5 Jul 2026, 11:34 UTC121 views3 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @kadomsky
Игра для взрослых: садитесь с друзьями в круг и по очереди заканчиваете фразу: "Я живу для того, чтобы …"
Проигрывает тот, кто первый начинает плакать.
Посмотрел вчера интересное видео Андрея Баумейстера (https://www.youtube.com/watch?v=x9Vt1uuXF4s), которое несколько дополнило мою картинку о том, как люди видят смыслы.
Мне очень понравилась их идея разделять смысл жизни (meaning of life) и смысл в жизни (meaning i…
👍2❤1
16 Jun 2026, 20:07 UTC237 views5 reactionsread 7 August 2026 Мне очень приятно осознавать, что в моем окружении есть мужчины, которые помогают другим находить смыслы и делают свой вклад в развитие общества. Я считаю психотерапию в большей степени служением, чем работой.
Володя - один из таких людей. Занятно, что, несмотря на то, что мы познакомились лет 15 назад, всерьез поговорить мы смогли только в январе - гуляли по зимнему Тбилиси и говорили про жизнь, психотерапевтически…
❤3🔥2
15 Jun 2026, 10:46 UTC220 views7 reactionsread 7 August 2026 Я решил сделать небольшой обзорный пост про депрессию, её причины, и её виды, и способы борьбы с ней. Я много лет слежу за тем, что делает команда PSY4PSY, и помимо своего классического обучения психологии и супервизии с удовольствием изучаю их материалы. Преподающие практики - моя слабость). Мне особенно нравятся оттуда Елена Потапенко - преподаватель и психотерапевт с 15и летним опытом, и Антон Ежов - психиатр, кот…
❤5🙏2
11 Jun 2026, 10:44 UTC216 views8 reactionsread 7 August 2026 Часть 2.
Поляки в этом плане ушли чуть вперёд. В Польше клиники, занимающиеся психологической и психиатрической помощью чаще всего отдельные от медцентров общей направленности. Я помню в первые годы жизни в Варшаве очень удивлялся когда видел вывески “Клиника: психолог, психиатр, детский психолог, семейная терапия”. Небольшие клиники и кабинеты практически на каждом шагу, на них огромные вывески. Это, конечно, здор…
❤6👍2
11 Jun 2026, 10:44 UTC260 views20 reactionsread 7 August 2026 Часть 3
Я здесь обращаюсь ко всем - и мужчинам, и женщинам. Депрессия, включая высоко-функциональную - достаточно популярное явление в нашем мире. И это не обязательно желание лежать и ковырять стеночку. Достаточно апатии, которая длится больше двух недель, ощущения что ваша жизнь потеряла смысл, перестала быть наполненной переживаниями и удовольствиями. Если вам кажется, что что-то не так, что живёте на автопилоте…
❤18🔥2
11 Jun 2026, 10:44 UTC145 viewsread 7 August 2026 Video
Не думал, что мне будет сложно писать на эту тему, казалось что я уже онлайн столько о себе и о своей жизни рассказал, что признаться вам в том, что я как будто не вывожу и что дошёл до психиатра и фарм-поддержки не окажется проблемой, ан нет, рассказывать о таком стыдно. Что же я за психолог такой, если со своей кукухой совладать не могу.
В общем-то не удивительно, с нашим-то культурным наследием мне трудно рассказ…
28 Apr 2026, 11:54 UTC282 views8 reactionsread 7 August 2026 “Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы будете называть это судьбой” - Карл Густав Юнг
В разговорах про отношения с русскоговорящими женщинами я часто слышу о том, что они ожидают от мужчины создания безопасности. Когда я начинаю прояснять - обнаруживается что жизни и существования.
Мне видится что мир сильно поменялся, и жить за последние 100 лет стало существенно …
❤7👍1
28 Apr 2026, 11:54 UTC351 views9 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @elenapotapenkopsy
Многие женщины ищут в мужчине безопасность. Это естественно. Родовые истории изобилуют посланиями, в которых выживание связано с наличием сильного мужчины.
Из поколения в поколение передается внутренний запрос на силу, которая станет защитой и опорой. Но часто эта сила опознаётся через один простой критерий: если он действительно сильный, то он неуязвимый.
Понятие о неуязвимости складывается из множества критериев.
…
❤9
22 Apr 2026, 13:53 UTC268 views1 reactionsread 7 August 2026 "Вы перестали пить коньяк по утрам, отвечайте - да или нет?"
Зачем терапия нужна людям, которые родились и выросли на постсоветском пространстве.
Сначала просто - мы живем в культуре насилия. Прислушайтесь к своему состоянию после часового общения с условной мамой. Я думаю что у каждого есть друг или подруга, после разговора с которым вы полдня ходите и продолжаете разговор в своей голове.
Расскажу про манипуляции…
❤1
22 Apr 2026, 13:53 UTC316 views13 reactionsread 7 August 2026 Почему? Потому что мой собеседник, находясь в роли руководителя (а значит имея право задавать только вопросы, касающиеся работы), достаточно грубо забрался на территорию, на которую вообще не имел права заходить. Зачем мне столько денег и как я ими буду распоряжаться — моё личное, никого не касающееся дело. Если у руководителя есть сомнения в том, что подобное изменение обоснованно, то корректный вопрос может звучать…
👍12🥰1
21 Apr 2026, 08:33 UTC275 views18 reactionsread 7 August 2026 Video
Хохотал вчера в голос.
Теперь каждый раз когда начинаю хотеть миллион долларов (или сравниваю себя с другими более успешными человеками) - пересмариваю. Очень целебно.
🔥12👍4😁2
27 Mar 2026, 11:23 UTC291 viewsread 7 August 2026 Если вас как и меня коробит от фразы "мужчина должен" - рекомендую глянуть лекцию Анатолия Смирнова, я даю ссылку на тот кусочек, где он описывает как подменяет реальность метафора долга, но вся лекция целиком, да и книга, о которой я пишу заслуживает внимания.
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @hu_man_too. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
