Aug 2026, 10:04 UTC≈2,540 views7 reactionsread 7 August 2026
Photo

Для многих йога начинается и заканчивается асанами. Но асаны являются только одним из ее инструментов. В основе моего курса пять инструментов йоги, и именно из них выросло название «Пять в одном», которое сейчас трансформировалось в новое название «5D Yoga». Пять инструментов 1️⃣ Асаны: работа с телом, силой, устойчивостью и подвижностью. 2️⃣Пранаяма: работа с дыханием, состоянием и энергией. 3️⃣ Медитация и глубо

6🔥1

3 Aug 2026, 08:22 UTC≈2,480 views10 reactionsread 7 August 2026
Video

В йоге нет задачи сделать асану идеально. Но есть задача услышать своё тело в момент её выполнения. Сегодня наше состояние позволяет выполнить больше, завтра — чуть меньше. И это нормально. Когда мы учимся чувствовать свое тело, осознавать его и замечать первые сигналы, появляется возможность помочь себе заранее и не бороться с болью. Тело всегда нам дает обратную связь, главное это вовремя отследить. Не подгоняйт

❤‍🔥81🤗1

2 Aug 2026, 17:48 UTC≈2,140 views7 reactionsread 7 August 2026
Video message

Video message, posted without a caption

👍7

2 Aug 2026, 05:03 UTC≈2,080 views14 reactionsread 7 August 2026
Video

Немного бэкграунда со съемочной площадки

9🔥3🥰2

1 Aug 2026, 15:01 UTC662 views2 reactionsread 7 August 2026
Video

Курс 5D Yoga. Старт продаж. Раннее бронирование Если вы давно знакомы с моим методов ведения, давно участвуете в моих курсах и мероприятиях и уже сейчас без долгих раздумий готовы врываться в мой обновленный курс, то это предложение для вас! Мы запускаем продажи на курс 5D Yoga С 1 августа по 5 сентября – Ранее бронирование С 6 по 15 сентября – Полная стоимость Старт курса 16 сентября Пишите куратору, чтобы зафи

2

1 Aug 2026, 06:00 UTC418 viewsread 7 August 2026

🤍 Если у вас есть Telegram Premium, вы можете поддержать канал в один клик. Это поможет открыть новые возможности для канала. 👇 Ссылка https://t.me/boost/kurmanna Спасибо за вашу поддержку! ✨

Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @kurmanna. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Йога с Ларисой Семеновой
@vivoyoga_larisa · 359,850
Telegram ranks this channel #43 of 91 here — alongside 90 others — read 10 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Анна Курманова | йога-наставник” (@kurmanna), 3,172 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/kurmanna.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.